蔬菜營養密碼
出版日期:2015/06/26
作者:陳彥甫 營養師
出版:人類智庫-康鑑文化
全食物排毒防癌養生法
75種高纖排毒蔬菜,吃出輕瘦美
110道健康蔬食料理,調理鹼性好體質
750項生活好用祕訣:醫師、營養師全揭密
本書特色
聰明食蔬健康...
美味營養菜
出版日期:2010/07/01
作者:劉振鵬
出版:青蘋果數據中心
科學、專業的食物專題講解;全面、準確的營養成分數據;營養、可口的經典菜例;專家編寫,名廚主理;內容全面,價格低廉。《美味營養菜》是一本關心我們的飲食和...
中華營養百味:男性營養菜
出版日期:2010/07/01
作者:袁堂欣
出版:青蘋果數據中心
很多男性都認為自己的身體非常的健康,不需要特別的注意自己平日裏的飲食營養等等,然這種想法非科學的,男性朋友們也應該要注意日常飲食營養才會利於身體健康。...
中華營養百味:中老年營養菜
出版日期:2010/07/01
作者:袁堂欣
出版:青蘋果數據中心
《中老年營養菜》通過科學、專業的食物專題講解;全面、準確的營養成分數據;營養、可口的經典菜例,步進式的圖文解說;從而為你列出了每道食物所需的材料調料以...
中華營養百味:女性營養菜
出版日期:2010/07/01
作者:袁堂欣
出版:青蘋果數據中心
分別從青春期營養、白領營養、更年期營養、美容營養飲食等幾方面給各個層次的女性朋友以科學的營養指導,提供飲食健康知識、營養觀念和藥膳食譜等內容。
傳統營養小炒
出版日期:2010/07/01
作者:劉振鵬
出版:青蘋果數據中心
最常吃、最經典的家常美食,最全面、最深入的菜品解析,營養知識,烹飪技法,廚事竅門,集權威專家與身邊百姓共同的智慧,傾力打造出讓你一學就會的家常菜譜!
營養湘菜集錦
出版日期:2010/07/01
作者:袁堂欣
出版:青蘋果數據中心
湖南地處我國中南地區,氣候溫暖,雨量充沛,自然條件優越。湘菜歷史悠久,早在漢朝就已經形成菜系,烹調技藝已有相當高的水準。湘西多山,盛產筍、蕈和山珍野味...
休閒營養菜
出版日期:2010/07/01
作者:劉振鵬
出版:青蘋果數據中心
本書以營養健康為宗旨,介紹了“八寶南瓜、草菇聖女番茄、虎皮蛋鹵翅根、肉丸浸時菜”等營養豐富、時尚健康的菜肴的製作方式。以步步詳解的形式,讓你一學就會,...
營養主食集錦
出版日期:2010/07/01
作者:袁堂欣
出版:青蘋果數據中心
主食是餐桌上的主要食物,是人體所需能量的主要來源。主食又是碳水化合物特別是澱粉的主要攝入源,由此可見、選擇營養主食對健康至關重要,本書將為您打開健康之...
家常營養食典
出版日期:2008/02/01
作者:她品文化
出版:她品
怎麼能知道哪些菜既簡單學又營養豐富?怎麼能知道哪些信用原料、調料相互搭配對健康有益?在本書中你可以輕而易舉地找到你想要的答案。最貼心的食物營養優化大師...
優HEALTH-懂一點營養
出版日期:2014/08/21
作者:大樂文化
出版:大樂文化
不看醫生、不吃藥,只要吃對了食,病自己會好!
[糾正9大謬誤營養歡念]
低鈉鹽才健康?NO!低鈉高鉀是腎臟病大忌
喝蜆精可以保肝?NO!有肝病吃了會更虛……...
100種水果營養圖典
出版日期:2015/02/13
作者:孫樹俠、于雅婷
出版:人類智庫-鳳凰含章
一天一水果,醫生遠離我
《100種水果營養圖典》是30位中國名醫為你推薦的水果養生手冊,囊括99種常見水果的簡介、營養分析、養生功效,還配送多款營養蔬果汁、...
孩子學齡前膳食營養
出版日期:2013/12/25
作者:曉熙
出版:羅達文創
孩子偏食、挑食怎麼辦?
這是許多家長最頭痛的問題!
其實,養育孩子的過程,就是父母自身「優化」的過程,陪孩子一起長大,享受幸福與快樂,就是...
營養煲湯精華
出版日期:2010/07/01
作者:袁堂欣
出版:青蘋果數據中心
餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯,常使人垂涎欲滴,特別是在冬春季,湯既能助人取暖,又能使人的胃口大開。營養美味的養生湯,讓你回味無窮。
為寶貝的營養加分:狗狗的營養食...
出版日期:2017/10/19
作者:王佩賢
出版:世茂出版有限公司
主要分為五個部分─
第一部分﹕前菜料理 以燉湯及沙拉為主的料理,共8道。
第二部份﹕飯麵料理 以飯、麵為主的料理,共7道。
第三部份﹕肉類料理 以牛、豬、雞...
中華營養百味:學生營養菜
出版日期:2010/07/01
作者:袁堂欣
出版:青蘋果數據中心
學生階段正式身體發育的關鍵階段,合理的飲食能保證青少年身心的健康成長,不容忽視。學做學生營養才是家長的必修課。
中華營養百味:孕產婦營養菜
出版日期:2010/07/01
作者:袁堂欣
出版:青蘋果數據中心
《孕產婦營養菜》系統介紹了孕產婦及乳母的營養菜系需要,為孕期和哺乳期的各種飲食問題提供了科學而實用的解決方案。《孕產婦營養菜》內容科學實用,語言通俗易...
中華營養百味:營養早餐,美味晚...
出版日期:2010/07/01
作者:袁堂欣
出版:青蘋果數據中心
在節奏緊張的現代社會,常能在家吃的就是早晚餐了。《營養早餐,美味晚餐》為我們提供了各種有營養的早餐選材及做法,並教你如何做出美味的晚餐,為一天的忙碌畫...
排毒蔬果超強功效排名
出版日期:2015/03/18
作者:陳彥甫營養師◎著
出版:人類智庫-康鑑文化
20種嚴選蔬果‧10種高纖五穀雜糧‧150道營養師特效食譜
吃對天然好食物,排毒力UP!
食療排毒效果佳,吃出健康100分!
20種高纖低卡蔬果,天然最...
健康食品保健事典(更新版)
出版日期:2015/01/09
作者:陳彥甫 營養師
出版:人類智庫-康鑑文化
●225種保健食品全收錄
●200種保健營養成分解析
●100種病症補充保健食品
◎魚油和魚肝油有什麼不同?
◎月見草油為什麼適合女性吃?
◎聽說鯊魚...