幸福由心生（紀念新版）

日本狂銷30萬冊
百萬暢銷療癒系作家渡邊和子
最年輕出任大學校長的傳奇修女
以一生跌宕的思想所得，創造美好心靈的隨想小品
丁菱娟‧賴佩霞 一致好評

因為事與願違，才能心想事成
日本百萬暢銷作家渡邊和子，一生跌宕起伏。從小隨軍閥父親四處搬遷，曾隨任命台灣軍司令的父親住過台灣。9歲時父親在她眼前被槍殺，家庭經濟一度困窘，從小學迄大學都讀不到心中第一志願的學校，屢經挫折。

29歲終於如願以償進入修道院成為修女，36歲便接任聖母院清心女子大學校長職務，卻因繁忙校務罹患憂鬱症、飽受骨質疏鬆症等病痛纏身，因而體悟出人生真諦：

「沒有人是完美的。看著別人也好，不看別人也罷，
但千萬別忘了，不管別人如何評價，
不受別人的支配，才能真正解放自己，
心就能獲得自由，幸福自湧而來。」

她書寫一篇篇如春風和煦、照拂人心的療癒文字，主張心靈的自由，大多和自己怎麼看待事情有關。與其執著無謂的事，不如從中解放自己來得好。用正面的眼光，看待人與人之間的關係，原諒、寬容、捨棄仰賴之心、不惡意批評……。

幸與不幸，「由」「自己的心」決定

》幸福推薦（依姓氏筆劃排列）
丁菱娟 （影響力學院創辦人/作家/新創及二代企業導師/資深公關人）
事情本無好壞，使我們受苦或歡樂的都是我們的觀念和想法而已。接受任何發生在自己身上的事物，你如何看待它，它就是什麼。當我視挫折為痛苦，它就是痛苦，當我視挫折為養分，它便是養分，幸福可以自己決定。

賴佩霞（魅麗雜誌發行人、身心靈老師、作家）
正當一切都順心如意時，終會招來挑戰吹皺一池春水。人的一生似乎就在這樣的順遂跟挫敗中不停擺盪、成長。參不透，逢低谷便教人心思紊亂，焦躁難耐；參透了，便稱之為歷練與智慧。作者用一篇篇的文章清楚描述兩者的天壤之別，懂了，也了了……

》精彩內容
「所謂自由人，就是由自己決定幸或不幸的人。」
我們擁有這樣的自由：接受生來被賦予的條件，然後思考該如何生存。

「不原諒別人的人，等於活在被別人的支配當中。」
說出「我不原諒你」的人，自以為佔了上風。實際上並非如此。這麼做等於受「執著」所束縛，受不被原諒者影響而遭到支配，自己已不再是自己的主人。

認同「原本的自己」，才能活得自由。
隱藏著不想被別人看到的內在，人的心靈會變調，生活也不自由。

「捨棄依賴之心時，力量自然泉湧，前路開展。」
只有穿越慢長幽暗隧道的人，才能體會盡頭的歡喜與光明。

「正因人生不如意十有八九，才能安心地活。」
如何接受不合理而活，足以表現出一個人的個性。

「當任何關係轉化為自立的個體時，愛才會成長。」
人並非物品，無法擁有與支配，否則真正的愛將無法持續。

「因為麻煩，更要做！」
別小看「不足為奇的小事」，持續地做很重要。