高血壓《居家健康必讀》

內容簡介

您一定要認識它-高血壓

●究竟高血壓會不會遺傳？
●為什麼會得高血壓？
●血壓居高不下是何因？
●高血壓危象的應急措施
●高血壓患者為何長期治療
●高血壓者如何帶病延年
●高血壓病的飲食營養保健

關於高血壓，您需要知道的有多少？您能做的有哪些？

高血壓病不是天生就有的遺傳病，而是一種與生活方式相關的疾病，因此是可防可治的。

隨著人們生活水準的提高和生活節奏的加快，高血壓患病人數逐年上升。高血壓一日三餐怎麼吃？讓最權威的專家告訴你！

為了提高廣大群眾對高血壓疾病的認知，幫助高血壓患者合理選用降壓藥物，專業權威專家編著了《高血壓》一書。本書用較通俗的語言，介紹高血壓病的醫學常識、認識誤區、心理調適，讓您更加認識高血壓病，並且詳細介紹了高血壓患者的黃金飲食原則，怎樣飲食能更好控制血壓，從飲食調養來調制高血壓，為高血壓患者打造的養生保健精華集。

本書力求做到具有科普性、科學性和實用性，以通俗易懂的語言闡明道理，並詳述高血压藥物治療、手術治療、按摩、針灸、藥膳等療法，希望大多數高血壓患者能從中獲得對自己有所幫助的治療方案。

內容通俗易懂，是高血壓病患者及其家屬的居家生活保健錦囊。真心希望高血壓朋友能夠從中獲益並減少高血壓帶來的困擾。

章節目錄

國內、外經驗表明，控制高血壓最有效的辦法是防治，對健康人群施以健康教育和健康促進為主導，提高整個人群的健康水準和生活品質。所有高血壓患者必須改良生活方式，包括戒煙、限制食鹽、多食綠葉蔬果和脫脂牛奶、減輕體重、減少酒精攝入量、減少飽和脂肪攝入量和脂肪總量、減輕精神壓力、保持心理平衡。

高血壓患者應走出不願意服藥、不規律服藥、不難受不吃藥的誤區，積極進行藥物治療。

※※※※※※※※

目錄
第一章認識它高血壓
究竟高血壓會不會遺傳
高血壓發病原因是什麼
高血壓的發病機理
引起高血壓的原因
高血壓有哪些原因
影響血壓的因素
引發高血壓病重要因素
高血壓病因的新發現
為什麼會得高血壓
高血壓疾病常識
其實有些疾病來自血緣
怎樣早期發現高血壓病
高血壓，其發生機理
高血壓發病機理之精神、神經學說
什麼是老年高血壓
引起兒童繼發性高血壓的常見原因
......
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國內、外經驗表明，控制高血壓最有效的辦法是防治，對健康人群施以健康教育和健康促進為主導，提高整個人群的健康水準和生活品質。所有高血壓患者必須改良生活方式，包括戒煙、限制食鹽、多食綠葉蔬果和脫脂牛奶、減輕體重、減少酒精攝入量、減少飽和脂肪攝入量和脂肪總量、減輕精神壓力、保持心理平衡。

高血壓患者應走出不願意服藥、不規律服藥、不難受不吃藥的誤區，積極進行藥物治療。

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目錄
第一章認識它高血壓
究竟高血壓會不會遺傳
高血壓發病原因是什麼
高血壓的發病機理
引起高血壓的原因
高血壓有哪些原因
影響血壓的因素
引發高血壓病重要因素
高血壓病因的新發現
為什麼會得高血壓
高血壓疾病常識
其實有些疾病來自血緣
怎樣早期發現高血壓病
高血壓，其發生機理
高血壓發病機理之精神、神經學說
什麼是老年高血壓
引起兒童繼發性高血壓的常見原因
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