你可以善良，但不能委屈了自己；你待人隨和，但要有點原則。
真正的隨和，並不是盲目的順從眾議、沒有原則，而是──
在堅持原則的基礎上，以謙和的態度待人。
你總是覺得自己不夠好？你是否會為了一些不良的人際關係耗盡力氣？
★害怕表達想法？
擔心一旦說出自己的想法就會被狐立，或是害怕他人的攻擊與霸凌，所以總是把自己的真實想法藏在心裡，不敢大膽勇敢的表現出來。
★沒有原則底線？
希望和他人保持和諧的關係，變得沒有原則和底線，委屈自己，一味討好他人。
★不懂得拒絕，永遠將別人的事情放在第一位？
十分在意自己在他人眼中的評價，擔心拒絕他人，他人會不滿，無形中擔負著巨大的心理壓力，活得很累。
……
電影《教父》有段經典台詞說：「沒有邊界的心軟，只會讓對方得寸進尺，毫無原則的仁慈，只會讓對方為所欲為。」你的隨和需有原則，並非為了與別人針鋒相對、不顧他人感受，只是為了保護自己的原則，我們要學會守得住自己的底線，讓對方知道這條線是跨不過去的。
本書作者用溫潤清新的筆調書寫生活的故事，希望你在又忙又煩的生活裡，擁抱真誠且快樂的自己，對自己的能力、感情和人際關係更有信心，用隨和淡然的態度，過隨遇而安的生活。
作者序
沒有了原則，你將一無是處！
CHAPTER01 隨和不是無底限的縱容
他不認真，你又何必當真
我們可以是好人，卻不必討好所有人
不該縱容別人失了分寸
堅守原則
如何拒絕也是一門學問
停止糾結，不要過度解讀
承認錯誤並不難
宰相肚裡好撐船？
慣性帶來的傷害
你拿他當朋友，他拿你當擋箭牌
捨棄不必要的應酬
CHAPTER02 調整好自己的心態
培養責任心
別急於「昭告天下」
勇敢嘗試，你會找到自己想要的生活
人生從來沒有固定模式，所有的清單都該私人訂製
別再以他人為中心
重新再出發
凡事先三思
克服本身的怯懦
保持一點距離，最美
只有自己強大，才不會被別人踐踏
先管好你自己
千萬別輕許承諾
先別太快否定自己
CHAPTER03 珍惜自己，是你人生的骨架
越容易到手的，往往不是最好的
自我約束力
為什麼會成了替死鬼？
別侷限自己的世界
先自救再救人
要站對位置
天助自助
找到對的人
懂得珍惜自己
必要的停損點
把自己放在第一位
CHAPTER04 克服怯懦的自己
不要輕言放棄
不要害怕嘗試
保持距離為上策
別當應聲蟲
學習如何自處
面對困境的心態
學會保護自己
保持安全距離
保有赤子之心
CHAPTER05 創造自我的價值
我們需要「進化」
什麼對你才是最重要的
懂得欣賞別人的優點
讓自己變可愛，不是為了取悅誰
決定權在自己
築夢踏實
學會溝通
保持理性
學會不要記仇
偷時間的賊
做好時間管理
asnd
作者序
沒有了原則，你將一無是處！
CHAPTER01 隨和不是無底限的縱容
他不認真，你又何必當真
我們可以是好人，卻不必討好所有人
不該縱容別人失了分寸
堅守原則
如何拒絕也是一門學問
停止糾結，不要過度解讀
承認錯誤並不難
宰相肚裡好撐船？
慣性帶來的傷害
你拿他當朋友，他拿你當擋箭牌
捨棄不必要的應酬
CHAPTER02 調整好自己的心態
培養責任心
別急於「昭告天下」
勇敢嘗試，你會找到自己想要的生活
人生從來沒有固定模式，所有的清單都該私人訂製
別再以他人為中心
重新再出發
凡事先三思
克服本身的怯懦
保持一點距離，最美
只有自己強大，才不會被別人踐踏
先管好你自己
千萬別輕許承諾
先別太快否定自己
CHAPTER03 珍惜自己，是你人生的骨架
越容易到手的，往往不是最好的
自我約束力
為什麼會成了替死鬼？
別侷限自己的世界
先自救再救人
要站對位置
天助自助
找到對的人
懂得珍惜自己
必要的停損點
把自己放在第一位
CHAPTER04 克服怯懦的自己
不要輕言放棄
不要害怕嘗試
保持距離為上策
別當應聲蟲
學習如何自處
面對困境的心態
學會保護自己
保持安全距離
保有赤子之心
CHAPTER05 創造自我的價值
我們需要「進化」
什麼對你才是最重要的
懂得欣賞別人的優點
讓自己變可愛，不是為了取悅誰
決定權在自己
築夢踏實
學會溝通
保持理性
學會不要記仇
偷時間的賊
做好時間管理
作者序
沒有了原則，你將一無是處！
CHAPTER01 隨和不是無底限的縱容
他不認真，你又何必當真
我們可以是好人，卻不必討好所有人
不該縱容別人失了分寸
堅守原則
如何拒絕也是一門學問
停止糾結，不要過度解讀
承認錯誤並不難
宰相肚裡好撐船？
慣性帶來的傷害
你拿他當朋友，他拿你當擋箭牌
捨棄不必要的應酬
CHAPTER02 調整好自己的心態
培養責任心
別急於「昭告天下」
勇敢嘗試，你會找到自己想要的生活
人生從來沒有固定模式，所有的清單都該私人訂製
別再以他人為中心
重新再出發
凡事先三思
克服本身的怯懦
保持一點距離，最美
只有自己強大，才不會被別人踐踏
先管好你自己
千萬別輕許承諾
先別太快否定自己
CHAPTER03 珍惜自己，是你人生的骨架
越容易到手的，往往不是最好的
自我約束力
為什麼會成了替死鬼？
別侷限自己的世界
先自救再救人
要站對位置
天助自助
找到對的人
懂得珍惜自己
必要的停損點
把自己放在第一位
CHAPTER04 克服怯懦的自己
不要輕言放棄
不要害怕嘗試
保持距離為上策
別當應聲蟲
學習如何自處
面對困境的心態
學會保護自己
保持安全距離
保有赤子之心
CHAPTER05 創造自我的價值
我們需要「進化」
什麼對你才是最重要的
懂得欣賞別人的優點
讓自己變可愛，不是為了取悅誰
決定權在自己
築夢踏實
學會溝通
保持理性
學會不要記仇
偷時間的賊
做好時間管理
徐竹
融合獅子座火爆、巨蟹母性、愛好自由天秤座的她，介紹自己時總是說，她是被生在苗栗小鄉鎮的地球人，因為興趣廣泛，所以唸過淡江大學大傳系、文化法文系、實踐服裝設計科。
興趣廣泛的她喜歡植栽、大提琴、跳舞、素描、養寵物以及參加文學徵文比賽，還曾榮獲大墩文學獎、夢花文學獎以及台灣時報兒童版連載。
工作經歷也非常豐富，有端盤子、兒童編劇、新聞性雜誌社會記者、BAZZAR雜誌採編、女性雜誌主編、卡通動畫公司編劇、百貨公司銷售員、文案及作家，目前已出版愛情小說十餘本、小品及心理勵志書四十餘本以及少年小說、童話故事等等。
小時候以為將來會成為演員的她，最大的心願就是到世界各地去居住。
頭頂上的亂草---徐瑞蓮的部落
double543.pixnet.net/blog
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