愛他,就讓他做自己
內容簡介
「愛」害你死去活來、痛苦不堪嗎?今天,我們要還給「愛」一個公道:真愛不苦,真愛也不會痛;會痛會苦的「LOVE症候群」,其實都是「恐懼」造成的愛的假象。而恐懼之所以存在,是因為愛缺席了。
你是否常常一個不小心就會陷入「愛」的折磨裡,衍生種種「LOVE症候群」:愛太多、愛太少、愛過頭、愛得快讓自己或對方窒息?但「愛」真的是製造痛苦的罪魁禍首嗎?還是其實你根本不懂什麼是愛?以及如何去愛?你真正給的不是愛,而是掌控、不信任、不接納。本書提供能有效化解恐懼、「愛」到病除的身心靈無痛治療法,讓你放下掌控,不再心痛,能夠信任、接納你心愛的人,讓他快快樂樂做自己!
你是否常常一個不小心就會陷入「愛」的折磨裡,衍生種種「LOVE症候群」:愛太多、愛太少、愛過頭、愛得快讓自己或對方窒息?但「愛」真的是製造痛苦的罪魁禍首嗎?還是其實你根本不懂什麼是愛?以及如何去愛?你真正給的不是愛,而是掌控、不信任、不接納。本書提供能有效化解恐懼、「愛」到病除的身心靈無痛治療法,讓你放下掌控,不再心痛,能夠信任、接納你心愛的人,讓他快快樂樂做自己!
章節目錄
目錄:
LOVE症候群1:愛的太多——只要溫柔不要承諾
◎為什麼我無法拒絕一夜情?
◎花心女孩
★LOVE症候群2:愛不見了——不愛我就是否定我
◎「你的想法」並不等於「你」
◎勇敢闖情關
★ LOVE症候群3:愛的匱乏——拿生病換取關愛
◎親愛的,請別再哀怨地等待了!
◎生病是一種犧牲打!
★ LOVE症候群4:愛成枷鎖——我愛你但我不信任你
◎讓心愛的人,做他自己
◎我好害怕失去他
◎愛他,就是接納他、信任他
★ LOVE症候群5:愛不出口——我的心事你不知
◎我不想成為他的負擔
◎不要害怕表達自己的真實感受
★ LOVE症候群6:愛的出軌——換個人來愛愛看
◎生命的主調
◎我想要自由,我要離婚!
◎總有一天等到你!
◎從結婚的第一天起,我就想外遇
★ LOVE維他命:生命中的愛,源於自己
◎沒有婚姻,也可以很快樂
◎生命充滿了無限的可能性
LOVE症候群1:愛的太多——只要溫柔不要承諾
◎為什麼我無法拒絕一夜情?
◎花心女孩
★LOVE症候群2:愛不見了——不愛我就是否定我
◎「你的想法」並不等於「你」
◎勇敢闖情關
★ LOVE症候群3:愛的匱乏——拿生病換取關愛
◎親愛的,請別再哀怨地等待了!
◎生病是一種犧牲打!
★ LOVE症候群4:愛成枷鎖——我愛你但我不信任你
◎讓心愛的人,做他自己
◎我好害怕失去他
◎愛他,就是接納他、信任他
★ LOVE症候群5:愛不出口——我的心事你不知
◎我不想成為他的負擔
◎不要害怕表達自己的真實感受
★ LOVE症候群6:愛的出軌——換個人來愛愛看
◎生命的主調
◎我想要自由,我要離婚!
◎總有一天等到你!
◎從結婚的第一天起,我就想外遇
★ LOVE維他命:生命中的愛,源於自己
◎沒有婚姻,也可以很快樂
◎生命充滿了無限的可能性
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目錄:
LOVE症候群1:愛的太多——只要溫柔不要承諾
◎為什麼我無法拒絕一夜情?
◎花心女孩
★LOVE症候群2:愛不見了——不愛我就是否定我
◎「你的想法」並不等於「你」
◎勇敢闖情關
★ LOVE症候群3:愛的匱乏——拿生病換取關愛
◎親愛的,請別再哀怨地等待了!
◎生病是一種犧牲打!
★ LOVE症候群4:愛成枷鎖——我愛你但我不信任你
◎讓心愛的人,做他自己
◎我好害怕失去他
◎愛他,就是接納他、信任他
★ LOVE症候群5:愛不出口——我的心事你不知
◎我不想成為他的負擔
◎不要害怕表達自己的真實感受
★ LOVE症候群6:愛的出軌——換個人來愛愛看
◎生命的主調
◎我想要自由,我要離婚!
◎總有一天等到你!
◎從結婚的第一天起,我就想外遇
★ LOVE維他命:生命中的愛,源於自己
◎沒有婚姻,也可以很快樂
◎生命充滿了無限的可能性
LOVE症候群1:愛的太多——只要溫柔不要承諾
◎為什麼我無法拒絕一夜情?
◎花心女孩
★LOVE症候群2:愛不見了——不愛我就是否定我
◎「你的想法」並不等於「你」
◎勇敢闖情關
★ LOVE症候群3:愛的匱乏——拿生病換取關愛
◎親愛的,請別再哀怨地等待了!
◎生病是一種犧牲打!
★ LOVE症候群4:愛成枷鎖——我愛你但我不信任你
◎讓心愛的人,做他自己
◎我好害怕失去他
◎愛他,就是接納他、信任他
★ LOVE症候群5:愛不出口——我的心事你不知
◎我不想成為他的負擔
◎不要害怕表達自己的真實感受
★ LOVE症候群6:愛的出軌——換個人來愛愛看
◎生命的主調
◎我想要自由,我要離婚!
◎總有一天等到你!
◎從結婚的第一天起,我就想外遇
★ LOVE維他命:生命中的愛,源於自己
◎沒有婚姻,也可以很快樂
◎生命充滿了無限的可能性
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