8 個洞察習慣，幫你自動跨越偏見，提升判斷能力
亞馬遜讀者好評、《華爾街日報》推薦書
限制判斷力的不是聰明才智，而是心態！
養成「偵察心態」，讓你的判斷不被盲點綁架。
你面對別人的批評，第一反應是什麼？
你曾用盡方法來證明自己是錯的嗎？
你身旁有能對你誠實說反對、批評意見的人嗎？
上面這幾個問題，你的回答是什麼？
你是不是才猛然發現，原來自己很容易被盲點包圍，它深深影響我們每天的行為與抉
擇。
本書作者茱莉亞．蓋勒芙（Julia Galef）是應用理性中心共同創辦人，同時也是一位人氣
講者，她的TED演講「為什麼你會認為你是對的，儘管你是錯的」獲得熱烈回響，並以其中的核心觀點寫成了這本書。
蓋勒芙發現，我們內心認為親眼所見的就是事實和真相，這樣的心態限制了我們的判斷
力，局限了我們對世界的認知、人生可發展的高度。但是，這種心態是可以改變的。
我們常會不小心陷入隧道視野，閉鎖認知，想相信的事，就找盡理由接受；不想相信
的事，就設法找藉口拒絕相信。蓋勒芙稱此為「士兵心態」，著重防禦與自我保護，
捍衛自己的觀點，堅信內心想要相信的事。
在本書中，蓋勒芙結合心理學、科學的研究與有趣的實例，發展出「偵察心態」，由好奇
心驅使，著重觀察蒐證，依據事實畫出精確地圖，希望探知事物真相。這是一種任何人
都能學會的情感技能、洞察習慣，以及看待世界的方式。
培養「偵察心態」、學會「零盲點思維」，我們就能把事情做得明智，人生過得明
白。本書提供你許多靈活的工具及方法來練習，例如：
● 運用局外人測試等五種思考實驗，覺察出偏見隱藏在哪。
● 意識到自己動機推論的傾向，避免非依據事實的論斷。
● 利用判定確信程度的方法，看清事物，又能掌握不確定性。
● 學會如何犯錯，不斷修正、更新自己的認知，讓判斷越來越精準。
● 坦承自己的不確定，培養社交自信，從而每次都做出更好的選擇。
● 認識身分認同對我們的影響，不受其約束，保持自己思維靈敏。
「偵察心態」幫助你改變慣性思維，對抗下意識偏見，
提高個人判斷力，做出更理智的決斷！
《零盲點思維》不只幫助一般人看清事實、辨析日常判斷、做對決策，對於想要提升推論
力和決策力的職場工作者、企業主管，企圖避免做錯決定的人，以及對行為科學、心理
學研究偏見影響人類決斷有興趣的人，書中建議的做法也都非常的實用、有效。
前言——心態決定思維判斷
第一部 下判斷的兩種心態
第1章 士兵心態 VS. 偵察心態
當你越能避免扭曲對現實的看法，判斷就會做得越好
第2章 士兵心態的局限
士兵心態給我們情感和社交的利益，卻也限制了我們
第3章 評估心態的成本與利益
成本與利益可能被高估或低估，你需要一張精確的地圖
第二部 自我意識影響判斷力
第4章 怎樣才算有偵察心態
探索五項偵察心態的標誌，降低大腦預設動機推論的危害
第5章 覺察偏見的存在
嘗試做五種思考實驗，你將意識到自以為的客觀是假的
第6章 自問你有多確定？
學會量化不確定性、做好校準，練習假設性賭注的技能
第三部 屏棄自我安慰的錯覺
第7章 如何應對現實
抑制負面情緒的想法與作為，不自欺、不將就
第8章 不自欺的激勵動機
接受變異與風險，你將贏得勝率高的賭注
第9章 不過度自信
坦承心中的不確定性，社交自信比知識自信更有力量
第四部 改變慣性思維
第10章 學會如何犯錯
出錯不代表做錯事，當它是漸進式更新與修正，實事求是
第11章 保持好奇和困惑
別認為他人不按你認可的方式行事就是不理智
第12章 逃離回聲室
從歧見中傾聽對立觀點，擺脫過濾泡泡與回聲室
第五部 身分認同影響判斷力
第13章 信念會改變身分認同
辨識身分認同的標誌，不受它局限想法與視野
第14章 輕持身分認同
別輕易貼上任何標籤，依循實證、靈活地思考
第15章 翻轉身分認同
突破舒適區，堅持真相，出錯也勇於承認
結語——從養成習慣開始
謝辭
附錄A 史巴克預測
附錄B 校準練習答案
注釋
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前言——心態決定思維判斷
第一部 下判斷的兩種心態
第1章 士兵心態 VS. 偵察心態
當你越能避免扭曲對現實的看法，判斷就會做得越好
第2章 士兵心態的局限
士兵心態給我們情感和社交的利益，卻也限制了我們
第3章 評估心態的成本與利益
成本與利益可能被高估或低估，你需要一張精確的地圖
第二部 自我意識影響判斷力
第4章 怎樣才算有偵察心態
探索五項偵察心態的標誌，降低大腦預設動機推論的危害
第5章 覺察偏見的存在
嘗試做五種思考實驗，你將意識到自以為的客觀是假的
第6章 自問你有多確定？
學會量化不確定性、做好校準，練習假設性賭注的技能
第三部 屏棄自我安慰的錯覺
第7章 如何應對現實
抑制負面情緒的想法與作為，不自欺、不將就
第8章 不自欺的激勵動機
接受變異與風險，你將贏得勝率高的賭注
第9章 不過度自信
坦承心中的不確定性，社交自信比知識自信更有力量
第四部 改變慣性思維
第10章 學會如何犯錯
出錯不代表做錯事，當它是漸進式更新與修正，實事求是
第11章 保持好奇和困惑
別認為他人不按你認可的方式行事就是不理智
第12章 逃離回聲室
從歧見中傾聽對立觀點，擺脫過濾泡泡與回聲室
第五部 身分認同影響判斷力
第13章 信念會改變身分認同
辨識身分認同的標誌，不受它局限想法與視野
第14章 輕持身分認同
別輕易貼上任何標籤，依循實證、靈活地思考
第15章 翻轉身分認同
突破舒適區，堅持真相，出錯也勇於承認
結語——從養成習慣開始
謝辭
附錄A 史巴克預測
附錄B 校準練習答案
注釋
前言——心態決定思維判斷
第一部 下判斷的兩種心態
第1章 士兵心態 VS. 偵察心態
當你越能避免扭曲對現實的看法，判斷就會做得越好
第2章 士兵心態的局限
士兵心態給我們情感和社交的利益，卻也限制了我們
第3章 評估心態的成本與利益
成本與利益可能被高估或低估，你需要一張精確的地圖
第二部 自我意識影響判斷力
第4章 怎樣才算有偵察心態
探索五項偵察心態的標誌，降低大腦預設動機推論的危害
第5章 覺察偏見的存在
嘗試做五種思考實驗，你將意識到自以為的客觀是假的
第6章 自問你有多確定？
學會量化不確定性、做好校準，練習假設性賭注的技能
第三部 屏棄自我安慰的錯覺
第7章 如何應對現實
抑制負面情緒的想法與作為，不自欺、不將就
第8章 不自欺的激勵動機
接受變異與風險，你將贏得勝率高的賭注
第9章 不過度自信
坦承心中的不確定性，社交自信比知識自信更有力量
第四部 改變慣性思維
第10章 學會如何犯錯
出錯不代表做錯事，當它是漸進式更新與修正，實事求是
第11章 保持好奇和困惑
別認為他人不按你認可的方式行事就是不理智
第12章 逃離回聲室
從歧見中傾聽對立觀點，擺脫過濾泡泡與回聲室
第五部 身分認同影響判斷力
第13章 信念會改變身分認同
辨識身分認同的標誌，不受它局限想法與視野
第14章 輕持身分認同
別輕易貼上任何標籤，依循實證、靈活地思考
第15章 翻轉身分認同
突破舒適區，堅持真相，出錯也勇於承認
結語——從養成習慣開始
謝辭
附錄A 史巴克預測
附錄B 校準練習答案
注釋
茱莉亞．蓋勒芙（Julia Galef）
茱莉亞．蓋勒芙是受歡迎的Podcast節目《理性來講》（Rationally Speaking）主持人，她在節目中曾訪問泰勒．柯文（Tyler Cowen）、西恩．卡羅爾（Sean Carroll）、菲利浦．泰特洛克（Philip Tetlock），以及奈爾．德葛拉司．泰森（Neil deGrasse Tyson）等著名思想家。她也是非營利組織OpenAI的顧問，與Open Philanthropy Project合作，共同創立非營利組織應用理性中心（Center for Applied Rationality）。她在2016年的TED演講「為什麼你會認為你是對的，儘管你是錯的」（Why You Think You're Right—Even If You're Wrong）觀看數超過650萬次。
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