前言

 

第一章　教養，從改變父母的說話方式開始

這些稱讚會剝奪孩子的自主性？

「有條件教養」的可怕缺點

「無條件教養」的五條原則

〔原則1〕注意稱讚和責備的方式

〔原則2〕重新審視「孩子在大人心中的形象」

〔原則3〕成為孩子的優秀領導者

〔原則4〕試著重新思考對孩子的要求

〔原則5〕訂定育兒的長期目標

 

第二章　肯定過程的稱讚，養出高自尊孩子

什麼是沒有效的「讚美」？

三種稱讚方式

為什麼不要隨意稱讚孩子？

無條件教養的稱讚法

　#01　當孩子字寫得很好

　#02　當孩子幫忙做家事

　#03　當孩子和朋友相處得很好

　#04　當孩子自己打理外表

　#05　當孩子學會自己穿鞋

　#06　當孩子對你展示畫作

　#07　當孩子學會上廁所

　#08　當孩子懂得安全過馬路

　#09　當孩子得到好的成果

　#10　當孩子考到好成績

 

第三章　不傷感情的責備，養出高自尊孩子

為什麼不要處罰孩子？

獎勵與處罰的陷阱

如何不傷感情的責備孩子？

〔原則1〕避免使用「不行」、「不對」等否定語

〔原則2〕注重努力和過程，而非結果

〔原則3〕說明行為錯誤的理由

〔原則4〕誠實傳達父母的感受

　#01　當孩子在牆壁上塗鴉

　#02　當孩子無法安靜坐著

　#03　當孩子把面紙拿來玩

　#04　當孩子房間一團亂

　#05　當孩子打翻果汁

　#06　當孩子在超市耍賴

　#07　當孩子和朋友吵架

　#08　當孩子考試成績不好

　#09　當孩子不想寫功課

　#10　當孩子晚回家

 

第四章　與孩子建立聯繫的傾聽習慣

讓孩子自由成長的「積極聆聽」

「積極聆聽」四個重點

「積極聆聽」的應用

發生衝突的七個習慣

建立聯繫的七個習慣

 

第五章　這種情況該怎麼辦？牛津博士來解答

Q1　孩子還小，我這樣說他聽的懂嗎？

Q2　小孩不罵不聽話，我要怎麼做到不罵孩子？

Q3　如何讓孩子乖乖遵守規定？

Q4　祖父母很寵小孩，該如何應對？

Q5　孩子偏食怎麼辦？

Q6　我的孩子已經國一了，書上的方法還適用嗎？

 

結語：別勉強自己當個理想爸媽

參考文獻

附錄一：速查！今天開始在家實行的稱讚和責備法

附錄二：0至17歲兒童發展階段特徵表

前言
 
第一章　教養，從改變父母的說話方式開始
這些稱讚會剝奪孩子的自主性？
「有條件教養」的可怕缺點
「無條件教養」的五條原則
〔原則1〕注意稱讚和責備的方式
〔原則2〕重新審視「孩子在大人心中的形象」
〔原則3〕成為孩子的優秀領導者
〔原則4〕試著重新思考對孩子的要求
〔原則5〕訂定育兒的長期目標
 
第二章　肯定過程的稱讚，養出高自尊孩子
什麼是沒有效的「讚美」？
三種稱讚方式
為什麼不要隨意稱讚孩子？
無條件教養的稱讚法
　#01　當孩子字寫得很好
　#02　當孩子幫忙做家事
　#03　當孩子和朋友相處得很好
　#04　當孩子自己打理外表
　#05　當孩子學會自己穿鞋
　#06　當孩子對你展示畫作
　#07　當孩子學會上廁所
　#08　當孩子懂得安全過馬路
　#09　當孩子得到好的成果
　#10　當孩子考到好成績
 
第三章　不傷感情的責備，養出高自尊孩子
為什麼不要處罰孩子？
獎勵與處罰的陷阱
如何不傷感情的責備孩子？
〔原則1〕避免使用「不行」、「不對」等否定語
〔原則2〕注重努力和過程，而非結果
〔原則3〕說明行為錯誤的理由
〔原則4〕誠實傳達父母的感受
　#01　當孩子在牆壁上塗鴉
　#02　當孩子無法安靜坐著
　#03　當孩子把面紙拿來玩
　#04　當孩子房間一團亂
　#05　當孩子打翻果汁
　#06　當孩子在超市耍賴
　#07　當孩子和朋友吵架
　#08　當孩子考試成績不好
　#09　當孩子不想寫功課
　#10　當孩子晚回家
 
第四章　與孩子建立聯繫的傾聽習慣
讓孩子自由成長的「積極聆聽」
「積極聆聽」四個重點
「積極聆聽」的應用
發生衝突的七個習慣
建立聯繫的七個習慣
 
第五章　這種情況該怎麼辦？牛津博士來解答
Q1　孩子還小，我這樣說他聽的懂嗎？
Q2　小孩不罵不聽話，我要怎麼做到不罵孩子？
Q3　如何讓孩子乖乖遵守規定？
Q4　祖父母很寵小孩，該如何應對？
Q5　孩子偏食怎麼辦？
Q6　我的孩子已經國一了，書上的方法還適用嗎？
 
結語：別勉強自己當個理想爸媽
參考文獻
附錄一：速查！今天開始在家實行的稱讚和責備法
附錄二：0至17歲兒童發展階段特徵表

前言

 

第一章　教養，從改變父母的說話方式開始

這些稱讚會剝奪孩子的自主性？

「有條件教養」的可怕缺點

「無條件教養」的五條原則

〔原則1〕注意稱讚和責備的方式

〔原則2〕重新審視「孩子在大人心中的形象」

〔原則3〕成為孩子的優秀領導者

〔原則4〕試著重新思考對孩子的要求

〔原則5〕訂定育兒的長期目標

 

第二章　肯定過程的稱讚，養出高自尊孩子

什麼是沒有效的「讚美」？

三種稱讚方式

為什麼不要隨意稱讚孩子？

無條件教養的稱讚法

　#01　當孩子字寫得很好

　#02　當孩子幫忙做家事

　#03　當孩子和朋友相處得很好

　#04　當孩子自己打理外表

　#05　當孩子學會自己穿鞋

　#06　當孩子對你展示畫作

　#07　當孩子學會上廁所

　#08　當孩子懂得安全過馬路

　#09　當孩子得到好的成果

　#10　當孩子考到好成績

 

第三章　不傷感情的責備，養出高自尊孩子

為什麼不要處罰孩子？

獎勵與處罰的陷阱

如何不傷感情的責備孩子？

〔原則1〕避免使用「不行」、「不對」等否定語

〔原則2〕注重努力和過程，而非結果

〔原則3〕說明行為錯誤的理由

〔原則4〕誠實傳達父母的感受

　#01　當孩子在牆壁上塗鴉

　#02　當孩子無法安靜坐著

　#03　當孩子把面紙拿來玩

　#04　當孩子房間一團亂

　#05　當孩子打翻果汁

　#06　當孩子在超市耍賴

　#07　當孩子和朋友吵架

　#08　當孩子考試成績不好

　#09　當孩子不想寫功課

　#10　當孩子晚回家

 

第四章　與孩子建立聯繫的傾聽習慣

讓孩子自由成長的「積極聆聽」

「積極聆聽」四個重點

「積極聆聽」的應用

發生衝突的七個習慣

建立聯繫的七個習慣

 

第五章　這種情況該怎麼辦？牛津博士來解答

Q1　孩子還小，我這樣說他聽的懂嗎？

Q2　小孩不罵不聽話，我要怎麼做到不罵孩子？

Q3　如何讓孩子乖乖遵守規定？

Q4　祖父母很寵小孩，該如何應對？

Q5　孩子偏食怎麼辦？

Q6　我的孩子已經國一了，書上的方法還適用嗎？

 

結語：別勉強自己當個理想爸媽

參考文獻

附錄一：速查！今天開始在家實行的稱讚和責備法

附錄二：0至17歲兒童發展階段特徵表