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    5. 人初千日育兒全書:決定孩子一輩子生命品質的1000天

    人初千日育兒全書:決定孩子一輩子生命品質的1000天

    Author 鄭宜珉
    Publisher 方智出版 /方智
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    Released
    2020/07/01
    Language
    Traditional Chinese
    File format
    EPUB Reflowable (13MB), fit in all devices and Pubook
    Pages
    526
    ID
    198644
    ISBN
    9789861755595
    Provide Adobe DRM
    Provide EPUB
    Offer DRM free license
    No

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    Details

    人初千日育兒全書:決定孩子一輩子生命品質的1000天

    Author 鄭宜珉
    Publisher 方智
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    Released
    2020/07/01
    Language
    Traditional Chinese
    Pages
    304
    ID
    558918
    ISBN
    9789861755595
    DRM
    NT$250
    紙本書
    NT$324
    Explanation
    eBook
    Printed book
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    • Intro

    ★台灣第一位推行零歲教育的幼教專家,首度全面提出【人初千日】概念的理論和實作。廣受老師、保母與家長歡迎的6大STEAM教育實作課程內容,一次完整公開。
    ★從胎兒期、嬰兒期到學步期的育兒全方位愛與智慧,人初千日,寶寶從受胎開始的第一個1000天。有效掌握這1000天,就能為孩子與父母自己預備一輩子的身心健康!
    ★葉嗣平(華碩策略研究室全球副總裁),曾寶儀(主持人、作家),劉沂佩(靜宜大學推廣教育處主任),共同推薦!

    台灣第一位推行零歲教育的幼教專家鄭宜珉老師,
    以愛為核心,結合人初千日的理論智慧與豐富實作,
    助你安心建立人初千日覺醒家庭!

    聯合國世界衛生組織的「First 1000 Days」計畫,強調生命最初的1000天,已完成一生80%的大腦與智能發展,是成人階段身心能否健康的關鍵時期。父母只要在0到3歲初生時期好好陪伴,孩子就能在往後的生命階段擁有聰明頭腦、靈活肢體、優質社交情緒與良好語言認知能力。跟著書中原則用心滋養,好好的吃、好好的睡、好好運動、好好按摩,你將得到:
    ◎父母4大教養智能:心智智能、情緒智能、生理智能、創意智能
    ◎給孩子真正的愛(LOVE):傾聽(Listen)、觀察(Observe)、珍視(Value),以及賦權(Empower)孩子,才是真正的愛,而不是控制的愛。
    ◎寶寶關鍵發展8部曲:社會與情緒發展、生理與動作發展、認知與語言發展、大腦與神經發展
    ◎教養不外求,專家就在你家!跟著6大STEAM教育這樣滋養寶寶:孕產按摩、寶寶按摩、動知瑜伽、親水游泳、音樂手語、家庭食育。
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    • Intro

    • Chapters

    • Author


    ★台灣第一位推行零歲教育的幼教專家,



    首度全面提出【人初千日】概念的理論和實作



    ★廣受老師、保母與家長歡迎的六大STEAM教育實作課程內容,



    一次完整公開



     



    從胎兒期、嬰兒期到學步期的育兒全方位愛與智慧



    人初千日,寶寶從受胎開始的第一個1000天。



    有效掌握這1000天,就能為孩子與父母自己預備一輩子的身心健康!



     



    台灣第一位推行零歲教育的幼教專家鄭宜珉老師,



    以愛為核心,結合人初千日的理論智慧與豐富實作,



    助你安心建立人初千日覺醒家庭!



     



    聯合國世界衛生組織的「First 1000 Days」計畫,強調生命最初的1000天,已完成一生80%的大腦與智能發展,是成人階段身心能否健康的關鍵時期。父母只要在0到3歲初生時期好好陪伴,孩子就能在往後的生命階段擁有聰明頭腦、靈活肢體、優質社交情緒與良好語言認知能力。跟著書中原則用心滋養,好好的吃、好好的睡、好好運動、好好按摩,你將得到:



     



    ★父母4大教養智能:心智智能、情緒智能、生理智能、創意智能



     



    ★給孩子真正的愛(LOVE):傾聽(Listen)、觀察(Observe)、珍視(Value),以及賦權(Empower)孩子,才是真正的愛,而不是控制的愛。



     



    ★寶寶關鍵發展8部曲:社會與情緒發展、生理與動作發展、認知與語言發展、大腦與神經發展



     



    ★教養不外求,專家就在你家!跟著6大STEAM教育這樣滋養寶寶:



    ‧孕產按摩:舒緩孕媽咪的不適與不安,為迎接新生兒做好準備。



    ‧寶寶按摩:越按摩身體與情緒越好,寶寶頭腦越聰明靈活。



    ‧動知瑜伽:滿足寶寶好動需求,四肢發達後頭腦更不簡單。



    ‧親水游泳:順應寶寶在羊水中的本能,藉由親近不同環境發展多元能力。



    ‧音樂手語:用最能吸引寶寶注意的歌唱與動作溝通互動。



    ‧家庭食育:從小親子共食,懂得品嘗食物原味,護體健腦又有愛。


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    前言 滋養孩子人初千日,也為你人生重新定錨



     



    CH1 人初千日覺醒的意義



    真實故事1



    人初千日家庭:三個世代故事的交會點



    人初千日家庭的成就感與幸福感



    帶來成就感與幸福感的愛



    人初千日的覺醒,真實故事1結局



     



    CH2 人初千日如此重要,也如此脆弱



    真實故事2



    愛的生物性科學基礎



    人初千日階段的定錨效應



    人初千日的重要性



    人初千日的脆弱性



    過去、現在、與未來的人生關鍵對話:8個人生關卡



    人初千日的覺醒,真實故事2結局



     



    CH3 人初千日四大智能,建立覺醒家庭



    (心智、情緒、生理、創意)



    真實故事3



    人初千日親職的資訊、知識與智慧



    針對教養的正式與非正式學習



    分辨威權和權威



    人初千日四大智能:



    ‧心智智能



    ‧情緒智能



    ‧生理智能



    ‧創意智能



    人初千日的覺醒,真實故事3結局



     



    CH4 我就要你好好的:讓人初千日家庭好好過日子



    真實故事4



    母職角色從來不容易(專家就在你家)



    人初千日真正的愛(有別於控制的愛)



    好好的吃



    好好的睡



    好好運動



    好好按摩



     



    CH5 【人初千日】6大STEAM教育



    真實故事5



    教育界的STEAM風潮是什麼?



    (科學、技術、工程、藝術、數學)



    人生定錨的原點



    CBM孕期產期按摩



    CBM寶寶撫觸按摩



    DS動能知覺瑜伽



    IAF寶寶親水游泳



    BSS寶寶音樂手語



    NBF人初千日食育



    人初千日的覺醒,真實故事5結局



     



    CH6 人初千日關鍵發展8部曲



    上篇:社會與情緒發展、生理與動作發展



    真實故事6



    社會與情緒發展



    ‧情緒沒有對錯,只有原始與成熟之分



    ‧分開看待情緒與行為



    ‧滋養社會情緒發展三任務



    任務一:發展安全而安全的親子關係



    任務二:發展認識了解自己與他人情緒的能力



    任務三:學習用社會人的適當行為表達情緒



    ◎實作:爸媽一起來,滋養寶寶社會與情緒發展



    ‧胎兒期



    CBM孕期產期按摩:舒緩孕媽咪不適與不安



    DS動能知覺瑜伽:滿足寶寶好動需求



    ‧嬰兒期



    CBM寶寶撫觸按摩:按摩腹部可以調節情緒



    IAF寶寶親水游泳:讓寶寶習慣親近水世界



    ‧學步期



    NBF人初千日食育:品嚐食物原味



    BSS寶寶音樂手語:透過手語字彙認識情緒



    生理與動作發展



    ◎實作:爸媽一起來,滋養寶寶生理與動作發展



    ‧胎兒期



    NBF人初千日食育:彩虹飲食日誌與五行飲食



    CBM孕期產期按摩:讓哺乳更順暢



    ‧嬰兒期



    DS動能知覺瑜伽:精心設計「動」的經驗滋養生理動作能力



    IAF寶寶親水游泳:親水又敬水



    ‧學步期



    CBM寶寶撫觸按摩:「小心肝」按摩法



    BSS寶寶音樂手語:促進口唇舌肌肉協調性



    人初千日的覺醒,真實故事6結局



     



    CH7 人初千日關鍵發展8部曲



    下篇:認知與語言發展、大腦與神經發展



    真實故事7



    認知與語言發展



    ‧歷史上知名的認知發展理論



    ‧語言與溝通



    ◎實作:爸媽一起來,滋養寶寶認知與語言發展



    ‧胎兒期



    CBM孕期產期按摩:從孕期開始「為愛朗讀」與按摩



    CBM寶寶撫觸按摩:從觸覺本能發展認知語言能力



    ‧嬰兒期



    NBF人初千日食育:從日常飲食字彙發展認知語言



    BSS寶寶音樂手語:用唱的方式和寶寶溝通互動



    ‧學步期



    IAF寶寶親水游泳:在水中以手語強化溝通



    DS動能知覺瑜伽:搭配兒謠律動



    大腦與神經發展



    ◎實作:爸媽一起來,滋養寶寶大腦與神經發展



    ‧胎兒期



    NBF人初千日食育:益腦優質飲食



    CBM孕期產期按摩:平衡孕產婦自律神經系統



    ‧嬰兒期



    CBM寶寶撫觸按摩:越按摩越聰明靈活



    DS動知瑜伽:四肢發達後頭腦更不簡單



    ‧學步期



    IAF寶寶親水游泳:水按摩讓寶寶適應多樣環境



    BSS寶寶音樂手語:音樂經驗有助大腦發展



    人初千日的覺醒,真實故事7結局



     



    結語 人初千日覺醒:回到原點,向未來出發



     


    asnd

    前言 滋養孩子人初千日,也為你人生重新定錨

     

    CH1 人初千日覺醒的意義

    真實故事1

    人初千日家庭:三個世代故事的交會點

    人初千日家庭的成就感與幸福感

    帶來成就感與幸福感的愛

    人初千日的覺醒,真實故事1結局

     

    CH2 人初千日如此重要,也如此脆弱

    真實故事2

    愛的生物性科學基礎

    人初千日階段的定錨效應

    人初千日的重要性

    人初千日的脆弱性

    過去、現在、與未來的人生關鍵對話:8個人生關卡

    人初千日的覺醒,真實故事2結局

     

    CH3 人初千日四大智能,建立覺醒家庭

    (心智、情緒、生理、創意)

    真實故事3

    人初千日親職的資訊、知識與智慧

    針對教養的正式與非正式學習

    分辨威權和權威

    人初千日四大智能:

    ‧心智智能

    ‧情緒智能

    ‧生理智能

    ‧創意智能

    人初千日的覺醒,真實故事3結局

     

    CH4 我就要你好好的:讓人初千日家庭好好過日子

    真實故事4

    母職角色從來不容易(專家就在你家)

    人初千日真正的愛(有別於控制的愛)

    好好的吃

    好好的睡

    好好運動

    好好按摩

     

    CH5 【人初千日】6大STEAM教育

    真實故事5

    教育界的STEAM風潮是什麼?

    (科學、技術、工程、藝術、數學)

    人生定錨的原點

    CBM孕期產期按摩

    CBM寶寶撫觸按摩

    DS動能知覺瑜伽

    IAF寶寶親水游泳

    BSS寶寶音樂手語

    NBF人初千日食育

    人初千日的覺醒,真實故事5結局

     

    CH6 人初千日關鍵發展8部曲

    上篇:社會與情緒發展、生理與動作發展

    真實故事6

    社會與情緒發展

    ‧情緒沒有對錯,只有原始與成熟之分

    ‧分開看待情緒與行為

    ‧滋養社會情緒發展三任務

    任務一:發展安全而安全的親子關係

    任務二:發展認識了解自己與他人情緒的能力

    任務三:學習用社會人的適當行為表達情緒

    ◎實作:爸媽一起來,滋養寶寶社會與情緒發展

    ‧胎兒期

    CBM孕期產期按摩:舒緩孕媽咪不適與不安

    DS動能知覺瑜伽:滿足寶寶好動需求

    ‧嬰兒期

    CBM寶寶撫觸按摩:按摩腹部可以調節情緒

    IAF寶寶親水游泳:讓寶寶習慣親近水世界

    ‧學步期

    NBF人初千日食育:品嚐食物原味

    BSS寶寶音樂手語:透過手語字彙認識情緒

    生理與動作發展

    ◎實作:爸媽一起來,滋養寶寶生理與動作發展

    ‧胎兒期

    NBF人初千日食育:彩虹飲食日誌與五行飲食

    CBM孕期產期按摩:讓哺乳更順暢

    ‧嬰兒期

    DS動能知覺瑜伽:精心設計「動」的經驗滋養生理動作能力

    IAF寶寶親水游泳:親水又敬水

    ‧學步期

    CBM寶寶撫觸按摩:「小心肝」按摩法

    BSS寶寶音樂手語:促進口唇舌肌肉協調性

    人初千日的覺醒,真實故事6結局

     

    CH7 人初千日關鍵發展8部曲

    下篇:認知與語言發展、大腦與神經發展

    真實故事7

    認知與語言發展

    ‧歷史上知名的認知發展理論

    ‧語言與溝通

    ◎實作:爸媽一起來,滋養寶寶認知與語言發展

    ‧胎兒期

    CBM孕期產期按摩:從孕期開始「為愛朗讀」與按摩

    CBM寶寶撫觸按摩:從觸覺本能發展認知語言能力

    ‧嬰兒期

    NBF人初千日食育:從日常飲食字彙發展認知語言

    BSS寶寶音樂手語:用唱的方式和寶寶溝通互動

    ‧學步期

    IAF寶寶親水游泳:在水中以手語強化溝通

    DS動能知覺瑜伽:搭配兒謠律動

    大腦與神經發展

    ◎實作:爸媽一起來,滋養寶寶大腦與神經發展

    ‧胎兒期

    NBF人初千日食育:益腦優質飲食

    CBM孕期產期按摩:平衡孕產婦自律神經系統

    ‧嬰兒期

    CBM寶寶撫觸按摩:越按摩越聰明靈活

    DS動知瑜伽:四肢發達後頭腦更不簡單

    ‧學步期

    IAF寶寶親水游泳:水按摩讓寶寶適應多樣環境

    BSS寶寶音樂手語:音樂經驗有助大腦發展

    人初千日的覺醒,真實故事7結局

     

    結語 人初千日覺醒:回到原點,向未來出發

     

    askw


    前言 滋養孩子人初千日,也為你人生重新定錨



     



    CH1 人初千日覺醒的意義



    真實故事1



    人初千日家庭:三個世代故事的交會點



    人初千日家庭的成就感與幸福感



    帶來成就感與幸福感的愛



    人初千日的覺醒,真實故事1結局



     



    CH2 人初千日如此重要,也如此脆弱



    真實故事2



    愛的生物性科學基礎



    人初千日階段的定錨效應



    人初千日的重要性



    人初千日的脆弱性



    過去、現在、與未來的人生關鍵對話:8個人生關卡



    人初千日的覺醒,真實故事2結局



     



    CH3 人初千日四大智能,建立覺醒家庭



    (心智、情緒、生理、創意)



    真實故事3



    人初千日親職的資訊、知識與智慧



    針對教養的正式與非正式學習



    分辨威權和權威



    人初千日四大智能:



    ‧心智智能



    ‧情緒智能



    ‧生理智能



    ‧創意智能



    人初千日的覺醒,真實故事3結局



     



    CH4 我就要你好好的:讓人初千日家庭好好過日子



    真實故事4



    母職角色從來不容易(專家就在你家)



    人初千日真正的愛(有別於控制的愛)



    好好的吃



    好好的睡



    好好運動



    好好按摩



     



    CH5 【人初千日】6大STEAM教育



    真實故事5



    教育界的STEAM風潮是什麼?



    (科學、技術、工程、藝術、數學)



    人生定錨的原點



    CBM孕期產期按摩



    CBM寶寶撫觸按摩



    DS動能知覺瑜伽



    IAF寶寶親水游泳



    BSS寶寶音樂手語



    NBF人初千日食育



    人初千日的覺醒,真實故事5結局



     



    CH6 人初千日關鍵發展8部曲



    上篇:社會與情緒發展、生理與動作發展



    真實故事6



    社會與情緒發展



    ‧情緒沒有對錯,只有原始與成熟之分



    ‧分開看待情緒與行為



    ‧滋養社會情緒發展三任務



    任務一:發展安全而安全的親子關係



    任務二:發展認識了解自己與他人情緒的能力



    任務三:學習用社會人的適當行為表達情緒



    ◎實作:爸媽一起來,滋養寶寶社會與情緒發展



    ‧胎兒期



    CBM孕期產期按摩:舒緩孕媽咪不適與不安



    DS動能知覺瑜伽:滿足寶寶好動需求



    ‧嬰兒期



    CBM寶寶撫觸按摩:按摩腹部可以調節情緒



    IAF寶寶親水游泳:讓寶寶習慣親近水世界



    ‧學步期



    NBF人初千日食育:品嚐食物原味



    BSS寶寶音樂手語:透過手語字彙認識情緒



    生理與動作發展



    ◎實作:爸媽一起來,滋養寶寶生理與動作發展



    ‧胎兒期



    NBF人初千日食育:彩虹飲食日誌與五行飲食



    CBM孕期產期按摩:讓哺乳更順暢



    ‧嬰兒期



    DS動能知覺瑜伽:精心設計「動」的經驗滋養生理動作能力



    IAF寶寶親水游泳:親水又敬水



    ‧學步期



    CBM寶寶撫觸按摩:「小心肝」按摩法



    BSS寶寶音樂手語:促進口唇舌肌肉協調性



    人初千日的覺醒,真實故事6結局



     



    CH7 人初千日關鍵發展8部曲



    下篇:認知與語言發展、大腦與神經發展



    真實故事7



    認知與語言發展



    ‧歷史上知名的認知發展理論



    ‧語言與溝通



    ◎實作:爸媽一起來,滋養寶寶認知與語言發展



    ‧胎兒期



    CBM孕期產期按摩:從孕期開始「為愛朗讀」與按摩



    CBM寶寶撫觸按摩:從觸覺本能發展認知語言能力



    ‧嬰兒期



    NBF人初千日食育:從日常飲食字彙發展認知語言



    BSS寶寶音樂手語:用唱的方式和寶寶溝通互動



    ‧學步期



    IAF寶寶親水游泳:在水中以手語強化溝通



    DS動能知覺瑜伽:搭配兒謠律動



    大腦與神經發展



    ◎實作:爸媽一起來,滋養寶寶大腦與神經發展



    ‧胎兒期



    NBF人初千日食育:益腦優質飲食



    CBM孕期產期按摩:平衡孕產婦自律神經系統



    ‧嬰兒期



    CBM寶寶撫觸按摩:越按摩越聰明靈活



    DS動知瑜伽:四肢發達後頭腦更不簡單



    ‧學步期



    IAF寶寶親水游泳:水按摩讓寶寶適應多樣環境



    BSS寶寶音樂手語:音樂經驗有助大腦發展



    人初千日的覺醒,真實故事7結局



     



    結語 人初千日覺醒:回到原點,向未來出發



     


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    鄭宜珉



     



    「Nuturer【人初千日】寶寶專家平台」創辦人、台灣國際嬰幼兒教保促進會理事長、密西根大學安娜堡校區幼教碩士,台灣大學社會系學士。在幼兒教保領域深耕超過15年,為爸爸媽媽開班授課,也在台灣各大幼教、幼保、應用英語相關科系和保母培訓機構開設專業人員訓練課程。



     



    目前開設的課程包括:人初千日、寶寶音樂手語、嬰幼兒按摩、嬰幼兒動能知覺瑜伽、寶寶副食品和親子共食、寶寶親水游泳、孕產按摩等。



     



    著有《人初千日:寶寶副食品:安心營養X聰明備餐X親子共食,120道餐點美味上菜》《全球嬰幼兒按摩專家都推薦的寶寶按摩全書》。



     



    經歷:



    「Nuturer【人初千日】寶寶專家平台」召集人



    金色鑰匙親子魔法屋股份有限公司教學總監



    台灣國際嬰幼兒教育保育發展促進會理事長



    教育部大專院校講師



    勞動署保母技職檢定命題委員



    多個縣市社會局、衛生局課程講師



    家庭教育中心講師



    清華大學、宜蘭大學、中正大學、靜宜大學、輔仁大學、文化大學等大專院校推廣教育中心【人初千日】課程講師



    親子天下【人初千日】系列線上課程講師


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    Details

    Released
    2020/07/01
    Language
    Traditional Chinese
    File format
    EPUB: Fit in all devices
    Provide Adobe DRM
    Provide EPUB
    Offer DRM free license
    No
    ID
    198644
    ISBN
    9789861755595
    Released
    2020/07/01
    Language
    Traditional Chinese
    Pages
    304
    ID
    558918
    ISBN
    9789861755595

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