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時間有一種弔詭性。 愈使用它，空檔愈多。聽來弔詭，實則是當我們愈覺得時間不夠，我們會愈發珍惜使用時間的效率
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在馬拉松歷史上，他不會有豐功偉業， 但在人生賽道上，他寫下了愛的紀錄。
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活到老，跑到老
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25 「理由正當」的缺席，是一種幸福 跑馬拉松不該是生活的破壞者， 而是讓日常過得更好的優秀夥伴。 ...
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偏執，對賽道的美學堅持不
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免成狂傲，恐怕對馬拉松文化或馬拉松精神，都不會是很好
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但馬拉松人回到日常生活，如果不能跟周遭的關係維持一種進退得宜的互動，那我們的堅毅不
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因為一條長四十二公里的賽道，極為寬闊，容納了神人的相互競技與凡人的自我實現。
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跑步適合孤僻，也適合熱
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我跑，我活，我快樂
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