在寂寞的夜裡提起筆【《被討厭的勇氣》作者，寫給所有人的理解自我之書】

當時的自己，一定會在某個時刻救贖現在的自己。

◆　對社群媒體或人際往來感到疲憊，卻也害怕孤單？
◆　覺得「反正都沒差」，沒有自己的見解也無所謂？
◆　無法好好地將內心的想法轉換成文字或語言？
◆　明知道身旁的人有心事，卻不知怎麼幫助他？

當討厭自己的章魚次郎，遇上怎麼看都很可疑的大叔，
一段充滿冒險、探索、掙扎與反思的故事就此展開！
透過一次次討論與行動，
讀者彷彿跟著他們一起進入內心深處的迷宮，與自己對話，
進而理解並接納自己，肯定自身的存在。
除了見證改變的發生，也讓自己獲得前進的勇氣。

沒有無止盡的夜。
只要提起筆，我們終將穿越寂寞的夜晚，迎來黎明──


【各界推薦】
黃國珍（品學堂執行長暨《閱讀理解》學習誌總編輯）
謝哲青（作家，知名節目主持人）
張西（作家）
宋怡慧（作家，新北市丹鳳高中圖書館主任）
林怡辰（國小資深教師，閱讀推廣人）
厭世國文老師（作家，高中國文教師）
葉儀萱（台積電青年文學獎得主）
──夜裡不寂寞推薦


如果你喜歡《在深夜遇見蘇格拉底》中讓困境有了光的對話、
《小王子》裡隱含哲理的情境、
《愛麗絲夢遊仙境》的內心之旅和《牧羊少年奇幻之旅》帶來的啟發和力量，
那你將會喜歡這本《在寂寞的夜裡提起筆》。
如果之前那幾本書都沒讀過，那太好了！
《在寂寞的夜裡提起筆》故事中關於書寫與記錄背後，
那深入內在心靈與外在關係的穿越，
會是讓你用不同眼光認識自己與觀看世界的第一本書。

──黃國珍（品學堂執行長暨《閱讀理解》學習誌總編輯）

【推薦序】

〈我錯了，這是一本○○的書〉

厭世國文老師（作家，高中國文教師）


這是一個出乎意料之外的故事。

在海底的學校裡，遭到同學忽視與欺負的章魚次郎，在公園遇到一位看起來有點詭異，但言語中充滿智慧的寄居蟹大叔……怎麼想都覺得又是一本勵志的正能量書籍：教你如何度過艱難的生活，以及重新悅納自己。

我錯了，這其實是一本教你如何寫作的書。

做為文字工作者的任務，便是述說一個關於自己的故事：自己永遠是故事的起點，然後嘗試把適合的詞彙放在它該出現的位置──因為有話想說，我才寫下這幾行文字。

不過，若從學生的角度觀察寫作這一件事，可能便不是如此，他們更傾向視寫作為一種測驗，他們預設的讀者是一位嚴格的審判者，公正無私地抓出文章中思想與文字的不正確，然後給予殘酷的分數。不少學生贏得了分數，卻輸掉了創作的欲望。

《在寂寞的夜裡提起筆》提到的除了寂寞之外，更多是關於寫作的核心原則，並且讓我們能夠以文字治癒傷口、減緩痛苦。故事中的章魚次郎持續提問，而寄居蟹大叔耐心地引導，使用了許多淺顯易懂的比喻來解釋觀念，鼓勵對方留下記錄生活的文字：只要開始，文字將帶來無限的可能；只要提起筆，就有機會釐清自己的思緒。

很多問題的答案不會僅有一個，但自己給自己的答案，永遠是最好的那一個。

「來寫日記吧！」故事中的寄居蟹大叔如此提議，雖然我不曾寫過日記，因為我向來不敢回顧自己痛苦、乏味，悲傷的人生，而且也沒有遇到像寄居蟹大叔一樣的智者。但今天各位有機會遇到《在寂寞的夜裡提起筆》，如果你沒有寫日記的習慣，也可以像書裡的章魚次郎一樣，先為自己設下十篇日記的目標，等到寫完十篇日記的那一篇，自然就會知道該不該繼續寫下去；畢竟真實的文字，總是騙不了人，也騙不了自己。

很多時候，我們認為應該準備好再出發。事實上，要是不開始，就永遠沒有成果；你不提問，就永遠沒有答案；你不寫作，就永遠沒有作品。若不行動，回應你的將永遠是沒有、沒有、沒有。所以你會發現，那位寄居蟹大叔除了告訴章魚次郎如何思考、表達，以及掌握文章主題之外，更時常給予他寫作的動力。

語言文字是有力量的，為了掌握這樣的力量，需要透過持續的練習，藉此釋放心中壓抑的情緒。而越熟悉寫作這一件事，越能自由輕鬆地說出內心的想法。

寫到這裡，我盡力了，盡力不透漏太多書中的訊息。裡面那些睿智、聰穎，溫柔體貼的叮嚀，你若沒有親自閱讀與體驗，未免也太可惜，因為人生不太可能遇見蘇格拉底，遑論一隻會說話的寄居蟹。

最後，我和大家分享一個想法：寫下日記的確可以做宣泄壓力的方法。不過這不僅是因為以文字做為出口，也是向內觀察自己，由此理解情緒發生的原因，重新詮釋那些痛苦的經驗。