身體的智慧

內容簡介

傳統的學習中，重要的是我們在學「什麼」。但學習如何學習是更高等的功能。學習如何學習牽涉到大腦功能本身的改善，能讓大腦發揮尚未展現的潛能。
──摩謝‧費登奎斯

《身體的智慧》集結14篇費登奎斯歷年發表的文章或演講，以及對他的訪談，筆觸溫暖親切，可說是原汁原味呈現這位思想巨人的理路與脈絡，並可一窺大師的真性情。書中談到他對學習、教育、人性、自我意象等重要而獨樹一格的觀念。從他對大腦、神經系統的看法，已可看見他具有近一、二十年才受到重視的「神經可塑性」的觀念，而他也確實在實務中實踐他的遠見。

章節目錄

譯序身心合一的實踐易之新
英文版序
編者簡介

Part 1 文集
第1章身體的表達
第2章心與身
第3章聽覺的重要性
第4章論健康
第5章人與世界
第6章動中覺察
第7章透過有機學習而有的自我實現

Part 2 訪談
第8章意象、動作與演員：潛能的恢復
第9章重訪費登奎斯：緊繃、天賦與童年的遺緒
第10章摩謝．費登奎斯與柔道
第11章摩謝．費登奎斯與艾朗．卡吉爾談覺察與意識
第12章動作與心智
第13章前腦：睡眠、意識、覺察與學習
第14章訪問摩謝．費登奎斯 /《新日》月刊

摩謝．費登奎斯小傳
編者小傳關於伊莉莎白．貝林傑
本書序文作者小傳關於大衛．紀馬赫－柏辛
中文參考書目與資料

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譯序身心合一的實踐易之新
英文版序
編者簡介

Part 1 文集
第1章身體的表達
第2章心與身
第3章聽覺的重要性
第4章論健康
第5章人與世界
第6章動中覺察
第7章透過有機學習而有的自我實現

Part 2 訪談
第8章意象、動作與演員：潛能的恢復
第9章重訪費登奎斯：緊繃、天賦與童年的遺緒
第10章摩謝．費登奎斯與柔道
第11章摩謝．費登奎斯與艾朗．卡吉爾談覺察與意識
第12章動作與心智
第13章前腦：睡眠、意識、覺察與學習
第14章訪問摩謝．費登奎斯 /《新日》月刊

摩謝．費登奎斯小傳
編者小傳關於伊莉莎白．貝林傑
本書序文作者小傳關於大衛．紀馬赫－柏辛
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