CNN主播教你有趣又實用的慣用語
Idiom「慣用語」它在英語的表達中是一個不可或缺的一環，它們不僅能讓你的語句更加豐富，還能比單字透漏出更多層次的意義，且慣用語不管在口說或者文章中都很常出現，因此學好慣用語除了能了解文章的意思，也能讓自己的表達能力更上一層樓。
idiom是經過人們長期使用，結構基本定型的短語或句子，有些類似中文的成語、諺語、口語用法等等，而幾乎所有的慣用語都是無法從字面上了解它的正確意思的，例如on edge字面上是「在邊緣」，但它其實是要表示像坐在邊緣一般「緊張不安」的意思。又如big break字面上好像是「很大的破洞」，但其實break在此處是「機會」的意思，所以big break表示「重大轉機；時來運轉」。所以如果沒有學慣用語，就很容易會錯意，沒辦法真正了解對方的意思。
很多學英語的人可能會覺得，英語的慣用語這麼多，到底要怎麼學，而且要怎麼能確定這些慣用語真的很常用，或甚至是現在還真的有人在用呢？從實用角度來看，這的確是個大問題。本書就是針對這點，特地以CNN新聞為來源，為讀者選出近年來CNN報導中的慣用語，表示這些都是近年來主播們都在使用的用語，也因此更有學習價值。
本書挑選近五年來CNN新聞播報中的慣用語約400多個，依照慣用語的意義分成30個主題，每個慣用語提供解釋、新聞播報原文以及同義、反義或相關意義的慣用語，加上這些，全書大約可以學到五、六百個慣用語。而有些慣用語跟中文的成語一樣有典故的，就會補充它們的由來與演進。此外，為了增加讀者閱讀的樂趣，也盡量放入相關插圖，或是有用到此慣用語的歌詞或名言佳句，幫助讀者加深印象。
讀者除了看書閱讀，也可以掃描封面的QR code聆聽MP3，或至官網下載MP3音檔，也可以購買本公司的點讀筆，放入點讀音檔後，邊點邊聽邊學習。另外本書還提供LiveStudy行動學習網，讀者可以到本書最後一頁掃描並登入會員，就可以用手機邊點邊聽。
最後，希望本書整理出來的CNN新聞播報中的慣用語、提供的各種解說與延伸學習，以及多元的學習工具，能幫你學到許多有趣又實用的慣用語。
Idiom「慣用語」它在英語的表達中是一個不可或缺的一環，它們不僅能讓你的語句更加豐富，還能比單字透漏出更多層次的意義，且慣用語不管在口說或者文章中都很常出現，因此學好慣用語除了能了解文章的意思，也能讓自己的表達能力更上一層樓。
idiom是經過人們長期使用，結構基本定型的短語或句子，有些類似中文的成語、諺語、口語用法等等，而幾乎所有的慣用語都是無法從字面上了解它的正確意思的，例如on edge字面上是「在邊緣」，但它其實是要表示像坐在邊緣一般「緊張不安」的意思。又如big break字面上好像是「很大的破洞」，但其實break在此處是「機會」的意思，所以big break表示「重大轉機；時來運轉」。所以如果沒有學慣用語，就很容易會錯意，沒辦法真正了解對方的意思。
很多學英語的人可能會覺得，英語的慣用語這麼多，到底要怎麼學，而且要怎麼能確定這些慣用語真的很常用，或甚至是現在還真的有人在用呢？從實用角度來看，這的確是個大問題。本書就是針對這點，特地以CNN新聞為來源，為讀者選出近年來CNN報導中的慣用語，表示這些都是近年來主播們都在使用的用語，也因此更有學習價值。
本書挑選近五年來CNN新聞播報中的慣用語約400多個，依照慣用語的意義分成30個主題，每個慣用語提供解釋、新聞播報原文以及同義、反義或相關意義的慣用語，加上這些，全書大約可以學到五、六百個慣用語。而有些慣用語跟中文的成語一樣有典故的，就會補充它們的由來與演進。此外，為了增加讀者閱讀的樂趣，也盡量放入相關插圖，或是有用到此慣用語的歌詞或名言佳句，幫助讀者加深印象。
讀者除了看書閱讀，也可以掃描封面的QR code聆聽MP3，或至官網下載MP3音檔，也可以購買本公司的點讀筆，放入點讀音檔後，邊點邊聽邊學習。另外本書還提供LiveStudy行動學習網，讀者可以到本書最後一頁掃描並登入會員，就可以用手機邊點邊聽。
最後，希望本書整理出來的CNN新聞播報中的慣用語、提供的各種解說與延伸學習，以及多元的學習工具，能幫你學到許多有趣又實用的慣用語。
一、 人際個性
1. 情緒
at one's worst 在自己最糟的時刻
chip on one's shoulder 好爭鬥；易怒
choke up 激動哽咽
fall under sb./sth.'s spell 被……吸引、迷住
get back on one's feet 重新打起精神
head over heels 神魂顛倒
look over one's shoulders 提心吊膽
lump in one's throat 哽咽
on edge坐立不安的
reach boiling point （情緒）即將失控
take comfort 放寬心；感到慰藉
throw sb. off guard 使某人措手不及
2. 態度與行為
as cool as a cucumber 出奇冷靜；泰然自若
cross one's fingers 祈求好運
fall in line 守規矩
fend for oneself 自立自強；照顧自己
get ahead of oneself 言之過早
give sb. the cold shoulder 刻意冷落某人
have one's way 獨行其是；一意孤行
in your face 大膽直接；咄咄逼人
keep one's head down 避免麻煩
let loose 放任；放鬆
not bat an eye 不為所動
push sb.'s buttons 惹怒某人
sit around 閒坐；無所事事
stare down 以目光震懾
tongue in cheek 開玩笑地；說著玩地
3. 個性與特質
a hard act to follow難以企及的典範
A-list 最受歡迎名單；一線的
all talk and no action只說不做；光說不練
beyond one's years有著超齡的……
cut out to be天生適合；有……的才能
feet on the ground腳踏實地；講求實際
have a knack for有本事；有一套
hot air空話；大話
in sb.'s blood天生的；與生俱來的
stand out from the crowd出眾；傑出超群
top gun高手；第一把交椅
4. 人際互動
break bread一起用餐
break the ice緩和氣氛；打破冷場
catch up with sb. 與某人談天、敘舊
get a kick out of由……獲得樂趣
go way back相識已久；存在已久
hit it off一拍即合；投緣
make a fool out of sb. 讓某人出糗
out of step不一致；悖離
partner in crime同夥；死黨
pull a fast one欺騙；耍弄
shoot the breeze閒聊；閒談
up close and personal緊密；貼近
word of mouth口碑；口耳相傳
word on the street市井傳言；傳聞
5. 想法與行動
against one's better judgement明知不對（依然去做……）
call to action鼓勵人們採取行動
cross one's mind想起；記起
dawn on sb. 頓悟；突然明白
find one's voice找到個人特色
force one's way用力推進；強行攻佔
hit the road出發；上路
out and about外出走動
set foot in踏進；造訪
take a peek一瞥；一窺
take the stage登台表演；上台
take to the streets走上街頭
6. 表達意見
drive the point home充分表達觀點
give nothing away一點也不透露
hit home正中要害；使意識到
keep one's own counsel不發表意見
make one's point表明看法
put sth. into perspective客觀地衡量
shed light on闡明；解釋
stick to one's guns堅持主張
take it from me相信我說的；聽我的忠告
talk one's way into sth. 以口才獲得某事物
talk sb. through sth. 清楚解釋讓人理解
7. 討論與爭論
at loggerheads爭執；爭吵
bump heads with sb. 與某人意見不合
educated guess有根據的猜測
get down to開始認真（做）
in the firing line易受批評、攻擊
in the loop知曉；掌握狀況
on the table提交討論中
put a spin on加入詮釋
take a shot at批評；抨擊
tip sb. off洩漏消息給某人
turn of phrase表達方式；措辭
up to speed了解最新狀況
weigh in on針對……發表意見
二、做事方式
8. 努力與決心
against all the odds克服萬難
bend over backwards竭盡全力
comb through仔細找尋；徹底檢查
follow through堅持完成；貫徹到底
go all in全心投入
have one's eyes on the prize鎖定遠大目標
have one's sights on決心；立志
make sth. count產生意義；產生效益
not miss a beat沒有遲疑；毫無差錯
once and for all徹底；一勞永逸
turn every stone千方百計；想盡辦法
work one's fingers to the bone拼命工作；苦幹
zero in on瞄準；鎖定
9. 團隊合作
all hands on deck全員出動
call the shots掌權作主；發號施令
go it alone獨立執行
hold sb. accountable使某人負起責任
in the hands of由某人掌控
jump on board加入行列
lead by example以身作則
pick up the slack接手未完成的工作
play one's part盡本分；發揮影響
pull together同心協力；合作
run the show主導；負責
take a back seat退居次要地位
take the blame承受責難
take the helm掌舵；掌權
what one says goes某人說了算
10. 守成與創新
ahead of one's time超越時代；領先時代
blaze a trail開闢新路；做為先驅
break the mold打破窠臼；改變模式
comfort zone舒適圈
follow in sb.'s footsteps繼承衣缽；跟隨腳步
follow sb.'s lead仿效某人；跟從領導
follow suit跟進；效法
game changer改變局勢者；顛覆性產品
get with the program順應潮流；接受改變
out-of-the-box thinker跳脫框架的思想家
push the boundaries挑戰極限
push the envelope發揮最大潛力；突破極限
raise eyebrows令人驚訝；引人質疑
reinvent the wheel做已做過的事；白花力氣
the sky's the limit沒有極限
11. 嘗試與放棄
a leap of faith放手一搏
here goes nothing姑且一試
monkey around搗蛋；胡鬧
scratch the surface抓到皮毛；粗淺瞭解
sit back坐視不管；袖手旁觀
test the waters試探；試水溫
the least one can do盡微薄之力
trial and error反覆試驗；不斷摸索
try one's hand at嘗試；一試身手
walk away from擺脫；一走了之
12. 準備與進行
at play起作用；造成影響asnd 一、 人際個性
1. 情緒
at one's worst 在自己最糟的時刻
chip on one's shoulder 好爭鬥；易怒
choke up 激動哽咽
fall under sb./sth.'s spell 被……吸引、迷住
get back on one's feet 重新打起精神
head over heels 神魂顛倒
look over one's shoulders 提心吊膽
lump in one's throat 哽咽
on edge坐立不安的
reach boiling point （情緒）即將失控
take comfort 放寬心；感到慰藉
throw sb. off guard 使某人措手不及
2. 態度與行為
as cool as a cucumber 出奇冷靜；泰然自若
cross one's fingers 祈求好運
fall in line 守規矩
fend for oneself 自立自強；照顧自己
get ahead of oneself 言之過早
give sb. the cold shoulder 刻意冷落某人
have one's way 獨行其是；一意孤行
in your face 大膽直接；咄咄逼人
keep one's head down 避免麻煩
let loose 放任；放鬆
not bat an eye 不為所動
push sb.'s buttons 惹怒某人
sit around 閒坐；無所事事
stare down 以目光震懾
tongue in cheek 開玩笑地；說著玩地
3. 個性與特質
a hard act to follow難以企及的典範
A-list 最受歡迎名單；一線的
all talk and no action只說不做；光說不練
beyond one's years有著超齡的……
cut out to be天生適合；有……的才能
feet on the ground腳踏實地；講求實際
have a knack for有本事；有一套
hot air空話；大話
in sb.'s blood天生的；與生俱來的
stand out from the crowd出眾；傑出超群
top gun高手；第一把交椅
4. 人際互動
break bread一起用餐
break the ice緩和氣氛；打破冷場
catch up with sb. 與某人談天、敘舊
get a kick out of由……獲得樂趣
go way back相識已久；存在已久
hit it off一拍即合；投緣
make a fool out of sb. 讓某人出糗
out of step不一致；悖離
partner in crime同夥；死黨
pull a fast one欺騙；耍弄
shoot the breeze閒聊；閒談
up close and personal緊密；貼近
word of mouth口碑；口耳相傳
word on the street市井傳言；傳聞
5. 想法與行動
against one's better judgement明知不對（依然去做……）
call to action鼓勵人們採取行動
cross one's mind想起；記起
dawn on sb. 頓悟；突然明白
find one's voice找到個人特色
force one's way用力推進；強行攻佔
hit the road出發；上路
out and about外出走動
set foot in踏進；造訪
take a peek一瞥；一窺
take the stage登台表演；上台
take to the streets走上街頭
6. 表達意見
drive the point home充分表達觀點
give nothing away一點也不透露
hit home正中要害；使意識到
keep one's own counsel不發表意見
make one's point表明看法
put sth. into perspective客觀地衡量
shed light on闡明；解釋
stick to one's guns堅持主張
take it from me相信我說的；聽我的忠告
talk one's way into sth. 以口才獲得某事物
talk sb. through sth. 清楚解釋讓人理解
7. 討論與爭論
at loggerheads爭執；爭吵
bump heads with sb. 與某人意見不合
educated guess有根據的猜測
get down to開始認真（做）
in the firing line易受批評、攻擊
in the loop知曉；掌握狀況
on the table提交討論中
put a spin on加入詮釋
take a shot at批評；抨擊
tip sb. off洩漏消息給某人
turn of phrase表達方式；措辭
up to speed了解最新狀況
weigh in on針對……發表意見
二、做事方式
8. 努力與決心
against all the odds克服萬難
bend over backwards竭盡全力
comb through仔細找尋；徹底檢查
follow through堅持完成；貫徹到底
go all in全心投入
have one's eyes on the prize鎖定遠大目標
have one's sights on決心；立志
make sth. count產生意義；產生效益
not miss a beat沒有遲疑；毫無差錯
once and for all徹底；一勞永逸
turn every stone千方百計；想盡辦法
work one's fingers to the bone拼命工作；苦幹
zero in on瞄準；鎖定
9. 團隊合作
all hands on deck全員出動
call the shots掌權作主；發號施令
go it alone獨立執行
hold sb. accountable使某人負起責任
in the hands of由某人掌控
jump on board加入行列
lead by example以身作則
pick up the slack接手未完成的工作
play one's part盡本分；發揮影響
pull together同心協力；合作
run the show主導；負責
take a back seat退居次要地位
take the blame承受責難
take the helm掌舵；掌權
what one says goes某人說了算
10. 守成與創新
ahead of one's time超越時代；領先時代
blaze a trail開闢新路；做為先驅
break the mold打破窠臼；改變模式
comfort zone舒適圈
follow in sb.'s footsteps繼承衣缽；跟隨腳步
follow sb.'s lead仿效某人；跟從領導
follow suit跟進；效法
game changer改變局勢者；顛覆性產品
get with the program順應潮流；接受改變
out-of-the-box thinker跳脫框架的思想家
push the boundaries挑戰極限
push the envelope發揮最大潛力；突破極限
raise eyebrows令人驚訝；引人質疑
reinvent the wheel做已做過的事；白花力氣
the sky's the limit沒有極限
11. 嘗試與放棄
a leap of faith放手一搏
here goes nothing姑且一試
monkey around搗蛋；胡鬧
scratch the surface抓到皮毛；粗淺瞭解
sit back坐視不管；袖手旁觀
test the waters試探；試水溫
the least one can do盡微薄之力
trial and error反覆試驗；不斷摸索
try one's hand at嘗試；一試身手
walk away from擺脫；一走了之
12. 準備與進行
at play起作用；造成影響askw 一、 人際個性
1. 情緒
at one's worst 在自己最糟的時刻
chip on one's shoulder 好爭鬥；易怒
choke up 激動哽咽
fall under sb./sth.'s spell 被……吸引、迷住
get back on one's feet 重新打起精神
head over heels 神魂顛倒
look over one's shoulders 提心吊膽
lump in one's throat 哽咽
on edge坐立不安的
reach boiling point （情緒）即將失控
take comfort 放寬心；感到慰藉
throw sb. off guard 使某人措手不及
2. 態度與行為
as cool as a cucumber 出奇冷靜；泰然自若
cross one's fingers 祈求好運
fall in line 守規矩
fend for oneself 自立自強；照顧自己
get ahead of oneself 言之過早
give sb. the cold shoulder 刻意冷落某人
have one's way 獨行其是；一意孤行
in your face 大膽直接；咄咄逼人
keep one's head down 避免麻煩
let loose 放任；放鬆
not bat an eye 不為所動
push sb.'s buttons 惹怒某人
sit around 閒坐；無所事事
stare down 以目光震懾
tongue in cheek 開玩笑地；說著玩地
3. 個性與特質
a hard act to follow難以企及的典範
A-list 最受歡迎名單；一線的
all talk and no action只說不做；光說不練
beyond one's years有著超齡的……
cut out to be天生適合；有……的才能
feet on the ground腳踏實地；講求實際
have a knack for有本事；有一套
hot air空話；大話
in sb.'s blood天生的；與生俱來的
stand out from the crowd出眾；傑出超群
top gun高手；第一把交椅
4. 人際互動
break bread一起用餐
break the ice緩和氣氛；打破冷場
catch up with sb. 與某人談天、敘舊
get a kick out of由……獲得樂趣
go way back相識已久；存在已久
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out of step不一致；悖離
partner in crime同夥；死黨
pull a fast one欺騙；耍弄
shoot the breeze閒聊；閒談
up close and personal緊密；貼近
word of mouth口碑；口耳相傳
word on the street市井傳言；傳聞
5. 想法與行動
against one's better judgement明知不對（依然去做……）
call to action鼓勵人們採取行動
cross one's mind想起；記起
dawn on sb. 頓悟；突然明白
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force one's way用力推進；強行攻佔
hit the road出發；上路
out and about外出走動
set foot in踏進；造訪
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6. 表達意見
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give nothing away一點也不透露
hit home正中要害；使意識到
keep one's own counsel不發表意見
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shed light on闡明；解釋
stick to one's guns堅持主張
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talk sb. through sth. 清楚解釋讓人理解
7. 討論與爭論
at loggerheads爭執；爭吵
bump heads with sb. 與某人意見不合
educated guess有根據的猜測
get down to開始認真（做）
in the firing line易受批評、攻擊
in the loop知曉；掌握狀況
on the table提交討論中
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take a shot at批評；抨擊
tip sb. off洩漏消息給某人
turn of phrase表達方式；措辭
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二、做事方式
8. 努力與決心
against all the odds克服萬難
bend over backwards竭盡全力
comb through仔細找尋；徹底檢查
follow through堅持完成；貫徹到底
go all in全心投入
have one's eyes on the prize鎖定遠大目標
have one's sights on決心；立志
make sth. count產生意義；產生效益
not miss a beat沒有遲疑；毫無差錯
once and for all徹底；一勞永逸
turn every stone千方百計；想盡辦法
work one's fingers to the bone拼命工作；苦幹
zero in on瞄準；鎖定
9. 團隊合作
all hands on deck全員出動
call the shots掌權作主；發號施令
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hold sb. accountable使某人負起責任
in the hands of由某人掌控
jump on board加入行列
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pick up the slack接手未完成的工作
play one's part盡本分；發揮影響
pull together同心協力；合作
run the show主導；負責
take a back seat退居次要地位
take the blame承受責難
take the helm掌舵；掌權
what one says goes某人說了算
10. 守成與創新
ahead of one's time超越時代；領先時代
blaze a trail開闢新路；做為先驅
break the mold打破窠臼；改變模式
comfort zone舒適圈
follow in sb.'s footsteps繼承衣缽；跟隨腳步
follow sb.'s lead仿效某人；跟從領導
follow suit跟進；效法
game changer改變局勢者；顛覆性產品
get with the program順應潮流；接受改變
out-of-the-box thinker跳脫框架的思想家
push the boundaries挑戰極限
push the envelope發揮最大潛力；突破極限
raise eyebrows令人驚訝；引人質疑
reinvent the wheel做已做過的事；白花力氣
the sky's the limit沒有極限
11. 嘗試與放棄
a leap of faith放手一搏
here goes nothing姑且一試
monkey around搗蛋；胡鬧
scratch the surface抓到皮毛；粗淺瞭解
sit back坐視不管；袖手旁觀
test the waters試探；試水溫
the least one can do盡微薄之力
trial and error反覆試驗；不斷摸索
try one's hand at嘗試；一試身手
walk away from擺脫；一走了之
12. 準備與進行
at play起作用；造成影響
1. 情緒
at one's worst 在自己最糟的時刻
chip on one's shoulder 好爭鬥；易怒
choke up 激動哽咽
fall under sb./sth.'s spell 被……吸引、迷住
get back on one's feet 重新打起精神
head over heels 神魂顛倒
look over one's shoulders 提心吊膽
lump in one's throat 哽咽
on edge坐立不安的
reach boiling point （情緒）即將失控
take comfort 放寬心；感到慰藉
throw sb. off guard 使某人措手不及
2. 態度與行為
as cool as a cucumber 出奇冷靜；泰然自若
cross one's fingers 祈求好運
fall in line 守規矩
fend for oneself 自立自強；照顧自己
get ahead of oneself 言之過早
give sb. the cold shoulder 刻意冷落某人
have one's way 獨行其是；一意孤行
in your face 大膽直接；咄咄逼人
keep one's head down 避免麻煩
let loose 放任；放鬆
not bat an eye 不為所動
push sb.'s buttons 惹怒某人
sit around 閒坐；無所事事
stare down 以目光震懾
tongue in cheek 開玩笑地；說著玩地
3. 個性與特質
a hard act to follow難以企及的典範
A-list 最受歡迎名單；一線的
all talk and no action只說不做；光說不練
beyond one's years有著超齡的……
cut out to be天生適合；有……的才能
feet on the ground腳踏實地；講求實際
have a knack for有本事；有一套
hot air空話；大話
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stand out from the crowd出眾；傑出超群
top gun高手；第一把交椅
4. 人際互動
break bread一起用餐
break the ice緩和氣氛；打破冷場
catch up with sb. 與某人談天、敘舊
get a kick out of由……獲得樂趣
go way back相識已久；存在已久
hit it off一拍即合；投緣
make a fool out of sb. 讓某人出糗
out of step不一致；悖離
partner in crime同夥；死黨
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shoot the breeze閒聊；閒談
up close and personal緊密；貼近
word of mouth口碑；口耳相傳
word on the street市井傳言；傳聞
5. 想法與行動
against one's better judgement明知不對（依然去做……）
call to action鼓勵人們採取行動
cross one's mind想起；記起
dawn on sb. 頓悟；突然明白
find one's voice找到個人特色
force one's way用力推進；強行攻佔
hit the road出發；上路
out and about外出走動
set foot in踏進；造訪
take a peek一瞥；一窺
take the stage登台表演；上台
take to the streets走上街頭
6. 表達意見
drive the point home充分表達觀點
give nothing away一點也不透露
hit home正中要害；使意識到
keep one's own counsel不發表意見
make one's point表明看法
put sth. into perspective客觀地衡量
shed light on闡明；解釋
stick to one's guns堅持主張
take it from me相信我說的；聽我的忠告
talk one's way into sth. 以口才獲得某事物
talk sb. through sth. 清楚解釋讓人理解
7. 討論與爭論
at loggerheads爭執；爭吵
bump heads with sb. 與某人意見不合
educated guess有根據的猜測
get down to開始認真（做）
in the firing line易受批評、攻擊
in the loop知曉；掌握狀況
on the table提交討論中
put a spin on加入詮釋
take a shot at批評；抨擊
tip sb. off洩漏消息給某人
turn of phrase表達方式；措辭
up to speed了解最新狀況
weigh in on針對……發表意見
二、做事方式
8. 努力與決心
against all the odds克服萬難
bend over backwards竭盡全力
comb through仔細找尋；徹底檢查
follow through堅持完成；貫徹到底
go all in全心投入
have one's eyes on the prize鎖定遠大目標
have one's sights on決心；立志
make sth. count產生意義；產生效益
not miss a beat沒有遲疑；毫無差錯
once and for all徹底；一勞永逸
turn every stone千方百計；想盡辦法
work one's fingers to the bone拼命工作；苦幹
zero in on瞄準；鎖定
9. 團隊合作
all hands on deck全員出動
call the shots掌權作主；發號施令
go it alone獨立執行
hold sb. accountable使某人負起責任
in the hands of由某人掌控
jump on board加入行列
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pick up the slack接手未完成的工作
play one's part盡本分；發揮影響
pull together同心協力；合作
run the show主導；負責
take a back seat退居次要地位
take the blame承受責難
take the helm掌舵；掌權
what one says goes某人說了算
10. 守成與創新
ahead of one's time超越時代；領先時代
blaze a trail開闢新路；做為先驅
break the mold打破窠臼；改變模式
comfort zone舒適圈
follow in sb.'s footsteps繼承衣缽；跟隨腳步
follow sb.'s lead仿效某人；跟從領導
follow suit跟進；效法
game changer改變局勢者；顛覆性產品
get with the program順應潮流；接受改變
out-of-the-box thinker跳脫框架的思想家
push the boundaries挑戰極限
push the envelope發揮最大潛力；突破極限
raise eyebrows令人驚訝；引人質疑
reinvent the wheel做已做過的事；白花力氣
the sky's the limit沒有極限
11. 嘗試與放棄
a leap of faith放手一搏
here goes nothing姑且一試
monkey around搗蛋；胡鬧
scratch the surface抓到皮毛；粗淺瞭解
sit back坐視不管；袖手旁觀
test the waters試探；試水溫
the least one can do盡微薄之力
trial and error反覆試驗；不斷摸索
try one's hand at嘗試；一試身手
walk away from擺脫；一走了之
12. 準備與進行
at play起作用；造成影響asnd 一、 人際個性
1. 情緒
at one's worst 在自己最糟的時刻
chip on one's shoulder 好爭鬥；易怒
choke up 激動哽咽
fall under sb./sth.'s spell 被……吸引、迷住
get back on one's feet 重新打起精神
head over heels 神魂顛倒
look over one's shoulders 提心吊膽
lump in one's throat 哽咽
on edge坐立不安的
reach boiling point （情緒）即將失控
take comfort 放寬心；感到慰藉
throw sb. off guard 使某人措手不及
2. 態度與行為
as cool as a cucumber 出奇冷靜；泰然自若
cross one's fingers 祈求好運
fall in line 守規矩
fend for oneself 自立自強；照顧自己
get ahead of oneself 言之過早
give sb. the cold shoulder 刻意冷落某人
have one's way 獨行其是；一意孤行
in your face 大膽直接；咄咄逼人
keep one's head down 避免麻煩
let loose 放任；放鬆
not bat an eye 不為所動
push sb.'s buttons 惹怒某人
sit around 閒坐；無所事事
stare down 以目光震懾
tongue in cheek 開玩笑地；說著玩地
3. 個性與特質
a hard act to follow難以企及的典範
A-list 最受歡迎名單；一線的
all talk and no action只說不做；光說不練
beyond one's years有著超齡的……
cut out to be天生適合；有……的才能
feet on the ground腳踏實地；講求實際
have a knack for有本事；有一套
hot air空話；大話
in sb.'s blood天生的；與生俱來的
stand out from the crowd出眾；傑出超群
top gun高手；第一把交椅
4. 人際互動
break bread一起用餐
break the ice緩和氣氛；打破冷場
catch up with sb. 與某人談天、敘舊
get a kick out of由……獲得樂趣
go way back相識已久；存在已久
hit it off一拍即合；投緣
make a fool out of sb. 讓某人出糗
out of step不一致；悖離
partner in crime同夥；死黨
pull a fast one欺騙；耍弄
shoot the breeze閒聊；閒談
up close and personal緊密；貼近
word of mouth口碑；口耳相傳
word on the street市井傳言；傳聞
5. 想法與行動
against one's better judgement明知不對（依然去做……）
call to action鼓勵人們採取行動
cross one's mind想起；記起
dawn on sb. 頓悟；突然明白
find one's voice找到個人特色
force one's way用力推進；強行攻佔
hit the road出發；上路
out and about外出走動
set foot in踏進；造訪
take a peek一瞥；一窺
take the stage登台表演；上台
take to the streets走上街頭
6. 表達意見
drive the point home充分表達觀點
give nothing away一點也不透露
hit home正中要害；使意識到
keep one's own counsel不發表意見
make one's point表明看法
put sth. into perspective客觀地衡量
shed light on闡明；解釋
stick to one's guns堅持主張
take it from me相信我說的；聽我的忠告
talk one's way into sth. 以口才獲得某事物
talk sb. through sth. 清楚解釋讓人理解
7. 討論與爭論
at loggerheads爭執；爭吵
bump heads with sb. 與某人意見不合
educated guess有根據的猜測
get down to開始認真（做）
in the firing line易受批評、攻擊
in the loop知曉；掌握狀況
on the table提交討論中
put a spin on加入詮釋
take a shot at批評；抨擊
tip sb. off洩漏消息給某人
turn of phrase表達方式；措辭
up to speed了解最新狀況
weigh in on針對……發表意見
二、做事方式
8. 努力與決心
against all the odds克服萬難
bend over backwards竭盡全力
comb through仔細找尋；徹底檢查
follow through堅持完成；貫徹到底
go all in全心投入
have one's eyes on the prize鎖定遠大目標
have one's sights on決心；立志
make sth. count產生意義；產生效益
not miss a beat沒有遲疑；毫無差錯
once and for all徹底；一勞永逸
turn every stone千方百計；想盡辦法
work one's fingers to the bone拼命工作；苦幹
zero in on瞄準；鎖定
9. 團隊合作
all hands on deck全員出動
call the shots掌權作主；發號施令
go it alone獨立執行
hold sb. accountable使某人負起責任
in the hands of由某人掌控
jump on board加入行列
lead by example以身作則
pick up the slack接手未完成的工作
play one's part盡本分；發揮影響
pull together同心協力；合作
run the show主導；負責
take a back seat退居次要地位
take the blame承受責難
take the helm掌舵；掌權
what one says goes某人說了算
10. 守成與創新
ahead of one's time超越時代；領先時代
blaze a trail開闢新路；做為先驅
break the mold打破窠臼；改變模式
comfort zone舒適圈
follow in sb.'s footsteps繼承衣缽；跟隨腳步
follow sb.'s lead仿效某人；跟從領導
follow suit跟進；效法
game changer改變局勢者；顛覆性產品
get with the program順應潮流；接受改變
out-of-the-box thinker跳脫框架的思想家
push the boundaries挑戰極限
push the envelope發揮最大潛力；突破極限
raise eyebrows令人驚訝；引人質疑
reinvent the wheel做已做過的事；白花力氣
the sky's the limit沒有極限
11. 嘗試與放棄
a leap of faith放手一搏
here goes nothing姑且一試
monkey around搗蛋；胡鬧
scratch the surface抓到皮毛；粗淺瞭解
sit back坐視不管；袖手旁觀
test the waters試探；試水溫
the least one can do盡微薄之力
trial and error反覆試驗；不斷摸索
try one's hand at嘗試；一試身手
walk away from擺脫；一走了之
12. 準備與進行
at play起作用；造成影響askw 一、 人際個性
1. 情緒
at one's worst 在自己最糟的時刻
chip on one's shoulder 好爭鬥；易怒
choke up 激動哽咽
fall under sb./sth.'s spell 被……吸引、迷住
get back on one's feet 重新打起精神
head over heels 神魂顛倒
look over one's shoulders 提心吊膽
lump in one's throat 哽咽
on edge坐立不安的
reach boiling point （情緒）即將失控
take comfort 放寬心；感到慰藉
throw sb. off guard 使某人措手不及
2. 態度與行為
as cool as a cucumber 出奇冷靜；泰然自若
cross one's fingers 祈求好運
fall in line 守規矩
fend for oneself 自立自強；照顧自己
get ahead of oneself 言之過早
give sb. the cold shoulder 刻意冷落某人
have one's way 獨行其是；一意孤行
in your face 大膽直接；咄咄逼人
keep one's head down 避免麻煩
let loose 放任；放鬆
not bat an eye 不為所動
push sb.'s buttons 惹怒某人
sit around 閒坐；無所事事
stare down 以目光震懾
tongue in cheek 開玩笑地；說著玩地
3. 個性與特質
a hard act to follow難以企及的典範
A-list 最受歡迎名單；一線的
all talk and no action只說不做；光說不練
beyond one's years有著超齡的……
cut out to be天生適合；有……的才能
feet on the ground腳踏實地；講求實際
have a knack for有本事；有一套
hot air空話；大話
in sb.'s blood天生的；與生俱來的
stand out from the crowd出眾；傑出超群
top gun高手；第一把交椅
4. 人際互動
break bread一起用餐
break the ice緩和氣氛；打破冷場
catch up with sb. 與某人談天、敘舊
get a kick out of由……獲得樂趣
go way back相識已久；存在已久
hit it off一拍即合；投緣
make a fool out of sb. 讓某人出糗
out of step不一致；悖離
partner in crime同夥；死黨
pull a fast one欺騙；耍弄
shoot the breeze閒聊；閒談
up close and personal緊密；貼近
word of mouth口碑；口耳相傳
word on the street市井傳言；傳聞
5. 想法與行動
against one's better judgement明知不對（依然去做……）
call to action鼓勵人們採取行動
cross one's mind想起；記起
dawn on sb. 頓悟；突然明白
find one's voice找到個人特色
force one's way用力推進；強行攻佔
hit the road出發；上路
out and about外出走動
set foot in踏進；造訪
take a peek一瞥；一窺
take the stage登台表演；上台
take to the streets走上街頭
6. 表達意見
drive the point home充分表達觀點
give nothing away一點也不透露
hit home正中要害；使意識到
keep one's own counsel不發表意見
make one's point表明看法
put sth. into perspective客觀地衡量
shed light on闡明；解釋
stick to one's guns堅持主張
take it from me相信我說的；聽我的忠告
talk one's way into sth. 以口才獲得某事物
talk sb. through sth. 清楚解釋讓人理解
7. 討論與爭論
at loggerheads爭執；爭吵
bump heads with sb. 與某人意見不合
educated guess有根據的猜測
get down to開始認真（做）
in the firing line易受批評、攻擊
in the loop知曉；掌握狀況
on the table提交討論中
put a spin on加入詮釋
take a shot at批評；抨擊
tip sb. off洩漏消息給某人
turn of phrase表達方式；措辭
up to speed了解最新狀況
weigh in on針對……發表意見
二、做事方式
8. 努力與決心
against all the odds克服萬難
bend over backwards竭盡全力
comb through仔細找尋；徹底檢查
follow through堅持完成；貫徹到底
go all in全心投入
have one's eyes on the prize鎖定遠大目標
have one's sights on決心；立志
make sth. count產生意義；產生效益
not miss a beat沒有遲疑；毫無差錯
once and for all徹底；一勞永逸
turn every stone千方百計；想盡辦法
work one's fingers to the bone拼命工作；苦幹
zero in on瞄準；鎖定
9. 團隊合作
all hands on deck全員出動
call the shots掌權作主；發號施令
go it alone獨立執行
hold sb. accountable使某人負起責任
in the hands of由某人掌控
jump on board加入行列
lead by example以身作則
pick up the slack接手未完成的工作
play one's part盡本分；發揮影響
pull together同心協力；合作
run the show主導；負責
take a back seat退居次要地位
take the blame承受責難
take the helm掌舵；掌權
what one says goes某人說了算
10. 守成與創新
ahead of one's time超越時代；領先時代
blaze a trail開闢新路；做為先驅
break the mold打破窠臼；改變模式
comfort zone舒適圈
follow in sb.'s footsteps繼承衣缽；跟隨腳步
follow sb.'s lead仿效某人；跟從領導
follow suit跟進；效法
game changer改變局勢者；顛覆性產品
get with the program順應潮流；接受改變
out-of-the-box thinker跳脫框架的思想家
push the boundaries挑戰極限
push the envelope發揮最大潛力；突破極限
raise eyebrows令人驚訝；引人質疑
reinvent the wheel做已做過的事；白花力氣
the sky's the limit沒有極限
11. 嘗試與放棄
a leap of faith放手一搏
here goes nothing姑且一試
monkey around搗蛋；胡鬧
scratch the surface抓到皮毛；粗淺瞭解
sit back坐視不管；袖手旁觀
test the waters試探；試水溫
the least one can do盡微薄之力
trial and error反覆試驗；不斷摸索
try one's hand at嘗試；一試身手
walk away from擺脫；一走了之
12. 準備與進行
at play起作用；造成影響
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