不同，甚至顛倒的生命與靈性觀
透過《頭腦的東西》與之前作品所建立的基礎
楊定一博士在《無事生非》才得以充分展開
「全部生命」──這套截然不同的生命與靈性觀點
閱讀本書，本身就是進行一項心靈的反復工程
這一生所有觀念的矛盾一點一滴消失
我們本來就有，只是在頭腦幻相中好像失去了的
愛、寧靜、自由、喜樂，反而湧出來
24封長信，寫給心──
這一生，誰會和我們談自由？談空？談信心？談生命的自在？
已經有多久，我們不再信任自己的心，而是在上頭套上一個個觀念，在觀念和觀念之間來來回回，以為這就是一生？
我們把這一生的經歷當作唯一的真實，努力活得務實，連醒過來都成了一種未曾設想的奢求。
《無事生非》是一個人站在無限和永恆寫的24封長信，穿越人生的錯覺，寫給你我的心，喚起我們依稀還有的記憶。
楊定一博士透過「全部生命系列」，一步步設立健全的基礎，讓我們從「有」更深地潛入自己。這次的作品非但整合、同時還打破過去所有的觀念。走到現在，我們才可能體會這本書所要表達的──只是「在」，只有絕對，只有無限，只有心。其他都是多餘，最多只是「無事生非」。
他一再承諾「你不需要相信這些話，最多是親自去測試」，我們只是給自己一個機會，測試另一種可能──把語言可以帶來、或腦可以想出來的全部觀念都打破。
試試看，會如何？
【楊定一書房】「全部生命系列」簡介
人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。楊定一站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。
《真原醫》是從身心，也就是從「有」看著這個世界。希望在這個快步調的社會，幫助你我身心做一個整合，希望每一個人回到均衡。畢竟，在失衡的狀態下，一個人隨時都會被身心的不均衡給拉扯，而難以體會生命更深的層面。然而，一切都是幾面一體。有了「全部生命系列」的基礎，自然可以在這個最完整的預防醫學的每一個角落，體會到愛、平等、寧靜與希望。
從《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》，以及「全部生命系列」《全部的你》、《神聖的你》、《螺旋舞》、《結構調整》、《不合理的快樂》到《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》，再到兩本問答《十字路口》與《插對頭……還是接對頭？》、《時間的陷阱》、《短路：心靈的科學》、《頭腦的東西：一個真實的新科學》、以及這本《無事生非：不同，甚至顛倒的生命與靈性觀》，逐漸地，自然移動角度，從二元對立轉到一體，從「空」看著「有」，從內心看著外在，從「在」看著「做」，從「心」看著「人」。
隨著每一個作品，我們深入的，不是知識，而是每一個人內心都有的層面——生命最深的智慧與慈悲。這，是人類終極的療癒。
序
01 你已經老早活過
02 你從來沒有自由過
03 自由，你老早就是自由
04 你什麼都不是
05 在影子的世界裡註定
06 修行，最多是會強化「我」，強化「你」
07 難道全部修行都不重要嗎？
08 沒有東西可以讓你醒覺
09 你就是自己最好的老師
10 你哪裡都去不了
11 超越空
12 God Consciousness
13 上帝的事，交給祂自己照顧
14 這是你的夢，一切是你製造的，接下來，你想做什麼？
15 跟自己，再親密一次
16 接下來，還有什麼沒有完成的事，需要完成？
17 為什麼那麼輕鬆的悟道，變得那麼難？
18 這時候，你還可能參什麼？
19 自在
20 接下來，再也沒有什麼東西可以傷得到你
21 沒有回頭路
22 我的話，其實沒有含著任何深度
23 醒覺，和你過去的任務都不同
24 最後，也只是回到原點
結語
附錄：在「我—在」之前
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序
01 你已經老早活過
02 你從來沒有自由過
03 自由，你老早就是自由
04 你什麼都不是
05 在影子的世界裡註定
06 修行，最多是會強化「我」，強化「你」
07 難道全部修行都不重要嗎？
08 沒有東西可以讓你醒覺
09 你就是自己最好的老師
10 你哪裡都去不了
11 超越空
12 God Consciousness
13 上帝的事，交給祂自己照顧
14 這是你的夢，一切是你製造的，接下來，你想做什麼？
15 跟自己，再親密一次
16 接下來，還有什麼沒有完成的事，需要完成？
17 為什麼那麼輕鬆的悟道，變得那麼難？
18 這時候，你還可能參什麼？
19 自在
20 接下來，再也沒有什麼東西可以傷得到你
21 沒有回頭路
22 我的話，其實沒有含著任何深度
23 醒覺，和你過去的任務都不同
24 最後，也只是回到原點
結語
附錄：在「我—在」之前
序
01 你已經老早活過
02 你從來沒有自由過
03 自由，你老早就是自由
04 你什麼都不是
05 在影子的世界裡註定
06 修行，最多是會強化「我」，強化「你」
07 難道全部修行都不重要嗎？
08 沒有東西可以讓你醒覺
09 你就是自己最好的老師
10 你哪裡都去不了
11 超越空
12 God Consciousness
13 上帝的事，交給祂自己照顧
14 這是你的夢，一切是你製造的，接下來，你想做什麼？
15 跟自己，再親密一次
16 接下來，還有什麼沒有完成的事，需要完成？
17 為什麼那麼輕鬆的悟道，變得那麼難？
18 這時候，你還可能參什麼？
19 自在
20 接下來，再也沒有什麼東西可以傷得到你
21 沒有回頭路
22 我的話，其實沒有含著任何深度
23 醒覺，和你過去的任務都不同
24 最後，也只是回到原點
結語
附錄：在「我—在」之前
楊定一博士 著
文字作品：《真原醫：21世紀最完整的預防醫學》、《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》、《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快樂》、《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》、《十字路口》、《插對頭……還是接對頭？》、《時間的陷阱》、《短路：心靈的科學》、《好睡：新的睡眠科學與醫學》、《頭腦的東西：一個真實的新科學》
音聲作品：《等著你》、《重生：蛻變於呼吸間》、《你．在嗎？》、《光之瑜伽》、《真實瑜伽》、《呼吸瑜伽》、《四大的瑜伽》
影音作品：《螺旋舞》、《結構調整》、《蛻變．重生》、《這裡．現在》一日共修營實錄DVD
陳夢怡 編
編有《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快樂》、《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》、《結構調整》、《十字路口》、《插對頭……還是接對頭？》、《時間的陷阱》、《短路：心靈的科學》、《好睡：新的睡眠科學與醫學》、《頭腦的東西：一個真實的新科學》
譯有《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》、《呼吸的自癒力》、《奇蹟半生緣》、《性、金錢、暴食症：談形式與內涵》、《親子關係：世間最難修的一門課》、《心理學：適應環境的心靈》等書
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