強納森•蘇利文（Jonathon M. Sullivan）



醫學博士、Starting Strength認證教練



強納森•蘇利文是美國密西根州法明頓灰鋼訓練中心（Greysteel Strength Gym）的負責人，該訓練中心擁有Starting Strength的認證，致力於中老年人的槓鈴訓練。蘇利文醫師為五十歲以上的中老年人，開設小型團體槓鈴訓練課程，也曾經在韋恩州立大學（Wayne State University）/ 底特律醫療中心（Detroit Receiving Hospital）擔任急診醫學副教授。底特律醫療中心屬於一級創傷中心，蘇利文醫師曾在該單位服務二十餘年，負責病患照護、教學、以及研究。2012年退休後，蘇利文醫師擔任心肺腦復甦實驗室（Cerebral Resuscitation Laboratory）的副主任，針對心臟停止、中風、創傷等神經元搶救與修復的分子機制進行基本研究。蘇利文醫師著有許多急診醫學和神經科學領域的研究論文、摘要、書籍，以及肌力訓練相關文章，詳見www.startingstrength.com。數次擔任Starting Strength教練協會委員會成員，並協助推動Starting Strength認證教練續證機制。蘇利文醫師曾是美國海軍，擁有唐手道三段認證，並出版過科幻短篇故事。蘇利文醫師目前與妻子居住在美國密西根州的法明頓山，家裡有三隻不知好歹的貓，也有一塊林地，住著許多浣熊、臭鼬、負鼠、狐狸、蒼鷺、鴨子。關於蘇利文醫師的訓練網站與聯絡資訊，詳見www.greysteel.org。



安迪•貝克（Andy Baker）



Starting Strength認證教練



安迪•貝克是德州金伍德肌力及體能訓練中心（KSC）的負責人。自從2007年創辦KSC以來，安迪致力於提供教練服務，客戶包括一級大學運動員、健力選手、以及想變強壯一般民眾。



安迪曾於美國海軍服役，並在2003至2007年參加伊拉克戰爭，經歷過許多戰役。安迪在服役時取得美國聯邦軍事學院的大學學位，主修健康與運動科學。安迪是Starting Strength認證教練，也與馬克•銳普托（Mark Rippetoe）合著暢銷書籍《肌力訓練實用編程》）。



安迪也是美國天然肌力運動員協會（Natural Athlete Strength Association）的無裝、無用藥健力選手，在2010年贏得NASA的全國冠軍，在無裝健力比賽中以198磅的體重，達成蹲舉529磅、臥舉380磅、硬舉562磅的成績。安迪在德州金伍德長大，與妻子育有三名子女。



審定者簡介



何立安



現任怪獸肌力及體能訓練中心總教練，曾任中國文化大學體育系助理教授。

美國春田學院體育博士PhD、美國春田學院肌力及體能訓練碩士、中國文化大學運動教練研究所碩士、臺大政治系畢業。



王啟安



現任國立臺灣大學外文系兼任講師、國立臺灣科技大學應外系兼任講師、中原大學應外系兼任講師、五年口筆譯經驗。

國立臺灣師範大學翻譯研究所碩士、臺大外文系畢業。



譯者簡介



王啟安



現任國立臺灣大學外文系兼任講師、國立臺灣科技大學應外系兼任講師、中原大學應外系兼任講師、五年口筆譯經驗。

國立臺灣師範大學翻譯研究所碩士、臺大外文系畢業。



何宜勳



美國肌力與體能訓練協會─肌力與體能訓練專家



吳峰旗



中華民國運動教練學會－肌力及體能教練丙級

怪獸訓練肌力及體能教練B級



吳肇基



骨科專科醫師，臉書粉絲專頁「大夫訓練」編輯。有感於現代醫療對於骨科傷病及老年退化的不足，致力於推廣肌力與體能訓練。



林靖倫



怪獸肌力與體能訓練中心─肌力與體能教練



陳柏瑋



中華民國中醫師，臉書粉絲專頁「怪力中醫」版主，主張肌力訓練是對抗老年退化的現有最佳方法。

中華民國運動教練學會－肌力及體能教練丙級。怪獸訓練－肌力及體能教練B級。



楊斯涵



美國運動委員會─私人教練