特別附錄 作者 法比歐 親自朗讀幸福 一文音檔
創造生活，而不是追逐生活
這是一封寫給生活的情書。
一頓溫暖的餐點、一個靜靜醒來的早晨、一個用愛築成的家……
讓日常變得不日常，找到自己喜愛生活的方式。
法比歐，他是演員。也是生活家。
來台灣之前，一句中文也不會，但卻成為訪談節目的固定來賓。
他演出《刻在你心底的名字》，公視大戲《斯卡羅》，參加舞台劇演出，每一步他都想要挑戰自己。
他常常聽人說「法國人很懂得享受生活」。他不知道什麼是「法式生活」？但他記得每一次搬家媽媽都為他布置最溫暖的小窩，巧妙利用現有資源，精心選擇設計感與實用的家具，讓他領悟優質生活的樂趣和價值。而帥氣的爸爸開闊他的眼界，種下了熱愛自由的基因。
這本書是法比歐式美學生活的追索，從奇幻的童年時光，到獨立自主的倫敦成長轉捩點，從踏入模特兒工作的嘗試，到夢寐以求的演員夢。從布置一個家到思考關於浪漫是什麼，集合他對生活的深情分享。而你透過他的故事，帶來闖蕩世界的勇氣，重拾對生活的熱情，找到屬於自己的幸福時光。
本書特色
【幸福_法比歐如此說】
我們都在追求幸福，但究竟什麼是幸福呢？它只是我們想像中的理想嗎？是一種沒有痛苦的狀態，還是一種完全自由的感覺？偉大的思想家們幾個世紀以來都在思考這個問題，雖然我們每個人對幸福的定義可能不同，許多人仍然在追尋幸福，卻不真正明白它的意義。
你可能會想，「我是不是拿起了一本哲學書？」 別擔心—這並不是一本對哲學理論的深入探討。我沒有足夠的知識或經驗來提供那樣的內容。不過，我可以分享的是我相信生活中的快樂來自於那些日常的、微小的瞬間。
我把生活看作是一場冒險，而我們都是探險家—我們應該保持好奇心，適應環境，學習並享受這段旅程。在台灣生活了十三年，我現在已經把這個島嶼視為我的家。這裡的文化、居民和生活方式在無數方面塑造了我，並給了我一種幸福感。同時，我也努力與我的原生根源保持聯繫。
在我多年的海外生活中，我開始欣賞我的法國成長背景中的許多方面—這些價值觀對我產生了積極的影響，也成為我幸福的核心。
建立一個家園，分享愛，探索新的視野，並在每一刻中找到意義—這些都是推動我前進的力量。
我並非擁有所有答案，也不是來教導你什麼。但通過這本書中的故事和軼事，我希望提供新的視角，並激勵你以自己的方式去探索生活。
【序】愛上日常生活 012
Part1 ：奇幻童年
我的人生養分 022
我的冒險基因 030
充滿痛苦，也充滿愛 035
不可思議的禮物 040
我的美感風格 047
Part2 ：法國以外的世界
獨立的開始 056
交換學生，交換世界觀 060
倫敦生存計畫 064
人生的比賽中，找到自己的位置 073
一段年齡與美麗的插曲 082
抓住機會，實現演員夢 088
Part3 ：一起過「法式生活」
每一天都可以很時尚 098
像天堂的家 106
廚房，美味之詩 119
衣服是你的生活風格 126
我不是新郎 136
Part4 ：幸福的探索
運動是我的好夥伴 146
那一趟印度之旅 154
回到原始的樂趣 164
去海邊吧 170
創造專屬的儀式感 173
愛的溫度 177
深情的表達——關於浪漫 180
打開愛與表達的大門 184
後記_愛，讓我勇敢翻開下一個篇章 192
【序】愛上日常生活 012
Part1 ：奇幻童年
我的人生養分 022
我的冒險基因 030
充滿痛苦，也充滿愛 035
不可思議的禮物 040
我的美感風格 047
Part2 ：法國以外的世界
獨立的開始 056
交換學生，交換世界觀 060
倫敦生存計畫 064
人生的比賽中，找到自己的位置 073
一段年齡與美麗的插曲 082
抓住機會，實現演員夢 088
Part3 ：一起過「法式生活」
每一天都可以很時尚 098
像天堂的家 106
廚房，美味之詩 119
衣服是你的生活風格 126
我不是新郎 136
Part4 ：幸福的探索
運動是我的好夥伴 146
那一趟印度之旅 154
回到原始的樂趣 164
去海邊吧 170
創造專屬的儀式感 173
愛的溫度 177
深情的表達——關於浪漫 180
打開愛與表達的大門 184
後記_愛，讓我勇敢翻開下一個篇章 192
【序】愛上日常生活 012
Part1 ：奇幻童年
我的人生養分 022
我的冒險基因 030
充滿痛苦，也充滿愛 035
不可思議的禮物 040
我的美感風格 047
Part2 ：法國以外的世界
獨立的開始 056
交換學生，交換世界觀 060
倫敦生存計畫 064
人生的比賽中，找到自己的位置 073
一段年齡與美麗的插曲 082
抓住機會，實現演員夢 088
Part3 ：一起過「法式生活」
每一天都可以很時尚 098
像天堂的家 106
廚房，美味之詩 119
衣服是你的生活風格 126
我不是新郎 136
Part4 ：幸福的探索
運動是我的好夥伴 146
那一趟印度之旅 154
回到原始的樂趣 164
去海邊吧 170
創造專屬的儀式感 173
愛的溫度 177
深情的表達——關於浪漫 180
打開愛與表達的大門 184
後記_愛，讓我勇敢翻開下一個篇章 192
法比歐．格朗雄 (Fabio Grangeon)
是一位法國演員、模特及電視主持人，他的國際事業展現了他對文化與故事敘述的熱情。出生於法國圖盧茲，在加勒比地區長大，法比歐對世界的好奇心使他定居台灣，並成為演藝娛樂業中的知名人物。
他因在《刻在你心底的名字》和《斯卡羅》的角色而在亞洲廣受關注。法比歐精通法語、英語和中文，這使他能夠與多元的觀眾產生共鳴，並成為備受追捧的演員和內容創作者。
法比歐的多元文化背景，結合他對法式生活方式的深厚連結，為他的作品增添了獨特的視角。他對生活品質、擁抱旅行和維持身心健康的洞察力，是他豐富人生經歷的自然延伸。
除了幕前的工作，法比歐對室內設計、美食及旅行充滿熱情，這些興趣也激發了他的創意項目。這本書標誌著他旅程中的一個全新篇章，通過寫作，法比歐希望能激勵讀者以好奇與熱情來擁抱自己的故事。
當不在從事演戲或創作時，法比歐喜歡旅行攝影、美食及室內設計。他目前居住在台灣，並通過創意工作繼續啟發觀眾。
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