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    一心教你重拾性心:執業性學專家鄭義鑫 為你解答性問題、性治療、充實性知識的性福教戰手冊

    Author 鄭義鑫
    Publisher 城邦文化 /布克文化
    Follow Save Saved Share
    Released
    2024/07/02
    Language
    Traditional Chinese
    File format
    EPUB Reflowable (2MB), fit in all devices and Pubook
    Pages
    239
    ID
    450075
    ISBN
    9786267431764
    Provide Adobe DRM
    Provide EPUB
    Offer DRM free license
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    Details

    一心教你重拾性心:執業性學專家鄭義鑫 為你解答性問題、性治療、充實性知識的性福教戰手冊

    Author 鄭義鑫
    Publisher 布克文化
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    Released
    2024/07/04
    Language
    Traditional Chinese
    Pages
    248
    ID
    515459
    ISBN
    9786267431757
    DRM
    NT$251
    紙本書
    NT$300
    Explanation
    eBook
    Printed book
    Standard NT$380
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    • Intro

    • Chapters

    • Author

    性福議題處理專家教你認識性愛、排解性疑慮、解決性困擾
    本書是為你解答性疑惑、充實性知識的性福教戰手冊
    性福議題處理專家專業性諮商、性治療的實踐技術指南

    無論你是好奇而閱讀、想弄懂對性的疑惑,還是即將展開第一次的性經驗,不知道該怎麼進行,亦或是你正處於性生活不協調的狀態,性事屢屢受到阻礙、碰壁,甚至是身為老司機的你,愛愛過程已經無法感到性愉悅等等,本書都有合宜的解答和技巧傳授,幫助你更好掌握自己身體的感受,或與伴侶探索、開發更豐富及愉悅的性愛體驗,提升性福生活的質感,讓我們一起踏上人生的性福旅程吧 !

    ~專業推薦~
    林燕卿/樹德科技大學人類性學研究所 創所所長 
    朱元祥/樹德科技大學董事長、講座教授 
    李珣/樹德科技大學人類性學研究所 副教授、諮商心理師、美國ACS性學家 
    林克臻/鈞安婦幼聯合醫院 院長 
    羅佳琳/臺安醫院 家醫科醫師 
    黃維倫/泌尿專科 醫師 
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    一、擁有性福須知
    性的雲霄飛車(人類性反應週期)
    性高潮的好處
    百性「慾」為先
    做愛做的是親密與性慾
    不要做了個空虛
    濕了、硬了不等於想要
    先有愛?先有性?哪個先好?
    穩固愛情的三元素──親密、激情與承諾

    二、性問題有哪些?
    (一)低性慾問題
    (二)男性性興奮反應問題
    (三)男性性高潮控制問題
    (四)女性性高潮問題
    (五)性交阻礙問題
    (六)性愛無感問題
    (七)其他性議題:性成癮/性癖好/性騷擾/情慾移動

    三、大眾「性」問題解析
    (一)低性慾問題:
    (二)性興奮不足問題(勃起硬度、陰道濕潤度不足)
    (三)性高潮問題 (過早射精、無法陰道內射精、陰道高潮缺乏)
    (四)性交阻礙 (女性性交疼痛完全無法性交)
    (五)能爽爽一直持續性福生活的四個核心關鍵

    四、性愛前戲技巧與情趣
    (一)男性性敏感區
    (二)女性性敏感區
    (三)兼具硬挺訓練及愛撫功能的男性性按摩
    (四)兼具親密感與愛撫功能的女性性按摩
    (五)緊緻與堅挺名器的自主練習
    (六)前戲技巧
    (七)情趣方法
    (八)性愛結束後戲
    (九)啪啪後補給,如何補充性愛消耗的能量

    五、性問題快問快答
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    姓名:鄭義鑫
    執業性學家,性心健康美學中心院長
    台灣知名性福議題處理專家,助人經驗累積逾20年
    亞洲唯一人類性學研究所畢業後,創辦性心健康美學中心,以美國性治療模式為基礎,發展『性心五鑰』技術,在台北、台中、高雄設有專業服務中心
    專業領域:個人性問題、伴侶性生活不協調、情感移動/親密關係以及特殊『性議題』
    2024年在樹德科技大學開一門戀愛行為學的課,一開放選課即造成爆滿。
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    • Author

    性福議題處理專家教你認識性愛、排解性疑慮、解決性困擾
    本書是為你解答性疑惑、充實性知識的性福教戰手冊
    性福議題處理專家專業性諮商、性治療的實踐技術指南


    無論你是好奇而閱讀、想弄懂對性的疑惑,還是即將展開第一次的性經驗,不知道該怎麼進行,亦或是你正處於性生活不協調的狀態,性事屢屢受到阻礙、碰壁,甚至是身為老司機的你,愛愛過程已經無法感到性愉悅等等,本書都有合宜的解答和技巧傳授,幫助你更好掌握自己身體的感受,或與伴侶探索、開發更豐富及愉悅的性愛體驗,提升性福生活的質感,讓我們一起踏上人生的性福旅程吧 !

    ~專業推薦~
    林燕卿/樹德科技大學人類性學研究所 創所所長 
    朱元祥/樹德科技大學董事長、講座教授 
    李珣/樹德科技大學人類性學研究所 副教授、諮商心理師、美國ACS性學家 
    林克臻/鈞安婦幼聯合醫院 院長 
    羅佳琳/臺安醫院 家醫科醫師 
    黃維倫/泌尿專科 醫師 

    出版序
    生命中一份神祕且重要的禮物


    來到高雄左營,沿著樓梯,舒雅的精油香氛蠟燭陪伴著我們,順著滿室的馨香,走進諮詢室,溫暖得令人安心的色調,輕輕流洩著的藝術音樂,舒適的座椅,我們來到一個六感聚集的空間,談起出版後的行銷方向與策略。

    和鄭院長幾次相處,你會感覺他就是一位非常溫和善解人意的鄰家男孩,俊俏的臉龐,自在的笑容,侃侃而談,穩重而專業,細心且專注,又是很多人默默關注的〔性福〕主題。

    令人尊敬的是每一項議題的背後,都有他在這個領域中極為豐富輔導經驗下,創造卓越的專業造詣,其所涉及的面向極為廣泛。院長邏輯清晰,學理豐富,應用在實際的生理心理層面上,都有正確的且實用的臨床成果,也藉此實際的幫助了非常多的人,重拾「性」的自信和伴侶關係。

    本書中有著院長數年來梳理解困的各種案例經驗,分析整理並提出具體改善方案和辦法,加上他輕鬆、幽默、踏實的筆觸,容易閱讀,深入淺出,既可提供專業醫事人員實務的臨床案例,有可供一般大眾膾炙人口的日常覽閱,是一本生命中難得一見的神祕卻重要的禮物。

    他的父親親手書法寫著鄭院長的佳句「性如深淵、愛無止盡」的字畫,正掛在諮詢室中,透露著父子間的連結與支持。也告訴我們這本書的問世,是多少人引頸企盼,並給予愛的延伸和真誠關懷。

    在作者序中,你更可以從院長從事這項工作的初衷,完全來自於他深刻的用心與良善,更看見他對人性細膩的重視關注與社會問題的悲憫之情。他從家長的價值觀與態度及行為規範而影響孩子對性的認知,作了完整的實務的研究與理解,啟動了將性學領域成為志業。決心來幫助更多人解惑,解謎,解決問題。

    院長在創辦性心健康美學中心後,用極為審慎的精神,讓性與愛的議題有更多面向、更多元探討與研習的空間。我也很希望藉著這本書的問世,能帶著社會翻轉以積極正面、以健康安全來讓每個人的生活更充實愉悅、更性福和諧、也更溫馨美滿。
    現在就要呈現在你面前的,是受用一生的一份幸福禮物。

    我們閱讀的不只是一本性福教戰手冊,還有閱讀執業性學專家鄭義鑫院長【一心教你重拾性心】的成就與利他助人的心。

    出版序的最後,我想特別感謝引薦院長和我們認識的劉翔睿先生,謝謝他帶來這次美好的緣分,讓這本好書得以問世,實現社會上許多人心中的願望。

    也感謝總編所帶領專業的幕後工作團隊,公司經驗豐富的行政團隊,共同發揮群策群力的合作默契。每個人都以虔誠祝福的心來期待本書的發行,在市場上引領風潮,帶來更多正面的效益與影響力。

    出版總策畫  時兆創新─時傳媒文化事業體  
    創辦人 林玟妗

    作者序

    已經15年了,那件事還清楚地記得。在創辦助人性福事業之前,我曾在兒少安置機構擔任院長,就在那裡,發生了兩件與性有關的事件,讓我感觸到機構孩子的負向行為,已經不只有在說謊、偷竊和暴力上,當時也閃過一絲的焦慮,覺得性議題對孩子們的生活影響,可能會比我們想像的更深遠!多年後證明,的確如此。

    這兩起令我震驚的事,當時我正在機構走動,洽巧聽見從浴室傳來一陣喧鬧的聲音,前往查看時,發現兩名年齡相差較大的男孩,全身赤裸在浴室裡,小男孩蜷縮、蹲坐在角落啜泣,我隨即意識到這可能發生了強制猥褻甚至是性侵的事件,很難想像這個性暴力,將給小男孩帶來了多大的創傷。另一件則是在機構的圖書館裡,一個孩子安靜地看著兒童繪本,一位高中的青少年卻在旁邊肆無忌憚地,看著手機裡的A片並自慰,兩人年齡、身形、A片和繪本的反差,形成了多麼違和的景象啊!

    由於機構工作人員多為女性,欠缺與異性青少年談性的經驗,因此事後的輔導就落到,在一眾女人堆裡工作的我身上(非常吃香且稀缺的男性角色)。孩子在自慰的行為表現我是認可,只是針對地點和尊重他人的態度,給予一些告誡,少年問我自慰能在哪裡做?寢室有人(同儕)怎麼辦?機構是多人合寢,只有浴廁可單獨使用,而這些地方不合適我也知道,又礙於機構管理涉及許多面向,所以我也只好回應:讓我想想!接著少年又問:什麼是早洩?我語塞!「就是……很快就射出來」,接著針對院規進行遵循的勸導,性問題的部分草草結束,沒有太多深入的對談。其實事件之前,我沒那麼重視性議題對發育期的孩子們來說,是多麼使人費解和困惑,甚至我自己也從來沒有想到這些問題呢!

    我反思孩子在原生家庭,是如何從父母那裡,接收到性相關資訊的?家長對性議題的態度、價值觀和行為規範,又會如何影響孩子對性的認知?而青少年對性的好奇和渴望嘗試,卻又常常被禁錮和壓抑,導致他們不得不暗地裡偷偷摸摸去做一些觸規、違法的嘗試,這些生理、心理動力驅使的性行為,讓我深刻認知到性的重要性,也是我真正對「性問題」產生興趣的起點。從那時起在一次機緣下,進入性學領域學習,決心要幫助更多人解開心中的性疑惑、處理性的問題。

    性議題是複雜的,它由生理、心理和社會層面構成,像是一些性功能障礙、性機能的反應、性偏好、性別認同與性傾向等,甚至是近年來經常在媒體版面的性騷擾、性侵害等性暴力的事件都在範圍裡,還有一個元素也是性議題中的常客,即是愛情的「愛」,它與「性」的關係非常密切,有人覺得無法分離,有人的性與愛可以分開看待,而我認為「性」讓「愛」裡的互動更親密,「愛」讓「性」的感受更豐富。性愛議題的多元性,讓我每次接觸新學員都戰戰兢兢、謹慎以對,也時常為我帶來驚喜和學習機會,真是我的實務老師。由於這兩個字的組合太有趣和極具含意,因此「性如深淵、愛無止盡」,成為我在從事性福助人工作上,提醒和支持自己的座右銘。

    在創辦性心健康美學中心後,幫助了許多人恢復性生活的愉悅與自在,甚至解決了由特殊性癖好所產生的問題,讓他們在性與親密關係上獲得了平衡。學員都有自己的故事和問題,比如缺乏性技巧讓親密動作看起來青澀、感受不到伴侶的貼心,和彼此信任出了問題逃避性愛、性交會痛或是有深層的恐懼,導致陰道極度緊繃使性生活受阻、對性的興趣降低讓慾火難以燃起、勃起硬度問題影響了性的興奮、過早射精讓性愛提前結束,以及無法在陰道內射讓彼此的感覺都很不好,甚至沒有性高潮對性生活感到不滿意等等,這些涉及性行為的負面問題,都會為其帶來焦慮和痛苦,直接或間接的影響親密關係。而探索每個人性問題的形塑原因和歷程,也成為了我在性學領域非常寶貴的經驗。

    性,是造物者給予生命延續以外,一份最神奇、最不可思議的禮物,性經驗因人而異,有些人缺乏性的認識或是摸索,以至於有「性到要用時,方恨少」的感嘆,有的人則是看AV學性愛,由於成人片多是以性刺激引起性慾為主軸,少了一些正確性愛知識,或多了有違道德、常理,甚至觸法的內容,若因此照本宣科,性生活可能就會帶來困擾。為了協助讀者理解性生活中,不順遂和受阻的因素,並預防性問題的產生,我會以性學的觀點和實務的經驗,從性心理、親密關係及性行為等面向,去探討各式各樣的性愛狀況和性問題案例。另外,還將解答人們的一些性疑惑,分享特殊的性議題故事,以及提供上述這些性問題的處理方法,包括簡單的性技巧練習去克服對性愛的恐懼、性趣缺乏、男女性興奮不足、沒有性高潮或不易控制射精等常見的性困擾。

    每個人都有權利擁有自在、愉悅、健康、滿意的性生活。無論你是好奇而閱讀、想弄懂性的疑難雜症,還是即將展開第一次的性經驗,不知道該怎麼進行,亦或是你正處於性生活不協調的狀態,性事屢屢受到阻礙、碰壁,甚至是身為老司機的你,愛愛過程已經無法感到性愉悅等等,本書都有合宜的解答和技巧傳授,幫助你更好掌握自己身體的性感覺,或與伴侶探索、開發更豐富及愉悅的性愛體驗,提升性生活的質感,讓我們一起踏上人生的性福旅程吧!

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    不要做了個空虛
    濕了、硬了不等於想要
    先有愛?先有性?哪個先好?
    穩固愛情的三元素──親密、激情與承諾

    二、性問題有哪些?
    (一)低性慾問題
    (二)男性性興奮反應問題
    (三)男性性高潮控制問題
    (四)女性性高潮問題
    (五)性交阻礙問題
    (六)性愛無感問題
    (七)其他性議題:性成癮/性癖好/性騷擾/情慾移動

    三、大眾「性」問題解析
    (一)低性慾問題:
    (二)性興奮不足問題(勃起硬度、陰道濕潤度不足)
    (三)性高潮問題 (過早射精、無法陰道內射精、陰道高潮缺乏)
    (四)性交阻礙 (女性性交疼痛完全無法性交)
    (五)能爽爽一直持續性福生活的四個核心關鍵

    四、性愛前戲技巧與情趣
    (一)男性性敏感區
    (二)女性性敏感區
    (三)兼具硬挺訓練及愛撫功能的男性性按摩
    (四)兼具親密感與愛撫功能的女性性按摩
    (五)緊緻與堅挺名器的自主練習
    (六)前戲技巧
    (七)情趣方法
    (八)性愛結束後戲
    (九)啪啪後補給,如何補充性愛消耗的能量

    五、性問題快問快答

     

    asnd
    一、擁有性福須知
    性的雲霄飛車(人類性反應週期)
    性高潮的好處
    百性「慾」為先
    做愛做的是親密與性慾
    不要做了個空虛
    濕了、硬了不等於想要
    先有愛?先有性?哪個先好?
    穩固愛情的三元素──親密、激情與承諾

    二、性問題有哪些?
    (一)低性慾問題
    (二)男性性興奮反應問題
    (三)男性性高潮控制問題
    (四)女性性高潮問題
    (五)性交阻礙問題
    (六)性愛無感問題
    (七)其他性議題:性成癮/性癖好/性騷擾/情慾移動

    三、大眾「性」問題解析
    (一)低性慾問題:
    (二)性興奮不足問題(勃起硬度、陰道濕潤度不足)
    (三)性高潮問題 (過早射精、無法陰道內射精、陰道高潮缺乏)
    (四)性交阻礙 (女性性交疼痛完全無法性交)
    (五)能爽爽一直持續性福生活的四個核心關鍵

    四、性愛前戲技巧與情趣
    (一)男性性敏感區
    (二)女性性敏感區
    (三)兼具硬挺訓練及愛撫功能的男性性按摩
    (四)兼具親密感與愛撫功能的女性性按摩
    (五)緊緻與堅挺名器的自主練習
    (六)前戲技巧
    (七)情趣方法
    (八)性愛結束後戲
    (九)啪啪後補給,如何補充性愛消耗的能量

    五、性問題快問快答

     

    askw
    一、擁有性福須知
    性的雲霄飛車(人類性反應週期)
    性高潮的好處
    百性「慾」為先
    做愛做的是親密與性慾
    不要做了個空虛
    濕了、硬了不等於想要
    先有愛?先有性?哪個先好?
    穩固愛情的三元素──親密、激情與承諾

    二、性問題有哪些?
    (一)低性慾問題
    (二)男性性興奮反應問題
    (三)男性性高潮控制問題
    (四)女性性高潮問題
    (五)性交阻礙問題
    (六)性愛無感問題
    (七)其他性議題:性成癮/性癖好/性騷擾/情慾移動

    三、大眾「性」問題解析
    (一)低性慾問題:
    (二)性興奮不足問題(勃起硬度、陰道濕潤度不足)
    (三)性高潮問題 (過早射精、無法陰道內射精、陰道高潮缺乏)
    (四)性交阻礙 (女性性交疼痛完全無法性交)
    (五)能爽爽一直持續性福生活的四個核心關鍵

    四、性愛前戲技巧與情趣
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    (三)兼具硬挺訓練及愛撫功能的男性性按摩
    (四)兼具親密感與愛撫功能的女性性按摩
    (五)緊緻與堅挺名器的自主練習
    (六)前戲技巧
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    鄭義鑫


    執業性學家,性心健康美學中心院長
    台灣知名性福議題處理專家,助人經驗累積逾20年
    亞洲唯一人類性學研究所畢業後,創辦性心健康美學中心,以美國性治療模式為基礎,發展『性心五鑰』技術,在台北、台中、高雄設有專業服務中心
    專業領域:個人性問題、伴侶性生活不協調、情感移動/親密關係以及特殊『性議題』
    2024年在樹德科技大學開一門戀愛行為學的課,一開放選課即造成爆滿。

    繪者簡介

    小云


    平凡小女子
    尬意平靜生活,喜歡為自己青春,紀錄美好倩影

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    Details

    Released
    2024/07/02
    Language
    Traditional Chinese
    File format
    EPUB: Fit in all devices
    Provide Adobe DRM
    Provide EPUB
    Offer DRM free license
    No
    ID
    450075
    ISBN
    9786267431764
    Released
    2024/07/04
    Language
    Traditional Chinese
    Pages
    248
    ID
    515459
    ISBN
    9786267431757

    性心健康美學中心院長

    性福議題處理專家

    性治療模式

    樹德科技大學

    人類性學研究所

    性疑惑

    性困擾

    身為老司機

    性愉悅

    愛愛過程

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