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    產婦身心與新生兒照護指南,陪妳做不完美的快樂媽媽

    孕期就該知道的產後100天

    Highlight(46)
    Author 林思宏 徐碩澤
    Publisher 高寶書版集團 /高寶書版
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    Released
    2018/10/24
    Language
    Traditional Chinese
    File format
    EPUB Reflowable (17MB), fit in all devices and Pubook
    Pages
    360
    ID
    482192
    ISBN
    9789863616054
    Provide Adobe DRM
    Provide EPUB
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    Details
    產婦身心與新生兒照護指南,陪妳做不完美的快樂媽媽

    孕期就該知道的產後100天:產婦身心與新生兒照護指南,陪妳做不完美的快樂媽媽

    Author 林思宏
    Publisher 高寶書版
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    Released
    2018/10/24
    Language
    Traditional Chinese
    Pages
    272
    ID
    530258
    ISBN
    9789863616054
    DRM
    NT$259
    紙本書
    NT$292
    Explanation
    eBook
    Printed book
    Standard NT$370
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    • Intro

    • Author

    繼暢銷書《樂孕》之後,又一產婦必備之神隊友幸福養成書
    產前就需要知道的產(慘)後100天

    樂孕、順產。然後呢?
    然後啊,有一種崩潰,叫產後100天。
    憂鬱、睡不飽、奶量不足、母嬰同室,然後寶寶還哭個不停……
    當寶寶降臨,代表更多的考驗即將出現,新手爸媽的慌亂跟焦慮,大概跟產房的情況一樣慘烈,跟新生兒噴射的便便一樣讓所有父母驚慌失措。
    而產婦與新手爸媽的共同心聲就是:「孩子生出來後的前100天,簡直是崩潰的地獄!」

    原來生產前的美好,就像是替育兒生活開啟靜音與美肌模式,而孩子出生後:
    ★有100個媽,就有100種擔心★
    ★有100個家庭,就有100種育兒煩惱★

    嘿,媽媽們,這麼多書教妳照顧新生兒,卻忘了教妳要更關注自己,繼《樂孕》之後,延續「媽媽開心,寶寶更健康快樂」的產後育兒概念書,教妳如果產後100天學會以下幾點,那麼產後100個月就或許能擁有神等級的隊友,還能當一位自在快樂的媽咪。
    ․關於怎麼養育孩子,妳永遠是有選擇的。
    ․好好愛自己,也好好珍惜隊友,老公才是陪伴妳一生的伴侶。
    ․放手當個差不多媽媽就好,否則孩子將來高興去上學,妳卻站在教室門口哭呀。

    ★分階段,陪妳產後破關打怪★
    別擔心、別緊張、別焦慮,一步一步慢慢來。
    產後才是挑戰的開始,而有愛就有力量。
    PART 1 - 第0天:迎接
    PART 2 - 第1-7天:嗨!寶寶-我是媽媽了!
    PART 3 - 第7-30天:坐月子-當爸媽之後才開始學習當爸媽
    PART 4 - 第30-60天:回家-從未想像的手忙腳亂
    PART 5 - 第60-100天:不可逆的旅程-做個差不多媽媽就好

    #產前預備 #產後不崩潰

    ★特別收錄:一句話惹怒產婦全紀錄★
    其實,產婦沒有那麼玻璃心,有時候是旁人沒神經,本篇特別收錄最容易惹惱剛生產完產婦的一句話,不管你是無心還是少根筋,媽媽的地雷不要千萬千萬不要踩!

    ★★★各界熱烈齊推★★★
    丁文琪X林宥嘉(知名藝人)
    宅女小紅(思宏的民間閨蜜、中年網美)
    邦妮&蓋瑞醫師小夫妻(人氣醫師作家)
    巫漢盟 阿包醫生(小禾馨民權小兒專科診所主治醫師)
    陳木榮 柚子醫師(柚子小兒科診所院長)
    陳保仁(禾馨民權婦幼診所院長)
    陳映庄(三寶爸、小禾馨小兒專科診所主治醫師)
    陳菁徽(思宏的醫界閨蜜、婦產科醫師)
    黃瑽寧(馬偕兒童醫院主治醫師)
    葉勝雄(禾馨民權婦幼診所副院長)
    醫師。娘(思宏的醫界閨蜜、家醫科醫師)
    蘇怡寧醫師 (禾馨醫療/慧智基因執行長)
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    林思宏

      一位低於台灣婦產科醫師平均年齡15年以上的醫師,禾馨醫療營運長,又號稱暖男醫師、禾馨金城武(綽號乘五、X5)。每年接生近1000名新生兒,用自己的角度跟觀點,詮釋2010年代後的新醫病關係。著有暢銷書《樂孕:從懷孕到生產,迷思與疑惑一次解答,陪妳回歸美好孕程》。
    臉書:goo.gl/pmytRZ

    [學歷]
      臺灣大學醫學院臨床醫學研究所
      慈濟大學醫學系

    [經歷]
      臺大醫院 婦產部產科研修醫師
      臺大醫院 婦產部住院醫師/總醫師
      臺灣婦產科醫學會 專科醫師
      英國胎兒基金會(FMF) 透明帶測量合格醫師
      臺灣周產期醫學會 胎兒頸部透明帶認證合格醫師

    [現任]
      禾馨醫療營運長暨禾馨婦產科院長
      慧智基因醫療顧問
      慧智醫事檢驗所醫療總監


    徐碩澤

      新手媽媽,與新生兒科醫師。熱愛寶寶一出生就活跳跳,每天享受哇哇大哭視為天籟的少數族群,對保溫箱裡小小而堅韌的生命尤其著迷。有幸在米國當過慌張的病人和家屬,發現醫療有更加溫暖美好的可能。

    [學歷]
      國立臺灣大學醫學系
      
    [經歷]
      臺大醫院 小兒部住院醫師
      臺大醫院 小兒部新生兒科研修醫師
      臺灣兒科醫學會 專科醫師
      臺灣新生兒科醫學會 專科醫師
      衛福部金門醫院 小兒科主治醫師
      美國Georgetown University Medical Center研究員
      美國Children's National Medical Center研究員

    [現任]
      小禾馨民權小兒專科診所主治醫師

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    • Intro

    • Chapters

    • Author


    ==繼暢銷書《樂孕》之後,又一產婦必備之神隊友幸福養成書==

    ==產前就需要知道的產(慘)後100天==



     



    樂孕、順產。然後呢?

    然後啊,有一種崩潰,叫產後100天。

    憂鬱、睡不飽、奶量不足、母嬰同室,然後寶寶還哭個不停……

    當寶寶降臨,代表更多的考驗即將出現,新手爸媽的慌亂跟焦慮,大概跟產房的情況一樣慘烈,跟新生兒噴射的便便一樣讓所有父母驚慌失措。

    而產婦與新手爸媽的共同心聲就是:「孩子生出來後的前100天,簡直是崩潰的地獄!」



     



    原來生產前的美好,就像是替育兒生活開啟靜音與美肌模式,而孩子出生後:

    ★有100個媽,就有100種擔心★

    ★有100個家庭,就有100種育兒煩惱★



     



    嘿,媽媽們,這麼多書教妳照顧新生兒,卻忘了教妳要更關注自己,繼《樂孕》之後,延續「媽媽開心,寶寶更健康快樂」的產後育兒概念書,教妳如果產後100天學會以下幾點,那麼產後100個月就或許能擁有神等級的隊友,還能當一位自在快樂的媽咪。

    ․關於怎麼養育孩子,妳永遠是有選擇的。

    ․好好愛自己,也好好珍惜隊友,老公才是陪伴妳一生的伴侶。

    ․放手當個差不多媽媽就好,否則孩子將來高興去上學,妳卻站在教室門口哭呀。



     



    ★分階段,陪妳產後破關打怪★

    別擔心、別緊張、別焦慮,一步一步慢慢來。

    產後才是挑戰的開始,而有愛就有力量。

    PART 1 - 第0天:迎接

    PART 2 - 第1-7天:嗨!寶寶-我是媽媽了!

    PART 3 - 第7-30天:坐月子-當爸媽之後才開始學習當爸媽

    PART 4 - 第30-60天:回家-從未想像的手忙腳亂

    PART 5 - 第60-100天:不可逆的旅程-做個差不多媽媽就好



     



    #產前預備 #產後不崩潰



     



    ★特別收錄:一句話惹怒產婦全紀錄★

    其實,產婦沒有那麼玻璃心,有時候是旁人沒神經,本篇特別收錄最容易惹惱剛生產完產婦的一句話,不管你是無心還是少根筋,媽媽的地雷不要千萬千萬不要踩!


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    序

    推薦序



     



    PART 1 - 第0天:迎接

    孕婦身心待產包

    產前買什麼?新生兒的必需品採購

    那些充滿歡樂的分娩時光

    生產的感動



     



    PART 2 - 第1-7天:嗨!寶寶-我是媽媽了!

    和寶寶的第一次親密接觸

    寶寶的第一個微笑

    陰道生產的產後照護與注意事項

    剖腹生產的產後照護與注意事項

    關於新生兒篩檢

    新生兒超音波檢查

    母嬰同室?我只想好好睡一覺

    出院,然後呢?

    出生7-10天的新生兒發展觀察與照護重點

    兒童健康手冊怎麼用?

    新生兒疫苗打不打?

    新生兒特殊狀況照護與處理

    照顧早產寶寶別緊張

    親愛的,關於哺乳,選擇權一直在妳手上

    哞!哺乳好自在

    哺乳期的飲食、營養補充、藥物與其他禁忌

    擠奶這條路踏上了,喊卡其實也不會怎麼樣

    那些奶與餵奶的煩惱

    取名任務

    產後憂鬱不要來



     



    PART 3 - 第7-30天:坐月子-當爸媽之後才開始學習當爸媽

    出生7-30天的新生兒發展觀察與照護重點

    新手爸媽的上課啦!

    月子中心還是月嫂?坐月子應該要多久?

    坐月子的各種飲食和迷思禁忌

    月子中真正應該重視的事

    天啊!寶寶哭個不停!

    原來,當了媽媽會變愛哭鬼

    妊娠紋,有沒有關係?

    有一種產後的痛叫痔瘡



     



    PART 4 - 第30-60天:回家-從未想像的手忙腳亂

    出生30-60天的寶寶發展觀察與照護重點

    寶寶的規律生活只是一場幻想

    充足睡眠,是一種奢求;驚醒,才是生活步調

    照書養?還是照Google養?

    最困難的小事

    我是壞媽媽?新手媽媽的焦慮

    隊友,最後一根稻草還是救世主?

    媽媽教會妳的事

    有嬰兒群組,我不孤單

    嘴砲育兒團的陷阱

    替寶寶找對醫師

    再忙,也別忘了產後回診

    產後沒有生理期?開機行不行?

    哎呀,惱人的產後掉髮

    難以啟齒的漏尿困擾

    媽媽也可以打扮光鮮亮麗,為自己活出自信吧



     



    PART 5 - 第60-100天:不可逆的旅程-做個差不多媽媽就好!

    出生60-100天的發展觀察與照護重點

    可不可以,不要餵母乳了?

    走吧!寶寶我們出門去

    寶寶不舒服時這樣做

    寶寶受傷了怎麼辦?

    寶寶上課啦!游泳、瑜珈、按摩,參不參加?

    不要無限放大別人口中無心的一句話

    完美父母是一種迷思,當個差不多媽媽就好

    媽咪不辭職

    替寶寶選擇適合的照顧者

    總是瘦不下來的2公斤

    妳是母親,也是妻子、是自己

    謝謝你來當我的孩子



     



    ★特別收錄:一句話惹怒產婦全紀錄★


    asnd

    序
    推薦序

     

    PART 1 - 第0天:迎接
    孕婦身心待產包
    產前買什麼?新生兒的必需品採購
    那些充滿歡樂的分娩時光
    生產的感動

     

    PART 2 - 第1-7天:嗨!寶寶-我是媽媽了!
    和寶寶的第一次親密接觸
    寶寶的第一個微笑
    陰道生產的產後照護與注意事項
    剖腹生產的產後照護與注意事項
    關於新生兒篩檢
    新生兒超音波檢查
    母嬰同室?我只想好好睡一覺
    出院,然後呢?
    出生7-10天的新生兒發展觀察與照護重點
    兒童健康手冊怎麼用?
    新生兒疫苗打不打?
    新生兒特殊狀況照護與處理
    照顧早產寶寶別緊張
    親愛的,關於哺乳,選擇權一直在妳手上
    哞!哺乳好自在
    哺乳期的飲食、營養補充、藥物與其他禁忌
    擠奶這條路踏上了,喊卡其實也不會怎麼樣
    那些奶與餵奶的煩惱
    取名任務
    產後憂鬱不要來

     

    PART 3 - 第7-30天:坐月子-當爸媽之後才開始學習當爸媽
    出生7-30天的新生兒發展觀察與照護重點
    新手爸媽的上課啦!
    月子中心還是月嫂?坐月子應該要多久?
    坐月子的各種飲食和迷思禁忌
    月子中真正應該重視的事
    天啊!寶寶哭個不停!
    原來,當了媽媽會變愛哭鬼
    妊娠紋,有沒有關係?
    有一種產後的痛叫痔瘡

     

    PART 4 - 第30-60天:回家-從未想像的手忙腳亂
    出生30-60天的寶寶發展觀察與照護重點
    寶寶的規律生活只是一場幻想
    充足睡眠,是一種奢求;驚醒,才是生活步調
    照書養?還是照Google養?
    最困難的小事
    我是壞媽媽?新手媽媽的焦慮
    隊友,最後一根稻草還是救世主?
    媽媽教會妳的事
    有嬰兒群組,我不孤單
    嘴砲育兒團的陷阱
    替寶寶找對醫師
    再忙,也別忘了產後回診
    產後沒有生理期?開機行不行?
    哎呀,惱人的產後掉髮
    難以啟齒的漏尿困擾
    媽媽也可以打扮光鮮亮麗,為自己活出自信吧

     

    PART 5 - 第60-100天:不可逆的旅程-做個差不多媽媽就好!
    出生60-100天的發展觀察與照護重點
    可不可以,不要餵母乳了?
    走吧!寶寶我們出門去
    寶寶不舒服時這樣做
    寶寶受傷了怎麼辦?
    寶寶上課啦!游泳、瑜珈、按摩,參不參加?
    不要無限放大別人口中無心的一句話
    完美父母是一種迷思,當個差不多媽媽就好
    媽咪不辭職
    替寶寶選擇適合的照顧者
    總是瘦不下來的2公斤
    妳是母親,也是妻子、是自己
    謝謝你來當我的孩子

     

    ★特別收錄:一句話惹怒產婦全紀錄★

    askw


    序

    推薦序



     



    PART 1 - 第0天:迎接

    孕婦身心待產包

    產前買什麼?新生兒的必需品採購

    那些充滿歡樂的分娩時光

    生產的感動



     



    PART 2 - 第1-7天:嗨!寶寶-我是媽媽了!

    和寶寶的第一次親密接觸

    寶寶的第一個微笑

    陰道生產的產後照護與注意事項

    剖腹生產的產後照護與注意事項

    關於新生兒篩檢

    新生兒超音波檢查

    母嬰同室?我只想好好睡一覺

    出院,然後呢?

    出生7-10天的新生兒發展觀察與照護重點

    兒童健康手冊怎麼用?

    新生兒疫苗打不打?

    新生兒特殊狀況照護與處理

    照顧早產寶寶別緊張

    親愛的,關於哺乳,選擇權一直在妳手上

    哞!哺乳好自在

    哺乳期的飲食、營養補充、藥物與其他禁忌

    擠奶這條路踏上了,喊卡其實也不會怎麼樣

    那些奶與餵奶的煩惱

    取名任務

    產後憂鬱不要來



     



    PART 3 - 第7-30天:坐月子-當爸媽之後才開始學習當爸媽

    出生7-30天的新生兒發展觀察與照護重點

    新手爸媽的上課啦!

    月子中心還是月嫂?坐月子應該要多久?

    坐月子的各種飲食和迷思禁忌

    月子中真正應該重視的事

    天啊!寶寶哭個不停!

    原來,當了媽媽會變愛哭鬼

    妊娠紋,有沒有關係?

    有一種產後的痛叫痔瘡



     



    PART 4 - 第30-60天:回家-從未想像的手忙腳亂

    出生30-60天的寶寶發展觀察與照護重點

    寶寶的規律生活只是一場幻想

    充足睡眠,是一種奢求;驚醒,才是生活步調

    照書養?還是照Google養?

    最困難的小事

    我是壞媽媽?新手媽媽的焦慮

    隊友,最後一根稻草還是救世主?

    媽媽教會妳的事

    有嬰兒群組,我不孤單

    嘴砲育兒團的陷阱

    替寶寶找對醫師

    再忙,也別忘了產後回診

    產後沒有生理期?開機行不行?

    哎呀,惱人的產後掉髮

    難以啟齒的漏尿困擾

    媽媽也可以打扮光鮮亮麗,為自己活出自信吧



     



    PART 5 - 第60-100天:不可逆的旅程-做個差不多媽媽就好!

    出生60-100天的發展觀察與照護重點

    可不可以,不要餵母乳了?

    走吧!寶寶我們出門去

    寶寶不舒服時這樣做

    寶寶受傷了怎麼辦?

    寶寶上課啦!游泳、瑜珈、按摩,參不參加?

    不要無限放大別人口中無心的一句話

    完美父母是一種迷思,當個差不多媽媽就好

    媽咪不辭職

    替寶寶選擇適合的照顧者

    總是瘦不下來的2公斤

    妳是母親,也是妻子、是自己

    謝謝你來當我的孩子



     



    ★特別收錄:一句話惹怒產婦全紀錄★


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    林思宏



     



    一位低於台灣婦產科醫師平均年齡15年以上的醫師,禾馨醫療營運長,又號稱暖男醫師、禾馨金城武(綽號乘五、X5)。每年接生近1000名新生兒,用自己的角度跟觀點,詮釋2010年代後的新醫病關係。著有暢銷書《樂孕:從懷孕到生產,迷思與疑惑一次解答,陪妳回歸美好孕程》。

    臉書:goo.gl/pmytRZ



     



    [學歷]

    臺灣大學醫學院臨床醫學研究所

    慈濟大學醫學系



    [經歷]

    臺大醫院 婦產部產科研修醫師

    臺大醫院 婦產部住院醫師/總醫師

    臺灣婦產科醫學會 專科醫師

    英國胎兒基金會(FMF) 透明帶測量合格醫師

    臺灣周產期醫學會 胎兒頸部透明帶認證合格醫師



    [現任]

    禾馨醫療營運長暨禾馨婦產科院長

    慧智基因醫療顧問

    慧智醫事檢驗所醫療總監





    徐碩澤



     



    新手媽媽,與新生兒科醫師。熱愛寶寶一出生就活跳跳,每天享受哇哇大哭視為天籟的少數族群,對保溫箱裡小小而堅韌的生命尤其著迷。有幸在米國當過慌張的病人和家屬,發現醫療有更加溫暖美好的可能。



     



    [學歷]

    國立臺灣大學醫學系



     



    [經歷]

    臺大醫院 小兒部住院醫師

    臺大醫院 小兒部新生兒科研修醫師

    臺灣兒科醫學會 專科醫師

    臺灣新生兒科醫學會 專科醫師

    衛福部金門醫院 小兒科主治醫師

    美國Georgetown University Medical Center研究員

    美國Children's National Medical Center研究員



     



    [現任]

    小禾馨民權小兒專科診所主治醫師


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    Details

    Released
    2018/10/24
    Language
    Traditional Chinese
    File format
    EPUB: Fit in all devices
    Provide Adobe DRM
    Provide EPUB
    Offer DRM free license
    No
    ID
    482192
    ISBN
    9789863616054
    Released
    2018/10/24
    Language
    Traditional Chinese
    Pages
    272
    ID
    530258
    ISBN
    9789863616054

    醫療保健

    懷孕

    小兒

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