魯蛇的翻轉人生計畫

前言

第一章　平凡人的生活革命
01 帶來金錢的時間鍊金術
02 為革命做好準備的四步驟
03 晨型生活，幫助你維持良好狀態①
04 晨型生活，幫助你維持良好狀態②
05 一早就有神級表現的簡單方法
06 散步是最強對策
07 獲得實用知識的高效學習法
08 在家工作的便利工具
09 數位游牧的三神器
10 平凡的我們也做得到的任務管理&樹狀思考

第二章　平凡人的副業革命
01 十種上班族也能從事的副業！
02 如何找到適合自己的副業
03 不受公司拘束的「自由工作者」
04 在最短時間內賺錢的三個步驟
05 STEP1 確保作業時間
06 STEP2 不要埋頭苦幹，落實PDCA循環
07 STEP3 觀察已經成功的人
08 經營副業不能忘記專業精神
09 停滯時，請和走在你前面一步的人商量
10 拓展人脈，維持動機
11 副業解禁與實際情況

第三章　從離職到成功的路徑圖
01 持續寫部落格六年，所發生的七件事
02 辭職前要做的三件事
03 STEP1 列出不滿
04 STEP2 設定目標
05 STEP3 培養達成目標需要的技能
06 也不一定要離職
【Column】就是這點讓人討厭！我的前公司

第四章　平凡人的金錢革命
01 要化解金錢焦慮，「了解」很重要
02 省下固定支出＝自動留住金錢
03 累積型的工作在收益上會呈現等比成長
04 成功者共通的思考邏輯
【Column】從價值而非價格面來看

第五章　平凡人的傳播革命
01 為什麼全人類都需要經營自媒體
02 經營部落格的建議
03 如何選擇部落格工具
04 該分享什麼內容才好？
05 不經營社群就「虧」大了
06 寫網路文章時很重要的二大前提
07 三個技巧教你寫出淺顯易懂的網路文章
08 如何永遠寫下去，不怕江郎才盡
09 增加Twitter跟隨者的「正確」方式
10 沒有任何強項的人如何做出成績

後記

海星（ヒトデ）
1991年出生於日本愛知縣。株式會社HF的代表董事。出於興趣而開始經營部落格，後以此為契機辭去工作，成為自由工作者。之後成立法人。經營多個網站，如教新手如何入門經營部落格「hitodeblog」等等，網站的單月綜合營收最高超過一千萬日圓以上。2019年成立共享空間「ABC Space」，並開始線上課程「ABC Online」，為部落格新手開課，協助學員靠部落格賺錢。2020年2月成立的YouTube頻道「ヒトデせいやチャンネル（海星& seiya Channel）」，已經有超過15萬人訂閱。在2021年達成FIRE。