內容簡介
有多久沒有好好靜下心來，享受一個人的書寫時光了？
本書收錄40篇療癒小短文，透過抄寫簡單的文句，
自然而然增進英文寫作實力，潛移默化培養語感，
同時還能讓你找到最純粹的快樂，累積正面向上的力量！
本書特色
【特色一】每天只需花10分鐘，就能同時療癒身心及提升英語實力！
每天只需短短10分鐘，即可養成書寫習慣和增進英文寫作能力。在抄寫小短文的過程中，同時充實自身涵養及沉澱心靈，營造出簡單的幸福感，讓倦怠的心重拾積極學習的正向能量，一步一步建構英文寫作的自信及實力。
【特色二】涵蓋多元主題的抒情優美小短文，並節錄文中實用句型
本書以舒緩及療癒心靈為主旨，構成各種主題的英文小短文，包括心靈安慰、認識自我、支持鼓勵、信心培養、愛情與友情、人生真理等。從短文中摘錄日常生活對話的實用句型，並提供應用例句，在抄寫短文培養手感之餘，可同時練習造句鞏固英文基礎。
【特色三】搭配可以臨摹草寫的柔白筆記頁，創造個人獨特筆觸
在閱讀完小短文後，可自由於筆記頁揮灑創意，例如書寫讀後心得、記錄生活點滴、個人散文創作等。也能將感同身受的語句，以流暢優美的草寫書寫，打造個人特色筆觸，創造一本屬於自己獨一無二的英語學習歷程筆記。
【特色四】全書附QR Code線上音檔，一次加強聽力及口說能力
由母語人士錄製抒情朗讀音檔，以輕柔的語調緩解生活中的疲憊感，讓你可在一邊聆聽，一邊書寫引起內心共鳴的文章時，放鬆調適身心。還能運用音檔訓練聽寫能力，或透過跟讀來使口語表達更加流利。
療癒推薦
茱蒂 | Instagram 療癒系創作者
詹奇奇｜IG人氣書評創作者
閱讀與花│IG閱讀分享人
IG平台「Sabrina英文小教室」創辦人 蘇家慧
本書收錄40篇療癒小短文，透過抄寫簡單的文句，
自然而然增進英文寫作實力，潛移默化培養語感，
同時還能讓你找到最純粹的快樂，累積正面向上的力量！
本書特色
【特色一】每天只需花10分鐘，就能同時療癒身心及提升英語實力！
每天只需短短10分鐘，即可養成書寫習慣和增進英文寫作能力。在抄寫小短文的過程中，同時充實自身涵養及沉澱心靈，營造出簡單的幸福感，讓倦怠的心重拾積極學習的正向能量，一步一步建構英文寫作的自信及實力。
【特色二】涵蓋多元主題的抒情優美小短文，並節錄文中實用句型
本書以舒緩及療癒心靈為主旨，構成各種主題的英文小短文，包括心靈安慰、認識自我、支持鼓勵、信心培養、愛情與友情、人生真理等。從短文中摘錄日常生活對話的實用句型，並提供應用例句，在抄寫短文培養手感之餘，可同時練習造句鞏固英文基礎。
【特色三】搭配可以臨摹草寫的柔白筆記頁，創造個人獨特筆觸
在閱讀完小短文後，可自由於筆記頁揮灑創意，例如書寫讀後心得、記錄生活點滴、個人散文創作等。也能將感同身受的語句，以流暢優美的草寫書寫，打造個人特色筆觸，創造一本屬於自己獨一無二的英語學習歷程筆記。
【特色四】全書附QR Code線上音檔，一次加強聽力及口說能力
由母語人士錄製抒情朗讀音檔，以輕柔的語調緩解生活中的疲憊感，讓你可在一邊聆聽，一邊書寫引起內心共鳴的文章時，放鬆調適身心。還能運用音檔訓練聽寫能力，或透過跟讀來使口語表達更加流利。
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章節目錄
Week 1
今天也辛苦了
DAY01 一二三四五六日，我的一週
DAY02 回家的路
DAY03 每天為我帶來笑容的事物
DAY04 期待未知的明天
DAY05 感恩的心
今天也謝謝你
Week 2
時間為我們解決的事
DAY06 無論再辛苦，終將成為過去
DAY07 門前的恐懼毫無力量
DAY08 偶爾偷懶也沒關係
DAY09 斬斷緣份的時候
DAY10 逃跑是為了重新回來
如果能夠搭乘時光機
Week 3
從今天開始愛自己
DAY11 為嫉妒心所苦時
DAY12 我自己選擇的甜蜜孤獨
DAY13 認識自己的旅程
DAY14 愛自己比想像的更難
DAY15 現在需要做的事
清空與填滿
Week 4
需要安慰的時候
DAY16 沒有人是完美的
DAY17 需要安慰的那種日子
DAY18 偶爾瘋狂一下也不錯
DAY19 寶貴的逆耳忠言
DAY20 與生活保持距離
我自己的舒壓方式
Week 5
相信自己的習慣
DAY21 我的救贖者正是自己
DAY22 為了自己的小習慣
DAY23 期待下次機會
DAY24 成功之日終將到來
DAY25 目標從設定那一刻起開始實現
我一定要實現的目標
Week 6
再次，去愛吧
DAY26 我要投入名為你的冒險之中
DAY27 愛情很奇怪
DAY28 有人為我付出
DAY29 儘管悲傷，但到此為止吧
DAY30 擁抱依然思念的心
我最愛的事物
Week 7
渺小而偉大的挑戰
DAY31 現在馬上行動！
DAY32 上天也會幫助我的
DAY33 起霧的日子，一步一步向前
DAY34 承擔風險的覺悟
DAY35 今天是「傾聽日」
放馬過來吧！
Week 8
人生依然如此美麗
DAY36 專注於「此時此刻」
DAY37 各自不同的幸福樣貌
DAY38 我是書寫自己人生的作家
DAY39 所謂的瀟灑生活
DAY40 比今天更好的我
我的願望清單
想抄錄的十二則英語名言
今天也辛苦了
DAY01 一二三四五六日，我的一週
DAY02 回家的路
DAY03 每天為我帶來笑容的事物
DAY04 期待未知的明天
DAY05 感恩的心
今天也謝謝你
Week 2
時間為我們解決的事
DAY06 無論再辛苦，終將成為過去
DAY07 門前的恐懼毫無力量
DAY08 偶爾偷懶也沒關係
DAY09 斬斷緣份的時候
DAY10 逃跑是為了重新回來
如果能夠搭乘時光機
Week 3
從今天開始愛自己
DAY11 為嫉妒心所苦時
DAY12 我自己選擇的甜蜜孤獨
DAY13 認識自己的旅程
DAY14 愛自己比想像的更難
DAY15 現在需要做的事
清空與填滿
Week 4
需要安慰的時候
DAY16 沒有人是完美的
DAY17 需要安慰的那種日子
DAY18 偶爾瘋狂一下也不錯
DAY19 寶貴的逆耳忠言
DAY20 與生活保持距離
我自己的舒壓方式
Week 5
相信自己的習慣
DAY21 我的救贖者正是自己
DAY22 為了自己的小習慣
DAY23 期待下次機會
DAY24 成功之日終將到來
DAY25 目標從設定那一刻起開始實現
我一定要實現的目標
Week 6
再次，去愛吧
DAY26 我要投入名為你的冒險之中
DAY27 愛情很奇怪
DAY28 有人為我付出
DAY29 儘管悲傷，但到此為止吧
DAY30 擁抱依然思念的心
我最愛的事物
Week 7
渺小而偉大的挑戰
DAY31 現在馬上行動！
DAY32 上天也會幫助我的
DAY33 起霧的日子，一步一步向前
DAY34 承擔風險的覺悟
DAY35 今天是「傾聽日」
放馬過來吧！
Week 8
人生依然如此美麗
DAY36 專注於「此時此刻」
DAY37 各自不同的幸福樣貌
DAY38 我是書寫自己人生的作家
DAY39 所謂的瀟灑生活
DAY40 比今天更好的我
我的願望清單
想抄錄的十二則英語名言
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Week 1
今天也辛苦了
DAY01 一二三四五六日，我的一週
DAY02 回家的路
DAY03 每天為我帶來笑容的事物
DAY04 期待未知的明天
DAY05 感恩的心
今天也謝謝你
Week 2
時間為我們解決的事
DAY06 無論再辛苦，終將成為過去
DAY07 門前的恐懼毫無力量
DAY08 偶爾偷懶也沒關係
DAY09 斬斷緣份的時候
DAY10 逃跑是為了重新回來
如果能夠搭乘時光機
Week 3
從今天開始愛自己
DAY11 為嫉妒心所苦時
DAY12 我自己選擇的甜蜜孤獨
DAY13 認識自己的旅程
DAY14 愛自己比想像的更難
DAY15 現在需要做的事
清空與填滿
Week 4
需要安慰的時候
DAY16 沒有人是完美的
DAY17 需要安慰的那種日子
DAY18 偶爾瘋狂一下也不錯
DAY19 寶貴的逆耳忠言
DAY20 與生活保持距離
我自己的舒壓方式
Week 5
相信自己的習慣
DAY21 我的救贖者正是自己
DAY22 為了自己的小習慣
DAY23 期待下次機會
DAY24 成功之日終將到來
DAY25 目標從設定那一刻起開始實現
我一定要實現的目標
Week 6
再次，去愛吧
DAY26 我要投入名為你的冒險之中
DAY27 愛情很奇怪
DAY28 有人為我付出
DAY29 儘管悲傷，但到此為止吧
DAY30 擁抱依然思念的心
我最愛的事物
Week 7
渺小而偉大的挑戰
DAY31 現在馬上行動！
DAY32 上天也會幫助我的
DAY33 起霧的日子，一步一步向前
DAY34 承擔風險的覺悟
DAY35 今天是「傾聽日」
放馬過來吧！
Week 8
人生依然如此美麗
DAY36 專注於「此時此刻」
DAY37 各自不同的幸福樣貌
DAY38 我是書寫自己人生的作家
DAY39 所謂的瀟灑生活
DAY40 比今天更好的我
我的願望清單
想抄錄的十二則英語名言
今天也辛苦了
DAY01 一二三四五六日，我的一週
DAY02 回家的路
DAY03 每天為我帶來笑容的事物
DAY04 期待未知的明天
DAY05 感恩的心
今天也謝謝你
Week 2
時間為我們解決的事
DAY06 無論再辛苦，終將成為過去
DAY07 門前的恐懼毫無力量
DAY08 偶爾偷懶也沒關係
DAY09 斬斷緣份的時候
DAY10 逃跑是為了重新回來
如果能夠搭乘時光機
Week 3
從今天開始愛自己
DAY11 為嫉妒心所苦時
DAY12 我自己選擇的甜蜜孤獨
DAY13 認識自己的旅程
DAY14 愛自己比想像的更難
DAY15 現在需要做的事
清空與填滿
Week 4
需要安慰的時候
DAY16 沒有人是完美的
DAY17 需要安慰的那種日子
DAY18 偶爾瘋狂一下也不錯
DAY19 寶貴的逆耳忠言
DAY20 與生活保持距離
我自己的舒壓方式
Week 5
相信自己的習慣
DAY21 我的救贖者正是自己
DAY22 為了自己的小習慣
DAY23 期待下次機會
DAY24 成功之日終將到來
DAY25 目標從設定那一刻起開始實現
我一定要實現的目標
Week 6
再次，去愛吧
DAY26 我要投入名為你的冒險之中
DAY27 愛情很奇怪
DAY28 有人為我付出
DAY29 儘管悲傷，但到此為止吧
DAY30 擁抱依然思念的心
我最愛的事物
Week 7
渺小而偉大的挑戰
DAY31 現在馬上行動！
DAY32 上天也會幫助我的
DAY33 起霧的日子，一步一步向前
DAY34 承擔風險的覺悟
DAY35 今天是「傾聽日」
放馬過來吧！
Week 8
人生依然如此美麗
DAY36 專注於「此時此刻」
DAY37 各自不同的幸福樣貌
DAY38 我是書寫自己人生的作家
DAY39 所謂的瀟灑生活
DAY40 比今天更好的我
我的願望清單
想抄錄的十二則英語名言
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