男味女味幸福味:80後小倆口應該這麼吃
內容簡介
很多人可能不知道,小倆口兒同食一盤菜,或許只有一人受益。譬如清炒苦瓜,男性任何時候食用都有防治前列腺疾病的功效,而女性平時可多食苦瓜,既排毒又養顏,但月經期就不可食用,因苦瓜性涼,月經期間會導致經血不暢。正因男女生理與心理都有很多差異,所以經常下廚的那個人,應該適當考慮對方的感受和健康。本書更多考慮男性和女性的生理需求不同,幫助當下年輕夫婦更有針對性地健康飲食,不僅為二人帶來更好味覺享受,對增強愛情濃度也會很有幫助。
章節目錄
"one 食尚總論
two 女味篇 滋陰進補,吃出優雅女人味
Three 男味篇 健體減壓,吃出健康男人味
Four 情侶套餐篇 男味+女味=幸福味"
two 女味篇 滋陰進補,吃出優雅女人味
Three 男味篇 健體減壓,吃出健康男人味
Four 情侶套餐篇 男味+女味=幸福味"
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"one 食尚總論
two 女味篇 滋陰進補,吃出優雅女人味
Three 男味篇 健體減壓,吃出健康男人味
Four 情侶套餐篇 男味+女味=幸福味"
two 女味篇 滋陰進補,吃出優雅女人味
Three 男味篇 健體減壓,吃出健康男人味
Four 情侶套餐篇 男味+女味=幸福味"
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