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  5. 【有聲書】你就好好當你自己：不完美也值得被愛的勇氣
璽恩親聲朗讀＋音樂自彈要給想要成為更好的自己，和很少肯定自己的你。
你心裡是否存在這些微小的聲音？「更認識我，你可能會對我失望。」「其實我真的沒你想得那麼好。」我們都在追求讓自己「看起來」更好的路上，其實隱藏在背後的是「當我完美才值得被愛」的恐懼。不斷努力成長，發現自己還不夠好，又要變得更好;好似一個看不到終點的迴圈，在求好的路上不小心遺失了出發的意義，忘記了最初的自己。社會的框架,他人的期待,自我的恐懼,過去的傷害是阻攔你成為自己的四堵高牆，誰都可能遇到而無法跨越。

共有 31 集

我們生來如此，但你從不孤單試播
00:02:09
你就好好當你自己試播
00:04:18
如何成為自己
00:04:24
不要放棄尋找優點
00:06:04
面對情緒，我也會脆弱
00:07:21
說出自己的需要
00:08:30
面對可能不完美的恐懼
00:05:57
走自己的路
00:06:06
不完美，你還愛我嗎？
00:09:41
渺小卻偉大的星星
00:05:50
找到我
00:04:45
練習享受快樂
00:03:31
練習被人所愛
00:04:21
練習接受讚美
00:04:12
給予就得到祝福
00:05:36
練習單純地感謝
00:05:44
撒什麼種收什麼果
00:05:16
友情要像年輪蛋糕
00:05:17
退一步，不一定海闊天空
00:06:09
正面表達自己的想要
00:03:50
不去計較公不公平
00:05:11
害怕被拒絕就強大自己的內心
00:04:26
標籤雖便利卻不真實
00:04:45
在感情中學習到最寶貴的事
00:06:40
需要的勇氣呢？
00:05:48
需要原諒自己
00:04:32
需要專心
00:03:52
需要有彈性
00:04:27
需要有目標
00:06:57
生活本身就是場冒險
00:05:29
不要停止冒險
00:04:52

Details

Released
2022/05/01
Language
Traditional Chinese
Product Type
Audio
Length
02:46:13
ID
306725
Provide Adobe DRM
No
Offer DRM free license
No

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Details
　　

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