改變心境,沒什麼搞不定
內容簡介
"心若改變,你的態度跟著改變;態度改變,你的習慣跟著改變;習慣改變,你的性格跟著改變;性格改變,你的人生跟著改變。在順境中感恩,在逆境中依舊心存喜樂,認真地活在當下。──馬斯洛
在生命的過程中,難免會遇到一些生活上不順遂的時候,最重要的並不是你目前的處境是好是壞,重要的是你當下的心境是否可以隨著環境、處境的變遷而改變,以保持著自己的心情隨時呈現最佳的狀態,面對低潮時,才得已應付自如。
「為什麼會是我?」
「為什麼讓我生在這樣的環境下?」
「一定是這樣的環境讓我沒有辦法成長、沒有進步的空間!」
大多數的人遇到生命中的痛苦與難關時,難免會悲傷沮喪,但是一直沉浸在悲傷、痛苦之中是無濟於事的。改變心境,就能改變處境;改變心境,更可以走出困境!事情永遠不會比我們想像中的糟糕,但是,必須先懷著快樂的心情與自信的心態,摒除一切負面的情緒,問題對我們而言必會迎刃而解。
態度就像磁鐵,不論我們的思想是正面還是負面的,我們都受它的牽引。而思想就像輪子一般,使我們朝一個特定方向前進。雖然我們無法改變人生,但我們可以改變人生觀;雖然我們無法改變環境,但是我們可以改變心境。"
在生命的過程中,難免會遇到一些生活上不順遂的時候,最重要的並不是你目前的處境是好是壞,重要的是你當下的心境是否可以隨著環境、處境的變遷而改變,以保持著自己的心情隨時呈現最佳的狀態,面對低潮時,才得已應付自如。
「為什麼會是我?」
「為什麼讓我生在這樣的環境下?」
「一定是這樣的環境讓我沒有辦法成長、沒有進步的空間!」
大多數的人遇到生命中的痛苦與難關時,難免會悲傷沮喪,但是一直沉浸在悲傷、痛苦之中是無濟於事的。改變心境,就能改變處境;改變心境,更可以走出困境!事情永遠不會比我們想像中的糟糕,但是,必須先懷著快樂的心情與自信的心態,摒除一切負面的情緒,問題對我們而言必會迎刃而解。
態度就像磁鐵,不論我們的思想是正面還是負面的,我們都受它的牽引。而思想就像輪子一般,使我們朝一個特定方向前進。雖然我們無法改變人生,但我們可以改變人生觀;雖然我們無法改變環境,但是我們可以改變心境。"
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