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167793,

玩出體能小超人(第一季)

出版日期：2019/07/22
出版：新知榜
語言：zh-tw
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頁數：
ID：167793
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內容簡介

針對6-12歲兒童的基礎體能訓練
注重以發展身體基礎體能為主，避免孩子早期的專項化
注重全面均衡少年兒童的力量、耐力、爆發力、速度、敏捷、柔韌、平衡，協調的體能訓練素質

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