夢想開始的二十二堂課：卡內基的不雞湯成功學，帶你築夢踏實

第1課 讓周圍的人都喜歡你
1.不要忘記微笑
2.多為別人做好事
3.學會適當換位思考
4.顧全對方的面子
5.用「我們」拉近彼此距離
第2課 為自己平添高雅氣質，塑造迷人形象
1.得體的服飾很重要
2.注意自己的儀容美
3.舉止得體做事順
4.說話時給人留下美好的印象
第3課 學好語言，有效溝通
1.送人一頂「高帽子」
2.了解一下對方是怎麼想的
3.把握說話的尺度
4.話不在多而在精
5.選個好話題，交談更容易
6.讓對方在一開始就說「是」
第4課 培養快樂心情，不做「煩惱大王」
1.付出也是一種快樂
2.寬恕別人也能獲得快樂
3.知足才能常樂
4.拋開煩惱，活出自我
5.心態就是一切
6.快樂是一種選擇
第5課 讓憂慮「到此為止」
1.把握好自己的情緒
2.憂慮往往是自找的
3.讓過去的就成為過去
4.把握好今天，才有美好的明天
5.憂慮是成功的絆腳石
6.做真實的自己
第6課 明確自己的方向，心中要有目標
1.明確的目標可以讓你快速成功
2.先實現「小目標」，再完成「大目標」
3.時刻不忘自己的目標
4.朝著榜樣的方向進發
5.不想當元帥的士兵，不是好士兵
第7課 抓住機遇，把不可能變為可能
1.機會偏愛有準備的人
2.練就一雙捕捉機遇的慧眼
3.機會是成功之門
4.沒有機會，創造機會
5.唯有行動才能抓住機會
第8課 心動不如行動，想到不如做到
1.做好行動前的計劃
2.積極行動是成功的基礎
3.用自信去實現行動
4.行動，讓想法更有價值
5.十個想法不如一個行動
第9課 贏得友誼和思考的方式
1.盡量避免與人爭辯
2.記住他人的名字
3.欲先取之，必先予之
4.不計前仇，寬恕他人
5.種瓜得瓜，種豆得豆
第10課 為人處世的基本技巧
1.善待他人就是善待自己
2.助人就是助己
3.學會尊重別人
4.恰當的說「不」
5.口渴之前先挖井
6.恰到好處的讚美別人
第11課 支配好你的工作和金錢
1.給工作添些樂趣
2.張嘴借錢要懂策略
3.擺脫不良的工作習慣
4.有計劃的花費
5.如何提高工作效率
6.節儉才能累積財富
第12課 糾正別人的錯誤而不傷害他
1.旁敲側擊勝過當頭一棒
2.批評的實用技巧
3.把批評的話委婉暗示表達
4.給批評加一層「糖衣」
5.這樣的批評要不得
第13課 家庭是幸福的搖籃
1.真誠的讚美對方
2.細微之處不可忽視
3.走出性觀念誤區
4.欣賞你的另一半
5.時刻保持謙和的態度
6.切勿喋喋不休
第14課 演講的藝術
1.運用你的幽默
2.攻占對方的心
3.掌握演講的藝術手法
4.真情實感是演講的靈魂
5.在結尾時激發高潮

韓立儀，專職作家，著有《培養狼性DNA》。