我在西藏曬靈魂：單車穿越喜馬拉雅的試煉之旅

最難翻越的，其實是你我心中的大山；環境不允許的，那就自己勇敢創造吧。

　　「我們都是為了生存而迷惘的靈魂，這本書的內容，是用兩次離職的急流勇退換來的，第一次是休息，第二次是追夢。」－百萬人氣部落客六肆零(劉士銘)的一頁熱血

　　在四川雲南領略自然的細膩之美，用單車在西藏見識大山的遼闊蒼茫。兩段旅程，各有不同的生命故事。

　　因為《消失的地平線》一書，劉士銘來到四川雲南，他一直在找尋這世界上有沒有一個遁世而逃的天堂，能讓人用盡一生去追尋？遊歷過幾個城市，包括稻城、亞丁等，為自己的天堂下定義。

　　而2014年用自行車「橫貫大西藏」，穿越世界屋脊喜馬拉雅山脈這場徹底的壯遊，則讓他走過瀕死和流放的邊緣，看見真實的人生百態，了解自己為什麼而活著。那是一場體力、耐力與意志力的挑戰，騎著鐵馬奔馳1000公里，平均每天都是以80-120公里的時速往前；在海拔3000公尺以上的西藏高原，翻越了5000公尺的山脈……，高山症的陰影揮之不去，速度、飛馳而過的每一秒，都讓劉士銘有了更多的體悟。

　　人生的象限不再拘泥在舒適圈，發現原來生命裡的喧鬧和孤寂，都是自己給的；特別是在西藏騎自行車的無限騎乘迴圈中，體驗生命的美好與短暫，在公路的終點，遇見洗盡鉛華的自己。

　　「你最後有找到心中的天堂嗎？」
　　且讓劉士銘，透過他的文字，告訴我們旅程中的所有感動。

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