比你想像的更重要！夏天要按節氣養生！

出版日期：2015/05/15
出版：丹陽文化公司 / 燦恆
作者：葉
語言：繁體中文(台灣)
檔案格式： PDF（適合平板）
頁數：93
ID：49370

關鍵字：清涼防濕古老秘訣不同體質調養夏天保健夏季養身節氣養生
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內容簡介

閱讀10分鐘就上手，
市面上唯一一本，
按「節氣」保養的清涼防濕古老秘訣！

人的體質大致可分木、火、土、金、水五種，你可知自己是什麼體質的人？

「小滿」是陽氣最為旺盛的節氣之一，過了「小滿」，天氣會漸趨炎熱，人們易感到心浮氣躁，容易生病，這時候，不同體質的人需要特別注意什麼？

　　本書將各種體質的人，從中醫養生易懂的方式，讓讀者在這夏至（陽氣最旺的時節），如何順應夏季陽盛的節氣養生，保護自己的陽氣，更著眼於一個“長”字，讓你/妳在炎炎夏日中享受生活、享受健康。