成長性思維學習指南（長銷經典版）

思維訓練╳目標規劃╳精準練習
暢銷名作《心態致勝》進階實踐版，讓你不再紙上談兵
12個明確的學習目標，20個立即可用的學習單
一步步幫助教師與家長打造成長導向的學習環境

　　每月一個目標，培養孩子與自己建立成長性思維

　　一個三歲的孩子，對所有事物充滿好奇，有著旺盛的學習力；隨著年紀增長，卻常常因為害怕做錯或失敗而提早放棄，告訴別人「我做不到」。

　　是什麼打住了孩子的學習？
　　是什麼停止了他們的好奇心？

　　是定型化思維。

　　二○○六年，史丹福大學心理學教授卡蘿．杜維克(Carol Dweck)提出她累積多年的研究論述，向世人介紹兩種思維方式，「成長性思維」與「定型化思維」。這兩種思維方式的研究，影響後續二十多年的企業管理、人才培訓、心理成長與教育學習。

　　什麼是成長性思維、什麼是定型化思維呢？

　　偏向定型化思維的人，相信每個人天生擁有固定的智力與才能，避免挑戰與失敗，容易自我設限。

　　相反的，擁有成長性思維的人，相信透過後天學習與努力，每個人都能有無限潛力，因此不畏懼困難，勇於嘗試。

　　本書靈感來自杜維克的論述，長年的教學經驗讓兩位作者深信，不是只有企業或社會人士需要成長性思維，這是一個人人都能學的概念。若能從小開始練習，更能鼓勵孩子在未來的人生中，迎向挑戰，不畏困難；失敗並不可恥或沮喪，它是精進自己的大好機會。

　　今天開始，就跟著這本書，每月設定目標，一步步達成目標！

　　｜成長性思維的全方位學習指南｜

　　本書每一章都配合學年中的一個月分，不論你從哪一個月開始，從頭開始即可。

　　第一個月：教育是練習，不是完美

　　介紹兩種思維方式的定義、特質與案例。請先設定目標與思考未來，好讓你能開始想像你的成長性學習將會／不會是什麼模樣，以及你必須做什麼樣的努力和調整以達成目標。
　　◎學習工具箱：我的成長性SMART目標

　　第二個月：人人都能學！

　　如果要以五個字總結成長性思維，那就是「人人都能學！」每個人都有學習的潛力，別在開始前就放棄了。
　　◎學習工具箱：成長性思維的課程計畫書／思維測驗：我是哪種思維呢

　　第三個月：我的大腦像肌肉一樣成長！

　　大腦主掌了學習，本章將討論成長性思維背後的科學，大腦如何發展？又是如何成長？
　　◎學習工具箱：認識你的大腦／製作腦模型

　　第四個月：我是這個學習團體的重要成員

　　與學生或學習成員建立安穩、安全的關係是成長的關鍵，當孩子擔心：「如果我失敗了或做不好時，該怎麼辦？有人會幫我嗎？」時，讓他知道有人支持他。
　　◎學習工具箱：人際關係自我評估／改變教室氛圍的步驟

　　第五個月：我們愛挑戰！

　　為孩子設定一個具挑戰性的目標是重要的，與孩子一同設定目標，討論該如何達到目標，帶給他們更多期許及鼓勵，更是必要。
　　◎學習工具箱：公平與平等的課程規劃／設計差異化的挑戰

　　第六個月：意見反饋是禮物，接受吧

　　意見回饋是建立成長導向課堂的關鍵要素，怎樣的讚美才是好的讚美呢？
　　◎學習工具箱：練習讚美

　　第七個月：沒有計劃的目標只是願望

　　什麼是恆毅力？如何培養孩子恆毅力？該如何藉由協助他們追求值得投注熱情與堅持的目標，來幫助孩子發展恆毅力？
　　◎學習工具箱：培養恆毅力的活動／與學生探索目標

　　第八個月：錯誤是學習的機會

　　在學習的過程中，難免失敗。如何在失敗中學習，化為下一次成長的力量？
　　◎學習工具箱：從錯誤中學習／設計自己教室的建設性瓶頸點子

　　第九個月：「不知道」跟「還不知道」有差別！

　　「還沒」力量大。透過不同的評量方式，幫助你擬訂計畫，在學習中融入「還沒」的力量，鼓勵孩子精進。
　　◎學習工具箱：專題式學習／形成式評量

　　第十個月：我做得到！

　　學習的尾聲，協助孩子安排即將到來的假期，該如何延續成長性思維呢？
　　◎學習工具箱：練習自我對話／假期的學習單

　　第十一個月：如果我不照顧自己，就沒辦法照顧別人

　　在辛勤工作一年後，培養健康的習慣，讓你的身心靈重新出發，迎接下一回合的挑戰。
　　◎學習工具箱：給老師的「引導式日誌」

　　第十二個月：新的一天是新的成長機會

　　假期是放鬆心情，也是自我成長的好時機，本章將提供你許多學習的資源，趁著假期好好充實自己吧。
　　◎學習工具箱：設定五種情境的練習

本書特色

　　◎思維訓練：全方位學習指南，幫助教師與家長打造成長性思維的學習環境。
　　◎目標規劃：以月為單位，每個月設定學習目標與教學主題，逐步完成。
　　◎精準練習：提供大量範例、步驟與學習單，陪伴學生達成目標，自我成長。

名人推薦

　　曲智鑛　陶璽特殊教育工作室創辦人、無界塾副塾長
　　林怡辰　彰化縣原斗國小教師
　　溫美玉　溫老師備課Party創始人
　　蔡宇哲　「哇賽！心理學」創辦者兼總編輯
　　蔡依橙　世界兒童影像醫學會 最佳研究論文獎得主
　　蘇明進　臺中市大元國小教師

　　《成長性思維學習指南》書中也提到許多策略，讓「定型化思維」者有機會翻轉成「成長性思維」。我相信，善用這本工具書，孩子有機會改善自己的學習，大人也有機會改變自己的人生！──曲智鑛（陶璽特殊教育工作室創辦人、無界塾副塾長）

　　如果孩子相信「自己可以做得到」，擁有「成長性思維」，那麼，你也會像我一樣，看見孩子在點點滴滴不斷的努力和嘗試中，所帶來的進步和無限奇蹟！──林怡辰（彰化縣原斗國小教師）

　　心理學家提出了「成長性思維」的概念，為建構復原力提出了具體指引。而本書則是根據這樣的指引而建構出可具體執行的藍圖，好讓學校老師可以按部就班地實踐。──蔡宇哲（「哇賽！心理學」創辦者兼總編輯）

　　本書非常適合第一線教師與家長，從已被實證確認的觀念，規劃一系列行動建議：老師該如何自我成長？怎樣的鼓勵才是正確的？如何讓孩子理解大腦的生理機制，進而認識並相信成長性思維？全都有清楚的建議。光是作者所整理的表格，就蘊含大量教育現場的智慧，值得一看！──蔡依橙（世界兒童影像醫學會 最佳研究論文獎得主）

　　人生不會總是一帆風順，面對未來的許多挑戰與挫折，需要有勇氣同行。而那源源不絕而生的勇氣、不放棄的恆毅力，就是