從小養成健康觀念，從認識人體開始
★金鼎獎作家X金鼎獎圖書插畫家，專為孩子設計的健康知識書★
結合遊戲、實作、人體健康知識的趣味閱讀體驗
人體八大系統、二十五個重要功能完全揭露
★特別收錄：人體免疫力─面對超級大病毐
【透過遊戲與實作 模擬、體驗人體25個功能運作】
25個趣味手作與遊戲，利用居家用品或是身體各部位的小遊戲與實驗，以觀察、了解人體不同部位運作原理。
⭐︎利用線軸製作人體脊柱模型，了解脊椎骨、椎間盤、脊椎神經的運作關係。
⭐︎利用厚紙板與橡皮筋，就能製作手臂模型，觀察肌肉如何運動。
⭐︎利用果凍粉與小番茄，就能製作細胞模型，模擬細胞膜、細胞質與細胞核。
【透過問題的探索 理解人體的設計發現生命的奧祕】
25個科學知識筆記，以深入淺出方式，介紹人體各部位的運作，包括大腦、消化系統、血液循環系統、運動與平衡、感官世界等。
⭐︎為什麼我們需要呼吸？
原來人體內是由無數細胞分工合作以維持身體運作，
而細胞工作時，需要消耗大量氧氣！
⭐︎人為什麼會站立呢？
我們全身一共有兩百零六塊骨頭，這些骨頭構成骨架，
如果沒有這些堅硬的骨架，我們看起來就會軟綿綿的。
⭐︎為什麼我們可以發出聲音呢？
當我們吸入空氣時，聲帶和附近的肌肉群打開，形成一個通道，
讓空氣進入；呼出空氣時，通道變窄，只容許少量的空氣通過，
空氣在經過時產生的振動，就發出聲音了。
【透過生活應用 分享25個人體保健方法】
⭐︎睡得飽 長高又變壯─我們晚上睡覺時，身體會分泌「生長激素」，可長出新的細胞，幫助發育。
⭐︎運動讓你更聰明─運動時，大腦忙著收集外界的資訊，還要加強神經細胞之間的連結。
⭐︎痛覺是不可缺的感覺─可以幫助我們離開危險的環境，有時也是器官或內臟發出警告、求救的訊號呵！
【從小培養健康觀念 提升健康素養】
根據國健署2020年的國民營養健康調查，臺灣7到15歲的學童，每四個就有一個體重過重，每一千個就有兩個有糖尿病，還有5萬多名患有氣喘，7千多名有心臟病等。面對各種兒童健康問題，與其師長耳提面命，不如提早培養孩子保健意識，愛護身體健康，也能收預防之功效。
本書特色
痛覺消失對身體好不好？眼睛有看不見的盲點嗎？
咳嗽該怎麼咳才有效？心臟到底在忙什麼？
超乎想像的問題，簡單實用的保健方法，
透過遊戲實作與生活應用，輕鬆體驗學習的樂趣。
超前部署推薦
邢小萍（臺北市永安國小校長）
林奏延（前長庚兒童醫院院長、國家衛生研究院董事長）
劉宗瑀（小劉醫師，外科醫師）
(依姓名筆畫順序)
第一章 人體基本單位
1.人體細胞是什麼樣子呢
第二章 食物與消化
2.食物在腸道中如何移動
3.小腸吸收營養的祕密
第三章 心臟與血液循環
4. 自己來做聽診器
5.受傷了 血會一直流嗎
第四章 大腦的祕密
6.大腦下指令 速度有多快
7.比比看 誰的頭腦更靈光
8.相同水溫 感覺為什麼不同
第五章 運動與平衡
9.玩一玩 人體脊柱模型
10.動一動 能屈能伸的肌肉
11.身體轉圈後 為什麼會頭暈
12.試試看 平衡感有多好
第六章 感官世界
13.眼睛如何看世界
14.找找看 視覺盲點在哪裡
15.聞聞看 味道有什麼不同
16.不靠鼻子 能夠分辨食物味道嗎
17.聲音聽起來為什麼不一樣
18.手臂和手指感覺一樣嗎
19.手指上的紋路個個不同
20.喉嚨如何發出聲音
第七章 呼吸與排泄
21.你的肺活量有多大
22.身體怎麼排出水分
第八章 生殖與遺傳
23.性染色體決定你是男生還是女生
24.你像爸爸還是媽媽
第九章 人體免疫力
25.勤洗手 大家一起來抗疫
asnd
第一章 人體基本單位
1.人體細胞是什麼樣子呢
第二章 食物與消化
2.食物在腸道中如何移動
3.小腸吸收營養的祕密
第三章 心臟與血液循環
4. 自己來做聽診器
5.受傷了 血會一直流嗎
第四章 大腦的祕密
6.大腦下指令 速度有多快
7.比比看 誰的頭腦更靈光
8.相同水溫 感覺為什麼不同
第五章 運動與平衡
9.玩一玩 人體脊柱模型
10.動一動 能屈能伸的肌肉
11.身體轉圈後 為什麼會頭暈
12.試試看 平衡感有多好
第六章 感官世界
13.眼睛如何看世界
14.找找看 視覺盲點在哪裡
15.聞聞看 味道有什麼不同
16.不靠鼻子 能夠分辨食物味道嗎
17.聲音聽起來為什麼不一樣
18.手臂和手指感覺一樣嗎
19.手指上的紋路個個不同
20.喉嚨如何發出聲音
第七章 呼吸與排泄
21.你的肺活量有多大
22.身體怎麼排出水分
第八章 生殖與遺傳
23.性染色體決定你是男生還是女生
24.你像爸爸還是媽媽
第九章 人體免疫力
25.勤洗手 大家一起來抗疫
第一章 人體基本單位
1.人體細胞是什麼樣子呢
第二章 食物與消化
2.食物在腸道中如何移動
3.小腸吸收營養的祕密
第三章 心臟與血液循環
4. 自己來做聽診器
5.受傷了 血會一直流嗎
第四章 大腦的祕密
6.大腦下指令 速度有多快
7.比比看 誰的頭腦更靈光
8.相同水溫 感覺為什麼不同
第五章 運動與平衡
9.玩一玩 人體脊柱模型
10.動一動 能屈能伸的肌肉
11.身體轉圈後 為什麼會頭暈
12.試試看 平衡感有多好
第六章 感官世界
13.眼睛如何看世界
14.找找看 視覺盲點在哪裡
15.聞聞看 味道有什麼不同
16.不靠鼻子 能夠分辨食物味道嗎
17.聲音聽起來為什麼不一樣
18.手臂和手指感覺一樣嗎
19.手指上的紋路個個不同
20.喉嚨如何發出聲音
第七章 呼吸與排泄
21.你的肺活量有多大
22.身體怎麼排出水分
第八章 生殖與遺傳
23.性染色體決定你是男生還是女生
24.你像爸爸還是媽媽
第九章 人體免疫力
25.勤洗手 大家一起來抗疫
陳盈盈
中國醫藥大學醫管所碩士，曾任職醫學中心、衛生署、中央健保局、癌症希望協會。文筆流暢親切，解說科普知識深入淺出，長期為《中學生報》、《國語日報》科學專欄撰稿，與長庚醫院醫師羅友倫合著《揭開睡眠的真相》，獲2012年金鼎獎科學類圖書獎、2011年衛福部健康好書推介。
繪者簡介
黃美玉
筆觸細膩，想像力豐富，插畫散見於報紙、圖書，如《超級城市選拔賽》（獲2015年金鼎獎、2014年好書大家讀年度少兒讀物獎）、《與神相會》、《阿源醫生說故事》（獲2009年金鼎獎入圍、2008年好書大家讀年度少兒讀物獎）等。
審訂者簡介
羅友倫
長庚醫院胸腔內科醫師、呼吸道疾病科主任，長庚醫學院副教授。
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