趨勢贏家63-《愈吃愈享瘦》
內容簡介
本期《財訊》百大良食特刊,以「愈吃愈享瘦 樂活飲食提案」為題,並請營養師專業解答,如何健康減醣、增肌減脂;財訊為讀者嚴選瘦身好食材,既能吃到安心,也能輕鬆享「瘦」。
章節目錄
*成功增肌減脂 蛋白質這樣吃才對
*不挨餓的輕斷食 重要眉角一次告訴你
*「蔬菜之皇」朝鮮薊 歐陸料理罕見的美味
*科技水產養殖 龍虎石斑膠質Q彈
*重現油坊精神 鮮榨油品嘗得到新鮮
*不挨餓的輕斷食 重要眉角一次告訴你
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*重現油坊精神 鮮榨油品嘗得到新鮮
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