Life Plus 熟年誌　2016年7月號

內容簡介

熟年玩遊戲失智不上身

「玩」對熟年長者來說是很重要的一件事，您知道嗎？長者透過遊戲參與團體社交，不僅可以排除寂寞、增進人際交流，更重要的是，藉由遊戲，活動身體、刺激腦部思考，可以玩得健康、玩得聰明，不會讓失智症悄悄找上身。
根據內政部台灣人口統計和失智症流行病學的調查，目前台灣失智人口已超過二十五萬人，相較於一○三年底增加了一萬多人。失智症是隨著年紀增大，盛行率也跟著提升的病症，推估台灣六十五歲以上老人，約每十二人就有一位失智者，但八十歲以上則每五人就有一名失智者。依此推估到一二○年台灣失智人口將超過四十七萬人。
預防失智症，除了維持均衡飲食、運動的生活，腦力的激活更重要。現在坊間針對熟年長者推出的專屬遊戲雖還沒有很多，但還是有許多的益智遊戲、桌遊、電玩等，可以協助長者動手又動腦。
本期《熟年誌》「玩轉熟年」專題報導中，看到木柵順興里的長者，桌遊玩得不亦樂乎，愈玩愈年輕、愈玩愈健康。而年輕的一代更是善用科技，為長者開發專屬遊戲，目的都是為了讓長者保有健康的身心。玩遊戲不僅可以跟失智Say NO，還可以與家人、朋友同樂，增進感情；天底下怎麼有這樣好的事呢！親愛的長者，趕快去找個喜歡、有趣的遊戲玩吧！
本期的熟人物，我們訪談到一位另類的外交官，他就是前駐法大使呂慶龍，因為喜歡用布袋戲行銷台灣，讓他廣為國人所熟知。還有退休後到史瓦濟蘭行醫的廖學聰醫師，找到人生更多的價值。本期《熟年誌》精采、豐富的內容千萬不可錯過。

賴麗秋

章節目錄

熟年愛創作
編輯室報告　熟年玩遊戲失智不上身 ◎文／賴麗秋
熟年新聞 News
活躍老化高齡人力再運用 ◎文／編輯部
搶救失智症　台灣首創超音波療法 ◎文／編輯部
專欄Column
【熟年男女不思議】玩具陪你玩到老 ◎文／劉黎兒
【游乾桂幸福存摺】如果重來！ ◎文／游乾桂
【許醫師熟年診察室】冷靜思考與心平氣和 ◎文／許達夫
【家人溝通無距離】妯娌糾紛何時了 ◎文／吳娟瑜
【理財研究所】都是身分證影本惹的禍！ ◎文／趙坤麟
熟年專題 Lifeplus Specials
銀髮遊戲好處多　刺激大腦遠離失智 ◎文／黃語珊
動腦玩遊戲　爺奶High翻天　順興社區用桌上遊戲與老大人同樂 ◎文／黃語珊
體感電玩「老搖滾1.0」　邊打麻將邊運動 ◎文／黃語珊
陪伴銀髮族的懷舊遊戲──回憶錄大富翁　設計師X職能治療師　跨界合作新火花 ◎文／黃語珊
特別企劃Special Delivery
機器人好好玩　陪伴、照護、運動、學習、遊戲……一手通包 ◎文／賴麗秋
MITSURU醬油釀造本舖　城慶典先生奮鬥記 ◎文／Yoshino Kokubo
從SUNKI開始的鄉土美食、藥草植物享樂之旅 ◎文／Reiko Hisashima
當含飴弄孫變成彩衣娛孫　隔代教養眉角多 ◎文／陳美儒
要健康Health
熟年失眠原因多，對症下藥好入眠！ ◎文／陳珮珊
養氣血、通經絡，啟動人體自癒機制！ ◎文／廖偲妤
醫藥新知 ◎編譯／周家慈
傳承的記憶Legacy
小花園繡花鞋　鞋尖上的花鳥風采◎文／黃語珊
熟人物People
前駐法大使呂慶龍的布袋戲行銷術　你說他另類，他說務實行銷台灣最重要 ◎文／賴麗秋
好生活Life
廖學聰退而不休　史瓦濟蘭行醫趣　非洲天空下的人道醫療服務 ◎文／賴麗秋
低糖飲食少麩質　甩掉三高好輕鬆 ◎文／謝郁琪
巾幗英雄的醬燒豬肉　活力是一生的寶藏 ◎文／袁皖君
輕旅行Travel
到墾丁，尋覓一段與藍天白雲的邂逅 ◎文／李怡慧
豪華郵輪如何滿足遊客味蕾？　不怕你吃不夠，就怕你不吃 ◎文／賴麗秋
賞藝文Culture
熟齡電影院 ◎ 編輯部
【古典樂視界】玩具譜成的交響曲　打動成年人赤子心 ◎文／李明蒨
【閱讀書】《照顧與被照顧的訣竅，就藏在關鍵細節裡》◎文／吳若權
　《0.5毫米》◎文／安藤桃子
生活情報Information
7月活動推薦 ◎編輯部

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熟年愛創作
編輯室報告　熟年玩遊戲失智不上身 ◎文／賴麗秋
熟年新聞 News
活躍老化高齡人力再運用 ◎文／編輯部
搶救失智症　台灣首創超音波療法 ◎文／編輯部
專欄Column
【熟年男女不思議】玩具陪你玩到老 ◎文／劉黎兒
【游乾桂幸福存摺】如果重來！ ◎文／游乾桂
【許醫師熟年診察室】冷靜思考與心平氣和 ◎文／許達夫
【家人溝通無距離】妯娌糾紛何時了 ◎文／吳娟瑜
【理財研究所】都是身分證影本惹的禍！ ◎文／趙坤麟
熟年專題 Lifeplus Specials
銀髮遊戲好處多　刺激大腦遠離失智 ◎文／黃語珊
動腦玩遊戲　爺奶High翻天　順興社區用桌上遊戲與老大人同樂 ◎文／黃語珊
體感電玩「老搖滾1.0」　邊打麻將邊運動 ◎文／黃語珊
陪伴銀髮族的懷舊遊戲──回憶錄大富翁　設計師X職能治療師　跨界合作新火花 ◎文／黃語珊
特別企劃Special Delivery
機器人好好玩　陪伴、照護、運動、學習、遊戲……一手通包 ◎文／賴麗秋
MITSURU醬油釀造本舖　城慶典先生奮鬥記 ◎文／Yoshino Kokubo
從SUNKI開始的鄉土美食、藥草植物享樂之旅 ◎文／Reiko Hisashima
當含飴弄孫變成彩衣娛孫　隔代教養眉角多 ◎文／陳美儒
要健康Health
熟年失眠原因多，對症下藥好入眠！ ◎文／陳珮珊
養氣血、通經絡，啟動人體自癒機制！ ◎文／廖偲妤
醫藥新知 ◎編譯／周家慈
傳承的記憶Legacy
小花園繡花鞋　鞋尖上的花鳥風采◎文／黃語珊
熟人物People
前駐法大使呂慶龍的布袋戲行銷術　你說他另類，他說務實行銷台灣最重要 ◎文／賴麗秋
好生活Life
廖學聰退而不休　史瓦濟蘭行醫趣　非洲天空下的人道醫療服務 ◎文／賴麗秋
低糖飲食少麩質　甩掉三高好輕鬆 ◎文／謝郁琪
巾幗英雄的醬燒豬肉　活力是一生的寶藏 ◎文／袁皖君
輕旅行Travel
到墾丁，尋覓一段與藍天白雲的邂逅 ◎文／李怡慧
豪華郵輪如何滿足遊客味蕾？　不怕你吃不夠，就怕你不吃 ◎文／賴麗秋
賞藝文Culture
熟齡電影院 ◎ 編輯部
【古典樂視界】玩具譜成的交響曲　打動成年人赤子心 ◎文／李明蒨
【閱讀書】《照顧與被照顧的訣竅，就藏在關鍵細節裡》◎文／吳若權
　《0.5毫米》◎文／安藤桃子
生活情報Information
7月活動推薦 ◎編輯部