Life Plus 熟年誌 2018年9月號
內容簡介
【本期專題】熟齡好朋友 社工、 、照專可以為您做什麼?
老化雖然是一條單行道,但在老化這條路上可能衍生的問題卻不只一個,包括生理、心理、家庭、社會,不同層面引發的問題,都會彼此交錯影響。因此,解決銀髮族的問題需要以整合性的角度切入,方可有效從根本解決問題。
步入熟年,面臨問題愈來愈多,我們是否需要很多朋友來協助我們解決問題呢?其實,最重要的是,認識一位可以由各個層面思考,可以綜觀並徹底解決問題的好朋友。
本次專題就是跟讀者介紹幾位步入熟年之後,應該要認識的專業好朋友。社工師、個案管理師、照管專員,在我們身心都還健康時,這些專業人才可以協助我們做好健康促進、延緩老化與失能;當我們生病、需要長照服務介入時,這些好朋友會以我們為中心,規劃完善的照護計畫,幫助我們在地老化、得以善終。
好朋友不嫌多,但是社工師、個案管理師、照管專員在老化過程中,絕對是與大家息息相關的最佳好友!
◎其他精采單元:
【特別企劃】社區安寧完善、照顧休假有補助 借鏡歐洲照顧經驗
當社區、居家安寧逐漸成為時勢所趨,我們的照顧體系與人力素質能否跟得上這樣的發展脈動?令人憂心!實施一例一休後,居家護理師的服務與調度面臨前所未有的考驗;安寧病房照顧資源與社區居家安寧模式難以接軌。除了發展社區照顧,如何支援家庭照顧者也是相當重要的議題。法國從補助金、近親照顧假、免費進修等各項福利措施作為,讓照護者兼顧照顧、工作和生活品質,也等於維持國家運轉。也許北歐、荷蘭和法國的經驗,可為台灣長照指引方向。
【要健康】「得舒飲食」、適度運動 遠離高血壓折磨必知守則
高血壓是常見慢性病之一,儘管一般人理解年紀愈大,盛行率愈高;但值得注意的是,竟有七成十八~三十九歲年輕族群不知道自己血壓過高。想要遠離高血壓,應積極量測血壓,過正常健康生活,例如採「得舒飲食」、適度運動;如需藥物治療,也應遵從醫囑,適時回報身體狀況。
【傳承的記憶】叭噗!叭噗!透心涼 永富冰淇淋傳承懷舊冰品
還記得小時候吃過的「叭噗」嗎?那是許多人都無法忘懷的童年回憶,在甜品種類不多的年代,它陪伴我們度過無數個酷暑,也讓燥熱的夏季有了清涼的片刻。您可知道這樣的古早味其實從未消逝?位於台北西門町的「永富冰淇淋」,七十多年來一直傳承不變的美味,讓您一口接一口、愈吃愈順口。
【熟人物】登峰造極秀色留影 吳夏雄親山愛山半世紀
「登峰造極固可喜,全身而退更可貴。」這是吳夏雄從事登山活動逾半世紀奉行不悖的座右銘。對於吳夏雄來說,建築是他的職業,無怨無悔;登山是他的事業,求高求遠;攝影是他的志業,求真求美。特別的是,開啟兩岸聯攀的吳夏雄,不僅常以登山體會人生哲理融入事業,且推廣登山教育理念不落人後,可謂登山界的楷模典範。
【好生活】鋁片鐵釘全是景 鎚起鎚落皆有情 胡達華釘畫傳奇
現年八十一歲的胡達華,從花甲之年才開始從事藝術創作,他捨棄一般的油彩、畫布,以鐵鎚當畫筆,鐵釘鋁片為顏料,剪刀就是他的調色盤,無師自通將生活的美感盡情揮灑在每一件作品中。胡達華重新賦予「破銅爛鐵」新生命,作品神韻就如其人,溫暖、親切,富含旺盛的生命力。
【熟年男女不思議】熟年婚如何長久圓滿?
高齡社會平均壽命延長,許多人在晚年初婚或再婚,與伴侶共度人生最成熟豐富的階段。但熟年朋友必須認知到「熟年婚」除了彼此經濟自主、精神自由外,不能因心醉神迷而乘興結婚,也不能視結婚為戀愛的延長,才不致因為不堪現實考驗,而敗興破局。
老化雖然是一條單行道,但在老化這條路上可能衍生的問題卻不只一個,包括生理、心理、家庭、社會,不同層面引發的問題,都會彼此交錯影響。因此,解決銀髮族的問題需要以整合性的角度切入,方可有效從根本解決問題。
步入熟年,面臨問題愈來愈多,我們是否需要很多朋友來協助我們解決問題呢?其實,最重要的是,認識一位可以由各個層面思考,可以綜觀並徹底解決問題的好朋友。
本次專題就是跟讀者介紹幾位步入熟年之後,應該要認識的專業好朋友。社工師、個案管理師、照管專員,在我們身心都還健康時,這些專業人才可以協助我們做好健康促進、延緩老化與失能;當我們生病、需要長照服務介入時,這些好朋友會以我們為中心,規劃完善的照護計畫,幫助我們在地老化、得以善終。
好朋友不嫌多,但是社工師、個案管理師、照管專員在老化過程中,絕對是與大家息息相關的最佳好友!
◎其他精采單元:
【特別企劃】社區安寧完善、照顧休假有補助 借鏡歐洲照顧經驗
當社區、居家安寧逐漸成為時勢所趨,我們的照顧體系與人力素質能否跟得上這樣的發展脈動?令人憂心!實施一例一休後,居家護理師的服務與調度面臨前所未有的考驗;安寧病房照顧資源與社區居家安寧模式難以接軌。除了發展社區照顧,如何支援家庭照顧者也是相當重要的議題。法國從補助金、近親照顧假、免費進修等各項福利措施作為,讓照護者兼顧照顧、工作和生活品質,也等於維持國家運轉。也許北歐、荷蘭和法國的經驗,可為台灣長照指引方向。
【要健康】「得舒飲食」、適度運動 遠離高血壓折磨必知守則
高血壓是常見慢性病之一,儘管一般人理解年紀愈大,盛行率愈高;但值得注意的是,竟有七成十八~三十九歲年輕族群不知道自己血壓過高。想要遠離高血壓,應積極量測血壓,過正常健康生活,例如採「得舒飲食」、適度運動;如需藥物治療,也應遵從醫囑,適時回報身體狀況。
【傳承的記憶】叭噗!叭噗!透心涼 永富冰淇淋傳承懷舊冰品
還記得小時候吃過的「叭噗」嗎?那是許多人都無法忘懷的童年回憶,在甜品種類不多的年代,它陪伴我們度過無數個酷暑,也讓燥熱的夏季有了清涼的片刻。您可知道這樣的古早味其實從未消逝?位於台北西門町的「永富冰淇淋」,七十多年來一直傳承不變的美味,讓您一口接一口、愈吃愈順口。
【熟人物】登峰造極秀色留影 吳夏雄親山愛山半世紀
「登峰造極固可喜,全身而退更可貴。」這是吳夏雄從事登山活動逾半世紀奉行不悖的座右銘。對於吳夏雄來說,建築是他的職業,無怨無悔;登山是他的事業,求高求遠;攝影是他的志業,求真求美。特別的是,開啟兩岸聯攀的吳夏雄,不僅常以登山體會人生哲理融入事業,且推廣登山教育理念不落人後,可謂登山界的楷模典範。
【好生活】鋁片鐵釘全是景 鎚起鎚落皆有情 胡達華釘畫傳奇
現年八十一歲的胡達華,從花甲之年才開始從事藝術創作,他捨棄一般的油彩、畫布,以鐵鎚當畫筆,鐵釘鋁片為顏料,剪刀就是他的調色盤,無師自通將生活的美感盡情揮灑在每一件作品中。胡達華重新賦予「破銅爛鐵」新生命,作品神韻就如其人,溫暖、親切,富含旺盛的生命力。
【熟年男女不思議】熟年婚如何長久圓滿?
高齡社會平均壽命延長,許多人在晚年初婚或再婚,與伴侶共度人生最成熟豐富的階段。但熟年朋友必須認知到「熟年婚」除了彼此經濟自主、精神自由外,不能因心醉神迷而乘興結婚,也不能視結婚為戀愛的延長,才不致因為不堪現實考驗,而敗興破局。
章節目錄
封面
目錄頁
熟年愛創作
編輯室報告
【專欄】家人溝通無距離|游乾桂幸福存摺|理財研究所|銀色快遞
【熟年專題Lifeplus Specials】高齡社會不可不知的專業人才 個管師、照專、社工師|從生活照顧到長照實務 使命必達的社工師|十項全能守護天使 遍嘗人生百態的個管師|掌握長照2.0資源 照專人力發展困境待突破
【特別企劃Special Delivery】
【要健康Health】醫藥新知|熟年藥安全|牙齒保健室
【傳承的記憶Legacy】叭噗!叭噗!透心涼 永富冰淇淋傳承懷舊冰品◎文/晏子萍
【熟人物People】登峰造極秀色留影 吳夏雄親山愛山半世紀◎文/晏子萍
【熟齡食堂Food】抹茶豆渣磅蛋糕|白芝麻與豆腐拌蔬菜◎文/田中良平
【好生活Life】鋁片鐵釘全是景 鎚起鎚落皆有情 胡達華釘畫傳奇|啟動身體氣血循環 顫掌功養生祕訣
【輕旅行Travel】老派溫泉鄉台日混搭風 戀戀關子嶺山城尋幽訪古|懷舊踏查巷弄美食 馬國怡保閒情「藝」趣
【熟年男女不思議Love】熟年婚如何長久圓滿?◎文/劉黎兒
【賞藝文Culture】熟齡劇院◎編輯部|古典樂視界|閱讀書
【熟年福利網Welfare】獨居長者緊急救援服務◎文/謝郁琪
【生活情報Information】9月活動推薦◎編輯部|銀髮短波◎編輯部
版權頁
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【專欄】家人溝通無距離|游乾桂幸福存摺|理財研究所|銀色快遞
【熟年專題Lifeplus Specials】高齡社會不可不知的專業人才 個管師、照專、社工師|從生活照顧到長照實務 使命必達的社工師|十項全能守護天使 遍嘗人生百態的個管師|掌握長照2.0資源 照專人力發展困境待突破
【特別企劃Special Delivery】
【要健康Health】醫藥新知|熟年藥安全|牙齒保健室
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【賞藝文Culture】熟齡劇院◎編輯部|古典樂視界|閱讀書
【熟年福利網Welfare】獨居長者緊急救援服務◎文/謝郁琪
【生活情報Information】9月活動推薦◎編輯部|銀髮短波◎編輯部
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【專欄】家人溝通無距離|游乾桂幸福存摺|理財研究所|銀色快遞
【熟年專題Lifeplus Specials】高齡社會不可不知的專業人才 個管師、照專、社工師|從生活照顧到長照實務 使命必達的社工師|十項全能守護天使 遍嘗人生百態的個管師|掌握長照2.0資源 照專人力發展困境待突破
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【熟年福利網Welfare】獨居長者緊急救援服務◎文/謝郁琪
【生活情報Information】9月活動推薦◎編輯部|銀髮短波◎編輯部
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【專欄】家人溝通無距離|游乾桂幸福存摺|理財研究所|銀色快遞
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