親愛的父母，
你知道孩子的某些身體動作及姿態，
可能正在向你發出求救訊號，
你，聽見了嗎？
孩子的肢體動作，是充滿訊息與暗示的童言，有時比說話來得更真實；
它反映的是孩子切身的幸福感和舒適感，還有內心最深層的恐懼和衝突。
在每一場你與孩子的溝通裡，文字語言只占30%的作用，
聽不見的童言──肢體動作，卻占了70%！
只有先成為感受細膩的父母，在每個不當言行發生的當下，
停下來，用心「看」孩子的行為背後，
才能「聽」出隱藏在行為之下的真實話語，
找到恍然大悟的心疼與療癒，有效解決孩子的成長危機！
【本書特色】
■圖解孩子身體語言：實際案例搭配插圖，除協助父母更易理解孩子，也更引人入勝。
■身體小教室專欄：20則應對策略＋5組結合心理學、動作治療的肢體互動遊戲＋N個
簡易肢體觀察技巧，協助你解開孩子的行為密碼，改善孩子的行為問
題。
【本書內容】
▍結合心理學＋動作治療，對症下藥，引導孩子發展正向行為
作者以心理諮商碩士背景，結合15年的舞蹈／動作治療師經驗，透過專業的心理學觀察以及有效的肢體動作治療，陪伴父母們一步步解開孩子的行為密碼、瞭解孩子的需求（身體想要說什麼），即時發現與回應孩子需要被照顧、被理解的地方，以及親子雙方在遊戲、互動的過程中，可以如何更進一步同理到彼此的身心感受，讓親情順暢無礙地交流互動。
▍以大量的實際案例，讓父母了解孩子行為背後訊息，並提供解碼技巧解決問題
20個孩子最常被大人忽略的身體訊息、5組肢體互動小遊戲以及N個簡易肢體觀察小技巧，讓父母在閱讀別人的故事裡，找到孩子隱藏在行為之下的真實話語，有效改善孩子的行為問題！
▍資深動作治療師的教學互動經驗大公開，協助解開孩子行為密碼
許多孩子們的各種姿勢與動作，並非姿勢不良，而是藉由身體如實地呈現出他們對於身邊人事物及外在環境的觀點…...
行為解碼1‧當孩子壓力大時：彎腰駝背、下垂前傾的雙肩和無力的雙臂，都是為平衡壓
力的反射性生理機制。
行為解碼2.當孩子企圖隱瞞時：快速眨眼、不敢看父母、低頭向下看、持續吞口水、舔
嘴唇或清喉嚨、用手遮口說話、把手放在喉嚨上、扭動手指，在對話時擦擦
鼻子、搔搔頭、摸摸頸子、聳聳肩等，都是常見會出現的身體姿態。
行為解碼3.孩子內心萬般不願時：會以冷漠的表情、彎曲的背脊以及癱垮的胸膛等瑟縮
體態來表露自己想法不被關心、重視的感受。
行為解碼4‧當孩子沒有自信時：體態會比較緊縮，頭也抬不太起來，步伐小而輕，正
是容易遭受攻擊的體態。
行為解碼5‧有些家長因為疼愛孩子，不准孩子在地上爬行翻滾，也不讓他們在戶外的
土地上做活動……其實，爬、翻、滾等是兒童發育過程中的重要動作，不但
可增進孩子的大動作和精細動作發展，亦可刺激內耳、前庭、骨骼和神經系
統的發展，有助維持平衡感、手眼協調、左右腦均衡發展，以及記憶和理解
力，對於數理學習極有幫助。
……（還有更多）
作者序：一舉一動的肢體動作，都是無聲的童言
導言：了解身體的語言
Part 1 花招百出的孩子需要的是關注
「老師，我跟妳說……」「爸爸，陪我玩嘛！」……話說個不停或總想吸引注意力的孩子，其實並不是在故意找麻煩，而是內心有一塊需要被大人關注的角落。
01老師，我跟你說喔……
02哼，明明我比他好！
03嗯……我想要待在家裡。
04不要，我就是不要！
【身體小教室】
˙身體的心情小故事
˙身心快易通──動作中的情感交流
Part 2瞎話不斷的小孩也有不得已
為什麼孩子不顧一切也要放棄誠實？其實，孩子也有他們的「情非得已」……
05因為時間到了啊！
06不是我，我真的沒有拿！
07我沒有作弊！
08明明是你答應的！
【身體小教室】
˙空間的接觸和運用
˙身體愛塗鴉──讓想像力釋Fun壓力
Part3任性耍賴的孩子要的是幫助
「不要，我就是不要！」「讓我再玩一下下嘛～」……種種孩子選擇任性、耍賴的行為，其實都正在向我們發出求救訊號。
09我的無尾熊在哪裡？
10人家很忙啦！
11老師說要找這個……
12我喜歡畫畫
【身體小教室】
˙動作的時間和韻律
˙身體小魔鏡──啟發孩子的主動性
Part4脆弱不安孩子的內心話
孩子面對挫折時，選擇攻擊或是投降，其實都透露出內心的極不安全感以及沒有自信，他們的內心，其實很脆弱。
13不是我，是他自己跌倒的！
14我覺得自己很不好看！
15可是，我不會……
16功課好就是好學生？！
【身體小教室】
˙心身的力道和收放
˙身體雕塑家──打造自信的好體態
Part5 落單孩子發出的求救訊號
每一個人際關係受阻的孩子，都有著不為人知的辛酸；有時身體界線的模糊、空間的錯誤使用……都可能是讓他們落單的原因。
17這是我的，我不想分享！
18亂講，我哪有這樣！
19誰叫他那麼白目！
20為什麼他們都不喜歡我？
【身體小教室】
˙看見孩子的距離感
˙律動你我他──玩出人際的潛規則
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作者序：一舉一動的肢體動作，都是無聲的童言
導言：了解身體的語言
Part 1 花招百出的孩子需要的是關注
「老師，我跟妳說……」「爸爸，陪我玩嘛！」……話說個不停或總想吸引注意力的孩子，其實並不是在故意找麻煩，而是內心有一塊需要被大人關注的角落。
01老師，我跟你說喔……
02哼，明明我比他好！
03嗯……我想要待在家裡。
04不要，我就是不要！
【身體小教室】
˙身體的心情小故事
˙身心快易通──動作中的情感交流
Part 2瞎話不斷的小孩也有不得已
為什麼孩子不顧一切也要放棄誠實？其實，孩子也有他們的「情非得已」……
05因為時間到了啊！
06不是我，我真的沒有拿！
07我沒有作弊！
08明明是你答應的！
【身體小教室】
˙空間的接觸和運用
˙身體愛塗鴉──讓想像力釋Fun壓力
Part3任性耍賴的孩子要的是幫助
「不要，我就是不要！」「讓我再玩一下下嘛～」……種種孩子選擇任性、耍賴的行為，其實都正在向我們發出求救訊號。
09我的無尾熊在哪裡？
10人家很忙啦！
11老師說要找這個……
12我喜歡畫畫
【身體小教室】
˙動作的時間和韻律
˙身體小魔鏡──啟發孩子的主動性
Part4脆弱不安孩子的內心話
孩子面對挫折時，選擇攻擊或是投降，其實都透露出內心的極不安全感以及沒有自信，他們的內心，其實很脆弱。
13不是我，是他自己跌倒的！
14我覺得自己很不好看！
15可是，我不會……
16功課好就是好學生？！
【身體小教室】
˙心身的力道和收放
˙身體雕塑家──打造自信的好體態
Part5 落單孩子發出的求救訊號
每一個人際關係受阻的孩子，都有著不為人知的辛酸；有時身體界線的模糊、空間的錯誤使用……都可能是讓他們落單的原因。
17這是我的，我不想分享！
18亂講，我哪有這樣！
19誰叫他那麼白目！
20為什麼他們都不喜歡我？
【身體小教室】
˙看見孩子的距離感
˙律動你我他──玩出人際的潛規則
作者序：一舉一動的肢體動作，都是無聲的童言
導言：了解身體的語言
Part 1 花招百出的孩子需要的是關注
「老師，我跟妳說……」「爸爸，陪我玩嘛！」……話說個不停或總想吸引注意力的孩子，其實並不是在故意找麻煩，而是內心有一塊需要被大人關注的角落。
01老師，我跟你說喔……
02哼，明明我比他好！
03嗯……我想要待在家裡。
04不要，我就是不要！
【身體小教室】
˙身體的心情小故事
˙身心快易通──動作中的情感交流
Part 2瞎話不斷的小孩也有不得已
為什麼孩子不顧一切也要放棄誠實？其實，孩子也有他們的「情非得已」……
05因為時間到了啊！
06不是我，我真的沒有拿！
07我沒有作弊！
08明明是你答應的！
【身體小教室】
˙空間的接觸和運用
˙身體愛塗鴉──讓想像力釋Fun壓力
Part3任性耍賴的孩子要的是幫助
「不要，我就是不要！」「讓我再玩一下下嘛～」……種種孩子選擇任性、耍賴的行為，其實都正在向我們發出求救訊號。
09我的無尾熊在哪裡？
10人家很忙啦！
11老師說要找這個……
12我喜歡畫畫
【身體小教室】
˙動作的時間和韻律
˙身體小魔鏡──啟發孩子的主動性
Part4脆弱不安孩子的內心話
孩子面對挫折時，選擇攻擊或是投降，其實都透露出內心的極不安全感以及沒有自信，他們的內心，其實很脆弱。
13不是我，是他自己跌倒的！
14我覺得自己很不好看！
15可是，我不會……
16功課好就是好學生？！
【身體小教室】
˙心身的力道和收放
˙身體雕塑家──打造自信的好體態
Part5 落單孩子發出的求救訊號
每一個人際關係受阻的孩子，都有著不為人知的辛酸；有時身體界線的模糊、空間的錯誤使用……都可能是讓他們落單的原因。
17這是我的，我不想分享！
18亂講，我哪有這樣！
19誰叫他那麼白目！
20為什麼他們都不喜歡我？
【身體小教室】
˙看見孩子的距離感
˙律動你我他──玩出人際的潛規則
■舞蹈／動作治療師 姜愛玲（Irene）
美國Liberty University心理諮商碩士／New York University文化暨傳播碩士、澳洲Wesley Institute of Minisry & the Arts舞蹈治療研究所。
原本唸的是數位傳播，後來轉換跑道成為行動工作者，長年致力於全人身心療癒／整合的實踐與傳承，文字創作則聚焦於你我所身處的當代社會，以詼諧直白的文筆反映人生百態，透過旅行、影像及文字品味分享現代生活的多元樣貌，足跡已遍及世界四十餘國。
現任：恩主公醫院精神科暨日間照護 舞蹈治療師／台灣亞太健康管理協會 理事、舞蹈治療顧問／台灣費登奎斯教育中心「動中覺察」合格教師／台灣舞蹈治療研究協會 專業認證舞蹈治療師。
【歷年著作】
《Disney‘s GOTCHA!幼兒美語教材》（合著）
《心在跳舞：遇見舞蹈治療》
《刺蝟小孩不難搞：要讓孩子聽話，先聽孩子說話》
《滿分爸媽養成書》（合著）
《女生，練習一個人旅行》
《輔助暨整合療法》（合著）
《別再委屈自己求得他人認同：不再委屈求全的20堂必學人生突破法則》
【最新著作】
《你聽見了孩子的求救訊號嗎？資深動作治療師帶你從孩子的言行看見孩子的問題》
【歷年譯作】
《Da Ai Shou: Healing Hands of Universal Love大愛手小冊》英文版〔合譯〕
《瑜珈美人全書》
《刺客正傳2：皇家刺客》〔上／下〕
《刺客正傳3：刺客任務》〔上／下〕
《魔法製造有限公司》
《舞蹈動作治療：療傷的藝術》（合譯）
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