張老師月刊443期
內容簡介
施又熙 倒光壞的東西,才能裝進好東西。
蔡玲姮 彰化「義張」裡的「抱抱小姐」。
林鴻緯 在古蹟修復中挖出最本真的自我。
【心主張】「陪」孩子在做決定中學習、成長。
【心探索】執著來自於習性。
【心關係】原諒,是意志,不是感覺。
【心教養】培養孩子的「貴族精神」。
【心鮮事】走路上下班,快樂指數最高│青少年易被誘惑卻又固執│少子化讓孩子變得不精明。
【檢 測】每個人都有不同的決策風格。
自在做決定
做決定,難嗎?
因為資源不足、因為太多的不確定性,也因為期待,
讓做決定,不只是行為,更是「心情」。
試著鬆綁過度執著的心、接受各種可能的發生。
能夠泰然無畏,做決定?不難!
蔡玲姮 彰化「義張」裡的「抱抱小姐」。
林鴻緯 在古蹟修復中挖出最本真的自我。
【心主張】「陪」孩子在做決定中學習、成長。
【心探索】執著來自於習性。
【心關係】原諒,是意志,不是感覺。
【心教養】培養孩子的「貴族精神」。
【心鮮事】走路上下班,快樂指數最高│青少年易被誘惑卻又固執│少子化讓孩子變得不精明。
【檢 測】每個人都有不同的決策風格。
自在做決定
做決定,難嗎?
因為資源不足、因為太多的不確定性,也因為期待,
讓做決定,不只是行為,更是「心情」。
試著鬆綁過度執著的心、接受各種可能的發生。
能夠泰然無畏,做決定?不難!
章節目錄
心視野
自在做決定
鄭石岩:做決定,個人內在的考驗
豐富的知識和經驗,對現實的觀察、瞭解和預感,乃至情緒和情感等因素,都會影響我們的決定。
田秀蘭:做決定,就是一種冒險
夠聰明的人比較在意:如何讓自己不後悔於自己所做的決定,甚至享受自己所做的決定。
張本聖:找到自我人生價值,才能做出好決定
瞭解自己的人生價值觀,等於找到自己人生的導航系統,在做重要決定時,不確定性自然減低了,困擾或焦慮也可以減少。
【分享1:做決定,就是你的想像力】
陳巍仁:每一個決定看似擲骰子,其實早都預謀了。 ★徐嘉君
對元智大學通識教學部助理教授陳巍仁來說,能夠接受改變的人,往往比較會做決定。對自己的想像,不要太早設限,才更有可能性。
【分享2:舉棋不定,源自太多外界的聲音】
路易:決定的關鍵,在於辨析自己的聲音 ★李偉鳳
主持廣播節目十三年的路易,在不惑之年前,第一次決定「放棄」,放棄撰寫碩士在職專班的畢業論文、放棄取得學位的機會。做決定的過程中,最難以跨越的是他人的眼光。
【分享3:不怕做錯決定,只怕不肯決定】
巴毛:做錯決定沒關係,再轉回來就好了 ★徐嘉君
「自己的選擇,自己承擔」,知名部落客巴毛爽快地表示,不要害怕做錯決定,錯誤的決定是成就下一次對的決定的機會。
【檢測】
吳芝儀:找出自己的決策風格
【心聞捕手】
做決定,就是得與失的選擇│做出好決定,多給自己0.1秒 ★連芯
心主張
張德聰:「陪」孩子在做決定中學習、成長
王浩威:聽媽媽的話
張立人:臺灣欒樹
【唱自己的歌】
在古蹟修復中找到最本真的自我 ★李偉鳳
──專訪「原儀古蹟修復」負責人林鴻緯
【心腦操練坊】
由「露西」看腦力提升 ★魏兆玟
心關係
李維榕:貴族精神
李島鳳:原諒
劉惠琴:家中的權力遊戲(下)
林蕙瑛:外遇,父母傷情,子女傷心
心探索
楊蓓:執著是什麼
吳明富:走出去,注目
鍾文音:在愛與美的歷史現場
【心靈後花園】
施又熙:認輸,才能看見真正的自己 ★徐嘉君
【「張老師」家族】
蔡玲姮:舉手之勞做公益 ★顧敏耀
心教養
Allan媽媽:Allan的第一堂生死課
舒霖:決心復學的小王子
李後璁:帶著年少的我,遇見傳奇的他
楊茂秀:但是…一定一定要來接我喔
心鮮事
【這些人那些事】
幸福感,從心做起 ★中平籤
【心聞捕手】
少年易衝動、頑固,只因為…│哪一種通勤方式,快樂指數較高? ★連芯
該讓孩子變精明嗎? ★廣梅芳
【讀家心聞】
喬.卡巴金《正念的感官覺醒》
〈引言摘錄〉一輩子的挑戰 ★喬.卡巴金
【偷時間】自我成長、親子學堂、生活美學等最新課程和活動
自在做決定
鄭石岩:做決定,個人內在的考驗
豐富的知識和經驗,對現實的觀察、瞭解和預感,乃至情緒和情感等因素,都會影響我們的決定。
田秀蘭:做決定,就是一種冒險
夠聰明的人比較在意:如何讓自己不後悔於自己所做的決定,甚至享受自己所做的決定。
張本聖:找到自我人生價值,才能做出好決定
瞭解自己的人生價值觀,等於找到自己人生的導航系統,在做重要決定時,不確定性自然減低了,困擾或焦慮也可以減少。
【分享1:做決定,就是你的想像力】
陳巍仁:每一個決定看似擲骰子,其實早都預謀了。 ★徐嘉君
對元智大學通識教學部助理教授陳巍仁來說,能夠接受改變的人,往往比較會做決定。對自己的想像,不要太早設限,才更有可能性。
【分享2:舉棋不定,源自太多外界的聲音】
路易:決定的關鍵,在於辨析自己的聲音 ★李偉鳳
主持廣播節目十三年的路易,在不惑之年前,第一次決定「放棄」,放棄撰寫碩士在職專班的畢業論文、放棄取得學位的機會。做決定的過程中,最難以跨越的是他人的眼光。
【分享3:不怕做錯決定,只怕不肯決定】
巴毛:做錯決定沒關係,再轉回來就好了 ★徐嘉君
「自己的選擇,自己承擔」,知名部落客巴毛爽快地表示,不要害怕做錯決定,錯誤的決定是成就下一次對的決定的機會。
【檢測】
吳芝儀:找出自己的決策風格
【心聞捕手】
做決定,就是得與失的選擇│做出好決定,多給自己0.1秒 ★連芯
心主張
張德聰:「陪」孩子在做決定中學習、成長
王浩威:聽媽媽的話
張立人:臺灣欒樹
【唱自己的歌】
在古蹟修復中找到最本真的自我 ★李偉鳳
──專訪「原儀古蹟修復」負責人林鴻緯
【心腦操練坊】
由「露西」看腦力提升 ★魏兆玟
心關係
李維榕:貴族精神
李島鳳:原諒
劉惠琴:家中的權力遊戲(下)
林蕙瑛:外遇,父母傷情,子女傷心
心探索
楊蓓:執著是什麼
吳明富:走出去,注目
鍾文音:在愛與美的歷史現場
【心靈後花園】
施又熙:認輸,才能看見真正的自己 ★徐嘉君
【「張老師」家族】
蔡玲姮:舉手之勞做公益 ★顧敏耀
心教養
Allan媽媽:Allan的第一堂生死課
舒霖:決心復學的小王子
李後璁:帶著年少的我,遇見傳奇的他
楊茂秀:但是…一定一定要來接我喔
心鮮事
【這些人那些事】
幸福感,從心做起 ★中平籤
【心聞捕手】
少年易衝動、頑固,只因為…│哪一種通勤方式,快樂指數較高? ★連芯
該讓孩子變精明嗎? ★廣梅芳
【讀家心聞】
喬.卡巴金《正念的感官覺醒》
〈引言摘錄〉一輩子的挑戰 ★喬.卡巴金
【偷時間】自我成長、親子學堂、生活美學等最新課程和活動
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心視野
自在做決定
鄭石岩:做決定,個人內在的考驗
豐富的知識和經驗,對現實的觀察、瞭解和預感,乃至情緒和情感等因素,都會影響我們的決定。
田秀蘭:做決定,就是一種冒險
夠聰明的人比較在意:如何讓自己不後悔於自己所做的決定,甚至享受自己所做的決定。
張本聖:找到自我人生價值,才能做出好決定
瞭解自己的人生價值觀,等於找到自己人生的導航系統,在做重要決定時,不確定性自然減低了,困擾或焦慮也可以減少。
【分享1:做決定,就是你的想像力】
陳巍仁:每一個決定看似擲骰子,其實早都預謀了。 ★徐嘉君
對元智大學通識教學部助理教授陳巍仁來說,能夠接受改變的人,往往比較會做決定。對自己的想像,不要太早設限,才更有可能性。
【分享2:舉棋不定,源自太多外界的聲音】
路易:決定的關鍵,在於辨析自己的聲音 ★李偉鳳
主持廣播節目十三年的路易,在不惑之年前,第一次決定「放棄」,放棄撰寫碩士在職專班的畢業論文、放棄取得學位的機會。做決定的過程中,最難以跨越的是他人的眼光。
【分享3:不怕做錯決定,只怕不肯決定】
巴毛:做錯決定沒關係,再轉回來就好了 ★徐嘉君
「自己的選擇,自己承擔」,知名部落客巴毛爽快地表示,不要害怕做錯決定,錯誤的決定是成就下一次對的決定的機會。
【檢測】
吳芝儀:找出自己的決策風格
【心聞捕手】
做決定,就是得與失的選擇│做出好決定,多給自己0.1秒 ★連芯
心主張
張德聰:「陪」孩子在做決定中學習、成長
王浩威:聽媽媽的話
張立人:臺灣欒樹
【唱自己的歌】
在古蹟修復中找到最本真的自我 ★李偉鳳
──專訪「原儀古蹟修復」負責人林鴻緯
【心腦操練坊】
由「露西」看腦力提升 ★魏兆玟
心關係
李維榕:貴族精神
李島鳳:原諒
劉惠琴:家中的權力遊戲(下)
林蕙瑛:外遇,父母傷情,子女傷心
心探索
楊蓓:執著是什麼
吳明富:走出去,注目
鍾文音:在愛與美的歷史現場
【心靈後花園】
施又熙:認輸,才能看見真正的自己 ★徐嘉君
【「張老師」家族】
蔡玲姮:舉手之勞做公益 ★顧敏耀
心教養
Allan媽媽:Allan的第一堂生死課
舒霖:決心復學的小王子
李後璁:帶著年少的我,遇見傳奇的他
楊茂秀:但是…一定一定要來接我喔
心鮮事
【這些人那些事】
幸福感,從心做起 ★中平籤
【心聞捕手】
少年易衝動、頑固,只因為…│哪一種通勤方式,快樂指數較高? ★連芯
該讓孩子變精明嗎? ★廣梅芳
【讀家心聞】
喬.卡巴金《正念的感官覺醒》
〈引言摘錄〉一輩子的挑戰 ★喬.卡巴金
【偷時間】自我成長、親子學堂、生活美學等最新課程和活動
自在做決定
鄭石岩:做決定,個人內在的考驗
豐富的知識和經驗,對現實的觀察、瞭解和預感,乃至情緒和情感等因素,都會影響我們的決定。
田秀蘭:做決定,就是一種冒險
夠聰明的人比較在意:如何讓自己不後悔於自己所做的決定,甚至享受自己所做的決定。
張本聖:找到自我人生價值,才能做出好決定
瞭解自己的人生價值觀,等於找到自己人生的導航系統,在做重要決定時,不確定性自然減低了,困擾或焦慮也可以減少。
【分享1:做決定,就是你的想像力】
陳巍仁:每一個決定看似擲骰子,其實早都預謀了。 ★徐嘉君
對元智大學通識教學部助理教授陳巍仁來說,能夠接受改變的人,往往比較會做決定。對自己的想像,不要太早設限,才更有可能性。
【分享2:舉棋不定,源自太多外界的聲音】
路易:決定的關鍵,在於辨析自己的聲音 ★李偉鳳
主持廣播節目十三年的路易,在不惑之年前,第一次決定「放棄」,放棄撰寫碩士在職專班的畢業論文、放棄取得學位的機會。做決定的過程中,最難以跨越的是他人的眼光。
【分享3:不怕做錯決定,只怕不肯決定】
巴毛:做錯決定沒關係,再轉回來就好了 ★徐嘉君
「自己的選擇,自己承擔」,知名部落客巴毛爽快地表示,不要害怕做錯決定,錯誤的決定是成就下一次對的決定的機會。
【檢測】
吳芝儀:找出自己的決策風格
【心聞捕手】
做決定,就是得與失的選擇│做出好決定,多給自己0.1秒 ★連芯
心主張
張德聰:「陪」孩子在做決定中學習、成長
王浩威:聽媽媽的話
張立人:臺灣欒樹
【唱自己的歌】
在古蹟修復中找到最本真的自我 ★李偉鳳
──專訪「原儀古蹟修復」負責人林鴻緯
【心腦操練坊】
由「露西」看腦力提升 ★魏兆玟
心關係
李維榕:貴族精神
李島鳳:原諒
劉惠琴:家中的權力遊戲(下)
林蕙瑛:外遇,父母傷情,子女傷心
心探索
楊蓓:執著是什麼
吳明富:走出去,注目
鍾文音:在愛與美的歷史現場
【心靈後花園】
施又熙:認輸,才能看見真正的自己 ★徐嘉君
【「張老師」家族】
蔡玲姮:舉手之勞做公益 ★顧敏耀
心教養
Allan媽媽:Allan的第一堂生死課
舒霖:決心復學的小王子
李後璁:帶著年少的我,遇見傳奇的他
楊茂秀:但是…一定一定要來接我喔
心鮮事
【這些人那些事】
幸福感,從心做起 ★中平籤
【心聞捕手】
少年易衝動、頑固,只因為…│哪一種通勤方式,快樂指數較高? ★連芯
該讓孩子變精明嗎? ★廣梅芳
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