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  6. 最強筋肉社長的零壓力生存術

最強筋肉社長的零壓力生存術

Author Testosterone
Publisher 台灣漫讀股份有限公司 /台灣角川
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Released
2020/11/27
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB Reflowable (1MB), fit in all devices and Pubook
Pages
214
ID
212249
ISBN
9789865240981
Provide Adobe DRM
EPUB provided, PDF not provided
Offer DRM free license
No
DRM
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Details
★Twitter超過120萬人推薦！
★全人類都該學，擁有超凡魅力的筋肉社長，首度公開100項生存法則！

思考方式這東西是為了讓自己的人生變得美好、為了讓自己活得自在而存在，所以只要選擇符合自己的思考方式就好。
身為社長，同時在Twitter上不斷傳達肌肉訓練好處的Testosterone，不僅對於肌肉訓練有其獨特哲學。面對自己繁忙的生活、工作、經營社群等，更能以其獨特的思考方式，達到零壓力的生活。在本書中，Testosterone分享自己思考出來的100個讓生活零壓力的習慣。

這100個習慣，不僅是Testosterone消除生活中壓力的方式，更是身處新時代的每個人，都需要的生存之道。
Testosterone

生於1988年。學生時期曾是個體重高達110公斤的大胖子，前往美國留學期間接觸到肌肉訓練，成功減重將近40公斤。大學時期熱血投入綜合格鬥技，並與頂尖格鬥選手一同生活，習得尖端的訓練理論及運動營養學。目前在擔任社長職務的同時，以將肌肉訓練及營養學的正確知識推廣至日本各地為生涯志業。
2014年開設Twitter帳號至今（2019年10月），粉絲人數已突破88萬人。著作包括『筋トレが最強のソリューションである』、『超筋トレが最強のソリューションである』等多數作品。
●Twitter帳號
Testosterone(@badassceo)

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Released
2020/11/27
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB: Fit in all devices
Provide Adobe DRM
Yes
Offer DRM free license
No
ID
212249
ISBN
9789865240981

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