奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪

54支精油、13支純露、28支植物油、27種藥草，超過200種配方，從兒童到青少年感受自然全方位的身心靈照護智慧。


一本書讓你從小帶到大，
陪伴你的育兒旅程。

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為0歲到青春期設計
╲奧地利奶奶照護孩子的植物療癒寶典╱

等我們漸漸領會了藥草與精油的力量，無論是平時保養或是生病時的照護，
我們就能帶給自己和孩子們幾樣珍貴的東西：時間和關注，
同時在孩子的記憶裡，也會深深印下我們小心翼翼應用這份大自然禮物的樣子。

　　✓ 介紹54支精油、13支純露、28支植物油、27種藥草
　　✓ 專屬新手父母嬰兒到學齡前幼兒香氣照護方案
　　✓ 從感冒發燒、過敏皮膚炎、注意力不足過動症等安撫陪伴芳療
　　✓ 14種防曬、蚊蟲叮咬、跌傷外出必備芳香急救小藥箱
　　✓ 青春期孩子心理到外貌的身心保養芳香配方
　　✓ 貼心規畫小女生成年系列舒緩初經身心不適的植物療癒
　　✓ 給第一次上學去的孩童支持與安定的氣味處方
　　✓ 芳療分齡對照表設計便於給孩子最適合的呵護

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　　為您的孩子或者也為您自己
　　╲張羅一間居家芳療小藥鋪一點也不複雜！╱
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　　──奧地利奶奶的芳療小筆記──
　　✎精油就算微量地使用還是能展現功效
　　✎請勿強加一些不適合他們年紀的香氣給孩子
　　✎和孩子一起動手調製配方
　　✎務必注意正確的劑量：小孩並不是成人的縮小版
　　
　　奧地利是中歐的古國，久遠以來與土地上的森林山脈，或是藥草植物們，有傳承深刻的經驗與情感，樂於動手製作，擁抱自然的療癒。他們不僅使用精油，使用各種不同的植物型態如花草茶，純露，浸泡油。這裡的人們，保有德語系國家的質樸務實，融合著古典人文的藝術與美，總是念著有心念與愛最重要，內斂但很友善，充滿宏觀又細緻的生活感。

　　本書作者英格麗老師是一位七十歲的奧地利奶奶，出生於維也納。專注的領域包含孩子芳療，銀髮族芳療，天然草藥學，經絡能量，羊毛植物染等等。這位經驗豐厚多才多藝的自然工作者，至今已有九本精彩的著作出版，並擁有專業的協會與專業課程提供培訓。

　　這冊芳香筆記本，是她照護孫子的香氣經驗。你可能只是手邊有一兩瓶朋友送的精油，或是寶寶正在感冒哭鬧，又或是大孩子的生長痛與分離焦慮，甚至是青春期的皮膚或學習問題，都可以輕鬆在目錄尋到常見的用油或症狀。芳療奶奶還特別把每個階段可以使用的精油列表，清楚交代安全需要注意事項。

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　　奧地利阿爾卑斯山下植物療癒經驗
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　　台灣醫學與芳療團隊專業翻譯校訂

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　　接軌台灣的育兒習慣及使用安全，專業的芳療師翻譯與審訂團隊
　　除了國際認證芳療師的專業翻譯，審訂團隊包含資深的小兒科醫師，確認學理病症翻譯與可行性；長期耕耘台灣友善生育的資深芳療師，以實際運用精油照顧孩子成長的經驗，予台灣媽媽寶貴的心得與視角；生化背景的奧地利芳療品牌經營暨芳療教學者，進行彙整及校準。

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　　來自中歐植物與人的童話故事，穿越整部芳療實用手札
　　有別於精油教科書般條列，知識可以像讀故事書般的前進。有接骨木小矮人與椴樹花仙子的故事，馬克不想睡覺或是白點點水痘的故事，七歲捲捲頭毛的Anna探個頭告訴你，漱口水配方可以怎麼玩。植物與人的故事，成為這一本有表情的札記。

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　　不只精油，多元植物型態運用
　　如藥草、蔬果、純露、浸泡油的奧地利芳療
　　細細讀完這本書，就像到奧地利的民宿long stay一樣，看到有智慧的老奶奶，用她的藥草、精油智慧，照顧著孩子們慢慢長大。奧地利的孩子，有可能面對跟我們一樣的病菌感染威脅，也會遇到一樣的生長過程、情緒壓力。

本書特色

　　❍ 芳療分齡對照表設計便於給孩子最適合的呵護
　　❍ 專屬新手父母嬰兒到學齡前幼兒香氣照護方案
　　❍ 青春期孩子心理到外貌的身心保養芳香配方
　　❍ 貼心規畫小女生成年系列舒緩初經身心不適的植物療癒
　　❍ 給第一次上學去的孩童支持與安定的氣味處方
　　❍ 台灣專業醫師與芳療師翻譯審訂
　　❍ 有別於精油教科書植物與人的故事閱讀趣味
　　❍ 從精油、植物油、純露到藥草蔬菜的多元植物型態應用

專家推薦

　　許怡蘭 Gina｜知名芳療講師與作家、《芳療天后Gina給你 全家人的芳香精油治療聖經》作者
　　喬夏 Jocha｜【女巫藥草園】總監與芳療藥草講師作家、《100種藥草療癒全書》作者

　　所謂的芳療，不僅只是拿藥草處理病症，可以像是假日動手做的一個小點心或烘焙餅乾一般，用香氣滋養著彼此的時光。──何欣潔poky（拾心香研創辦人暨feeling品牌總監）

　　這本可愛小書，就是一本照顧孩子的居家百寶箱。──張雅婷（小兒過敏免疫科主治醫師）

　　這本書最重要的不是提醒媽媽們多學習什麼技能才是一個好媽媽，而是藉由藥草植物拾回和孩子一起生活的樂趣。──黃琬婷（芳療講師）
　
國外讀者推薦好評✰✰✰✰✰✰

　　「這本令人喜愛的書結合了入門指引與配方書，還融合了一點點童話、睿智的名言以及一些孩童的語錄。色彩多元的書頁與文字、加上眾多圖片與插畫，讓這本書在視覺上相當吸引人。對比其他這類的書籍，從此書的文字敘述、配方建議到最後的結尾都能明顯感受到一股熱情與親切感。」

　　「這絕對是一本值得推薦又專業的指引，對那些在小孩生病時想運用藥草和家用藥品的家長來說，這本書在每個方面都展現了豐富的內容……讀者都可以在此書中找到很多小秘方和超讚的配方。這些都是以孩童為首要的討論對象，不過大人們也可以輕易地利用它們來減輕自己的不適。如果可以的話，我還真想為這本書多按一顆星呢！」

　　「這本書是滿載著經過實證的新配方的豐饒之角，這些精油和藥草配方是專門針對兒童而設計的。這是一本可讓人翻找資料的書，也適合安逸地細讀，更是一本能從中獲得專業建議的書……這本書是自助者的好助手，且在有需要的時候也透過醫生的專業知識把議題講清楚，這本指引有點像是手把手帶著讀者走過兒童時期的各個年齡層，面對各種大大小小的能用香氣與藥草來改善的問題。」