網路交友、交往、分手，
你以為又是一次平凡無奇的戀愛流程，
誰料對方卻不願好聚好散，
甚至搖身一變成為跟蹤狂……
▲這是一本可能發生在任何人身上的騷擾犯罪實錄！
訊息轟炸、發文攻擊、威脅公開私密照片，
不分男女，在社群媒體時代都可能面臨這些危機，
該如何自救？又該如何尋求幫助？
在網路上認識新朋友，是再普通不過的現代交友模式。
本書作者內澤旬子於網路上認識Ａ男，她在兩人交往八個月後提出分手，原本以為這段關係會就此結束，不料對方卻搖身一變，成為糾纏不休的跟蹤狂！
Ａ先是傳訊息嘗試挽回關係，又在得不到回應後逐漸失控；作者理性勸說未果，於是試圖以「報案」嚇阻對方，不料對方卻暴跳無雷，揚言採取不利行動，接著更開始每五分鐘傳送一次騷擾訊息，嚴重干擾作者的生活。
內澤旬子為求自保，只能尋求警方與司法單位協助，但公權力卻無法有效遏止對方的惡意行動。就算雙方簽訂和解書，騷擾者卻肆意破壞約定，甚至在日本的大型網路論壇2ch發文謾罵、曝露作者的隱私。
當作者再次找上警察求助時，警方竟以無法介入民事糾紛為由，要求作者坐等對方的行為升級……由於制度始終運作無效，導致作者承受強大的心理威脅，生活幾近崩潰，最終只能挺身自救，展開與跟蹤狂的長期抗爭！
作者事後回顧，著手梳理事件發展，詳細記錄警察辦案的原則、律師與警察之間的潛規則、騷擾者濫用弱勢身分等等，反映事件當時的受害狀況與困境，除了希望與讀者分享親身的經驗，同時更以受害者的角度發聲，指出現行制度不但缺乏執行效率，甚至潛藏許多對受害者不利的陷阱，期許能替被害者爭取更多援助。
本書特色
★受害者親筆記錄，寫下對抗騷擾者的漫長抗爭
★透過親身經歷，揭露日本現行制度無法有效保護被害者的真實狀況
★出版後竄升日本亞馬遜網路書店排行榜前段班，日本讀者四顆星共鳴推薦
★「數位女力聯盟」理事長張裕焯專文導讀
★台灣跟騷法上路後，每一個人都該閱讀的書
導讀──我們與跟蹤騷擾事件尚未停歇的戰爭
第I部
1、分手
2、前科
3、來到島上的A
4、報案
5、筆錄
6、逮捕
7、檢察官
8、和解
9、I律師
10、和解談判
11、釋放
第II部
12、接觸
13、LINE訊息
14、違反和解
15、M律師
16、孤獨的戰鬥
17、2ch
18、律師的邏輯
19、防身術
20、調查IP位址
21、長信
22、第一次道歉
23、加害者心理
24、小早川老師
第III部
25、尋找目前所在地
26、「臨床」的必要性
27、再度逮捕
28、意見陳述．公開審理
29、判決
30、假釋
31、無止盡的戰鬥
32、防範未然，而後邁向治療
後記
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導讀──我們與跟蹤騷擾事件尚未停歇的戰爭
第I部
1、分手
2、前科
3、來到島上的A
4、報案
5、筆錄
6、逮捕
7、檢察官
8、和解
9、I律師
10、和解談判
11、釋放
第II部
12、接觸
13、LINE訊息
14、違反和解
15、M律師
16、孤獨的戰鬥
17、2ch
18、律師的邏輯
19、防身術
20、調查IP位址
21、長信
22、第一次道歉
23、加害者心理
24、小早川老師
第III部
25、尋找目前所在地
26、「臨床」的必要性
27、再度逮捕
28、意見陳述．公開審理
29、判決
30、假釋
31、無止盡的戰鬥
32、防範未然，而後邁向治療
後記
導讀──我們與跟蹤騷擾事件尚未停歇的戰爭
第I部
1、分手
2、前科
3、來到島上的A
4、報案
5、筆錄
6、逮捕
7、檢察官
8、和解
9、I律師
10、和解談判
11、釋放
第II部
12、接觸
13、LINE訊息
14、違反和解
15、M律師
16、孤獨的戰鬥
17、2ch
18、律師的邏輯
19、防身術
20、調查IP位址
21、長信
22、第一次道歉
23、加害者心理
24、小早川老師
第III部
25、尋找目前所在地
26、「臨床」的必要性
27、再度逮捕
28、意見陳述．公開審理
29、判決
30、假釋
31、無止盡的戰鬥
32、防範未然，而後邁向治療
後記
