韓國心理治療師為孩子書寫的親子理解繪本

用「同理」傾聽，用「尊重」了解孩子的情緒，

把愛說出口，就能更貼近孩子的心

小兔子總是帶著紅眼睛，

大家不知道的是，其實那是小兔子哭泣後的關係……



早晨醒來，小兔子就好緊張，

媽媽進到房間問著：「上學怎麼拖拖拉拉？有寫功課嗎？房間怎麼這麼亂？」

爸爸對他說：「你害我也快遲到了！」

到學校之後，老師對他說：「忘記帶功課？那等於沒寫！」

小兔子不想在朋友面前被罵，更不想一直被罵，

他知道有時候自己沒做好，但是……他也不是故意的。



他真的好傷心好傷心，

能不能聽聽看，小兔子怎麼說呢？



☀ 理解孩子的內心，是父母最重要的功課　

孩子在成長的過程中，總是一步一步跟隨著大人的腳步，聽著大人的教導與指示去做，但總是有做不好的時候，也有調皮不聽話的時候，這時免不了遭受一番責備或訓斥。可是在吼罵聲中長大的孩子，真的能成為正向、快樂、優秀的大人嗎？



大人在盛怒之下脫口而出嚴苛或羞辱性的話語，一天又一天會逐漸堆疊出價值觀、思考模式的偏差，對孩子會造成嚴重的隱性傷害，長期下來會讓孩子形成自卑、怯懦、消極，甚至是同樣暴躁易怒的性格。



☀爸爸、媽媽，我不想被罵

孩子不喜歡被罵，也不想被罵，在我們想張嘴對孩子大吼之前，先停下來想一想，有沒有更好的方法來解決這個情況？或許，先聽聽孩子怎麼說也是一個好辦法。



透過共讀本書，孩子能夠抒發平時被責罵的委屈，與想要傾訴的心情，而父母也能夠藉由故事，反思自己生氣時的模樣與內心真正的想法，學習如何在發怒之前冷靜傾聽。



☀我是小孩──我會試著說出內心的難過、委屈、害怕，學習表達情緒感受。

【能不能先緊緊的抱抱我、聽我說】

孩子有時候被責罵，心裡感覺是非常委屈的，

因為有想要說明的情況，或是有想要解釋的原因，

但大人通常在氣憤的時候，

只會顧著將自己想說的、想罵的一股腦兒說出來，

總是會忘記留給孩子發言的權利，

故事裡的小兔子就是這樣才睡不好，

難過哭泣的夜晚讓小兔子一整天都鬱鬱寡歡，

帶著負面心情做事更容易出錯了！



☀我是父母──我會學習聆聽，不急於批判，不將負面情緒宣洩在孩子身上。

【深呼吸、停三秒，先聽聽孩子怎麼說！】

當你又看到孩子做出令人生氣的行為，

並且感覺自己正怒氣高漲，

試著先等一等，給予孩子解釋的機會，

晚一點發怒並不遲，先聽再說，孩子會更懂事！

不小心暴怒之後，記得好好跟孩子說聲「對不起」，

並且好好的擁抱孩子，聽聽他的心聲，

才能讓孩子在愛的感受下撫平內在的傷痕。



◆專為孩子書寫的情緒繪本：

✔淺顯易讀的文字：以簡單易懂的文句表達受責罵的心情，讓親子更容易達到共感，有助

於疏導孩子的負面情緒。

✔備感情緒的共鳴插圖：小兔子在書中的大小對比、立耳與垂耳，更顯露故事中的情緒。

✔專家剖析感受與情節：為什麼會被罵？爸媽和老師是真的對我生氣嗎？透過故事，

孩子逐漸學會客觀剖析情境，進而學習觀察並感受他人的心理。



▲文字附注音， 3～6歲親子共讀，6歲以上自己閱讀。

▲適合親子共讀，也適合孩子自己練習讀！