PART 1 ALL in One 的人生管理工具



1 Notion 是什麼？

● 從計畫到夢想，輕鬆生活不失控的高效系統



2 Notion 學習地圖

● 如果你是十足的初學者

● 如果你才剛起步，你會需要這些工具

● 如果你是渴望精彩人生的Notion 老手



3 心動就馬上行動

● Notion 註冊3 步驟

● Notion 介面3 區塊

● Notion 資費4 方案

● Notion 移轉4 流程



PART 2 實戰篇



1.用儀式感開啟你的Notion 之旅

● 儀式 1 　刪除目錄，畫出你的思考骨架

● 儀式 2 　創建Notion 新的一頁

● 儀式 3 　妝點Notion 頁面



2. 7 個必學的基本編輯功能

● 必學 1 　4 種字型大小

● 必學 2 　10 種文字顏色與底色

● 必學 3 　萬用小工具 — 待辦清單、折疊列表、標註

● 必學 4 　疊出你的Notion 頁面

● 必學 5 　插入圖片、影片和心智圖

● 必學 6 　建立目錄

● 必學 7 　同步區塊

● 快捷鍵統整表



3. 6 種視覺化呈現：資料庫

● 製作資料庫

● 編輯資料庫

● 美化資料庫

● 史上最酷的資料遊樂場



4 建立資料庫間的連結：拆掉知識圍牆

● 建立連結資料庫

● 關聯關係與匯總



5 設定模板：從容有序，事半功倍

● 在資料庫建立模板清單

● 在一般頁面建立模板按鈕



6 5 道錦囊妙計

● 妙計 1 　如何1 秒變成中文版？

● 妙計 2 　如何分享你的頁面？

● 妙計 3 　如何將頁面設定成我的最愛？

● 妙計 4 　如何查看歷史編輯紀錄？

● 妙計 5 　如何輸出頁面內容？



7 Notion 加速器：好用外掛與小工具

● 加速器 1 　Notion Web Clipper

● 加速器 2 　Indify.co

● 加速器 3 　Notion API



PART 3 Notion 夢想家



1 人生旅程的必需品



2 夢想與行動　

● 年計畫

● 月計畫

● 日計畫



3 想法知識庫

● 學習儲思盆

● 知識聚寶盆



4 加分回饋循環

● 每日日記

● 每週省思



後記

PART 1 ALL in One 的人生管理工具

1 Notion 是什麼？
● 從計畫到夢想，輕鬆生活不失控的高效系統

2 Notion 學習地圖
● 如果你是十足的初學者
● 如果你才剛起步，你會需要這些工具
● 如果你是渴望精彩人生的Notion 老手

3 心動就馬上行動
● Notion 註冊3 步驟
● Notion 介面3 區塊
● Notion 資費4 方案
● Notion 移轉4 流程

PART 2 實戰篇

1.用儀式感開啟你的Notion 之旅
● 儀式 1 　刪除目錄，畫出你的思考骨架
● 儀式 2 　創建Notion 新的一頁
● 儀式 3 　妝點Notion 頁面

2. 7 個必學的基本編輯功能
● 必學 1 　4 種字型大小
● 必學 2 　10 種文字顏色與底色
● 必學 3 　萬用小工具 — 待辦清單、折疊列表、標註
● 必學 4 　疊出你的Notion 頁面
● 必學 5 　插入圖片、影片和心智圖
● 必學 6 　建立目錄
● 必學 7 　同步區塊
● 快捷鍵統整表

3. 6 種視覺化呈現：資料庫
● 製作資料庫
● 編輯資料庫
● 美化資料庫
● 史上最酷的資料遊樂場

4 建立資料庫間的連結：拆掉知識圍牆
● 建立連結資料庫
● 關聯關係與匯總

5 設定模板：從容有序，事半功倍
● 在資料庫建立模板清單
● 在一般頁面建立模板按鈕

6 5 道錦囊妙計
● 妙計 1 　如何1 秒變成中文版？
● 妙計 2 　如何分享你的頁面？
● 妙計 3 　如何將頁面設定成我的最愛？
● 妙計 4 　如何查看歷史編輯紀錄？
● 妙計 5 　如何輸出頁面內容？

7 Notion 加速器：好用外掛與小工具
● 加速器 1 　Notion Web Clipper
● 加速器 2 　Indify.co
● 加速器 3 　Notion API

PART 3 Notion 夢想家

1 人生旅程的必需品

2 夢想與行動　
● 年計畫
● 月計畫
● 日計畫

3 想法知識庫
● 學習儲思盆
● 知識聚寶盆

4 加分回饋循環
● 每日日記
● 每週省思

後記

PART 1 ALL in One 的人生管理工具



1 Notion 是什麼？

● 從計畫到夢想，輕鬆生活不失控的高效系統



2 Notion 學習地圖

● 如果你是十足的初學者

● 如果你才剛起步，你會需要這些工具

● 如果你是渴望精彩人生的Notion 老手



3 心動就馬上行動

● Notion 註冊3 步驟

● Notion 介面3 區塊

● Notion 資費4 方案

● Notion 移轉4 流程



PART 2 實戰篇



1.用儀式感開啟你的Notion 之旅

● 儀式 1 　刪除目錄，畫出你的思考骨架

● 儀式 2 　創建Notion 新的一頁

● 儀式 3 　妝點Notion 頁面



2. 7 個必學的基本編輯功能

● 必學 1 　4 種字型大小

● 必學 2 　10 種文字顏色與底色

● 必學 3 　萬用小工具 — 待辦清單、折疊列表、標註

● 必學 4 　疊出你的Notion 頁面

● 必學 5 　插入圖片、影片和心智圖

● 必學 6 　建立目錄

● 必學 7 　同步區塊

● 快捷鍵統整表



3. 6 種視覺化呈現：資料庫

● 製作資料庫

● 編輯資料庫

● 美化資料庫

● 史上最酷的資料遊樂場



4 建立資料庫間的連結：拆掉知識圍牆

● 建立連結資料庫

● 關聯關係與匯總



5 設定模板：從容有序，事半功倍

● 在資料庫建立模板清單

● 在一般頁面建立模板按鈕



6 5 道錦囊妙計

● 妙計 1 　如何1 秒變成中文版？

● 妙計 2 　如何分享你的頁面？

● 妙計 3 　如何將頁面設定成我的最愛？

● 妙計 4 　如何查看歷史編輯紀錄？

● 妙計 5 　如何輸出頁面內容？



7 Notion 加速器：好用外掛與小工具

● 加速器 1 　Notion Web Clipper

● 加速器 2 　Indify.co

● 加速器 3 　Notion API



PART 3 Notion 夢想家



1 人生旅程的必需品



2 夢想與行動　

● 年計畫

● 月計畫

● 日計畫



3 想法知識庫

● 學習儲思盆

● 知識聚寶盆



4 加分回饋循環

● 每日日記

● 每週省思



後記