體質，是當下身「體」健康狀態的性「質」，受先天遺傳體質、外在環境、病菌感染及後天飲食起居作息的影響，時刻都在變化，是中醫師治病，或自我養生的主要法則，因此時常評估體質，一旦出現不均衡狀態，適當調整，回歸陰陽平衡，是中醫預防醫學的原則。
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【講師介紹】
莊醫師畢業於美國南灣大學東方醫學博士，擁有合格中醫師執照，執業經驗豐富，並曾在各大電視台、廣播電台主持養生保健節目，深愛廣大群眾喜愛。為了推廣中醫的好處，莊醫師更親自撰寫十來本關於中醫養生的著作，幫助無數人獲得健康。

莊醫師醫術醫德兼備，在繁忙的行醫生涯之餘，還特別撥空，以深入淺出的方式，將她精湛寶貴的經驗化為「中醫生活化」系列演講。

讓中醫變成您生活的一部分，相信健康就會成為你生命的全部；睜亮眼睛，打開耳朵，縮短您與莊醫師的距離，就等於縮短您與健康的距離。