49元美味健康廚房：養生達人教你花小錢也可以吃出好氣色

出版日期：2011/01/01
出版：大都會文化
作者：大都會文化編輯部
語言：繁體中文(台灣)
檔案格式： PDF（適合平板）
頁數：96
ID：52923

關鍵字：養生料理快速烹飪新手做菜整腸健胃養顏美容提神醒腦健康廚房
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內容簡介

養生、健康不必花大錢！

　　小小零錢也有大大功效，只要準備簡單的食材，就能做出營養滿點的可口料理！

　　隨著現代人越來越注重健康，市面上的養生飲品、健康保健食品也如雨後春筍一般冒了出來，但它們卻都有一個令人心痛的共通點──貴！難道想要「顧身體」，一定要花大錢才能辦到嗎？

　　本書以提神醒腦、養顏美容、整腸健胃和調整體質為出發，精心挑選了29道美味的養生料理，不只價格替讀者精打細算，而且簡單易學，讓您在家跟著食譜做，就能輕鬆完成自然健康的養生美食！