關於賽斯文化
〈推薦人的話〉值得喝采的生命 湯華盛醫師
〈推薦人的話〉搏生命的人 王季慶
〈自序〉願愛照亮生命 許添盛醫師
〈前言〉關於癌症身心靈團體治療
參與團體成員簡介
1.生命裡的十字路口
向過去的自己告別／面對生命裡的孤獨／接納現狀，從心開始／解放絕望的心靈／許醫師結語
2.失落的夫妻之間
不同調的婚姻角色／走出自我壓抑的困境／不想再當模範生／我「要」的是什麼？／許醫師結語
3.假面的婆媳關係
婆婆來了／媳婦的角色／做真實的自己／許醫師結語
4.孩子也有自己的天空
自我解放的快樂／一切都太遲了／孩子為什麼不聽話／從對自己負責開始／許醫師結語
5.負面的情感表達
哭的意義／有條件的愛自己／沒錯，但是……／揭開生命終極的恐懼／許醫師結語
6.天下沒有「懶人」，只有「攬人」
誰來做家事？／是身邊的人「懶」，還是自己愛「攬」？／把自己變成陽光／許醫師結語
7.面對自我才能盡情演出人生
生病是天賜的禮物／「內在自我」與「外在自我」／與自我對話／許醫師結語
8.找到自己的重心
家庭的完形／你快樂，所以我快樂／不要將自己的恐懼投射給孩子／許醫師結語
9.發掘人格行為的發展模式
原生家庭的影響／你演出了父母的哪一個部分？／為叛逆找一條可行的道路／許醫師結語
10.建立甘心的人際關係
父子間的傳聲筒／家人間的界限／婉真的星光大道／許醫師結語
11.愛與責任不必是等號
面對內心的感情需要／愛與希望的不同／信任你的孩子／許醫師結語
12.分享與回饋
婉真的自覺／雅惠的突破／方怡的猶豫／淑莉的釋放／孟君的蛻變／許醫師結語
〈後記〉生命對話
〈附錄一〉賽斯給癌症病友的一封信
〈附錄二〉參考書目