為什麼你很聰明,卻活得憂鬱空虛?心理學家告訴你改善的方式

你的聰明被周圍的人貶低,你思考生命的無解問題直到一切失去意義。
讓本書告訴你,這一切困境從何而來,你又能做怎樣的改變。
聰明又有創造力的人能創造偉大的作品,救助無數的人。但這世界時常貶低這些創造的成果,也常使聰明的人身陷險境。
聰明的你有高速運轉的心智,你善於察覺異狀,卻也使身心狀態在自傲與自卑中起伏不定。你想追求意義,卻又為此所困,直到筋疲力竭,使自己對什麼都不感興趣,直到對生命本身也不感興趣了。
本書會根據自然心理學的突破性原則和實踐,直視人類心智的天生缺陷,擁有高速運轉的大腦是祝福也是詛咒,尋找意義是誘惑也是毒藥,並提供你處理這一切的方式:
創造自己的意義,以重新找回自己生命的熱誠。
就讓本書告訴你
- 高速運轉大腦的特點。
- 自身天賦極限與想做的事之間有「聰明間距」時該怎麼辦?
- 人為什麼會主動尋找不合理的煩惱?
- 如何在日常之間創造意義?
創意、批判心理學領域博士與暢銷書作家,艾瑞克.梅西爾(Eric Maisel)著作《聰明人的生存指南》(Why Smart People Hurt)全新改版首次引入台灣!
本書特色
1.為什麼我明明聰明且受過良好教育,人生卻還這麼痛苦? 艾瑞克.梅西爾(Eric Maisel)是已經出版五十多本書的心理專家,專注於創造力、人生意義等面向,他不僅知道這世界鄙視聰明人的困境,也教你如何面對。
2.人生不僅是尋找意義,而是「創造自己的意義」。 許多聰明人即便獲得大眾眼中的成功,但他們卻覺得生活毫無意義,本書不僅指出人面對的困境,更指出你需要停止尋找意義,而是要創造自己的意義。
3.透過舉例與章節提問,讓你清晰了解解決方式。 本書提及人們面對困境的方式,不僅是從理論,更是透過大量舉例、自白,讓讀者一目了然;而作者在每章節最後設計章節提問,讓你透過那些問題釐清自己的情況。
讓本書告訴你,這一切困境從何而來,你又能做怎樣的改變。
聰明又有創造力的人能創造偉大的作品,救助無數的人。但這世界時常貶低這些創造的成果,也常使聰明的人身陷險境。
聰明的你有高速運轉的心智,你善於察覺異狀,卻也使身心狀態在自傲與自卑中起伏不定。你想追求意義,卻又為此所困,直到筋疲力竭,使自己對什麼都不感興趣,直到對生命本身也不感興趣了。
本書會根據自然心理學的突破性原則和實踐,直視人類心智的天生缺陷,擁有高速運轉的大腦是祝福也是詛咒,尋找意義是誘惑也是毒藥,並提供你處理這一切的方式:
創造自己的意義,以重新找回自己生命的熱誠。
就讓本書告訴你
- 高速運轉大腦的特點。
- 自身天賦極限與想做的事之間有「聰明間距」時該怎麼辦?
- 人為什麼會主動尋找不合理的煩惱?
- 如何在日常之間創造意義?
創意、批判心理學領域博士與暢銷書作家,艾瑞克.梅西爾(Eric Maisel)著作《聰明人的生存指南》(Why Smart People Hurt)全新改版首次引入台灣!
本書特色
1.為什麼我明明聰明且受過良好教育,人生卻還這麼痛苦? 艾瑞克.梅西爾(Eric Maisel)是已經出版五十多本書的心理專家,專注於創造力、人生意義等面向,他不僅知道這世界鄙視聰明人的困境,也教你如何面對。
2.人生不僅是尋找意義,而是「創造自己的意義」。 許多聰明人即便獲得大眾眼中的成功,但他們卻覺得生活毫無意義,本書不僅指出人面對的困境,更指出你需要停止尋找意義,而是要創造自己的意義。
3.透過舉例與章節提問,讓你清晰了解解決方式。 本書提及人們面對困境的方式,不僅是從理論,更是透過大量舉例、自白,讓讀者一目了然;而作者在每章節最後設計章節提問,讓你透過那些問題釐清自己的情況。
各界盛讚
原出版社前言
推薦序
新版引言
第1章:聰明才智遭貶抑
第2章:聰明職業變成了矛盾修辭
第3章:先天性格、後天性格與可得性格
第4章:我們的實驗模型
第5章:躁狂的邏輯
第6章:高速運轉大腦的特點
第7章:聰明間距
第8章:思考焦慮
第9章:語言與邏輯的誘惑
第10章:神祕主義的誘惑
第11章:堅定但不自傲的信念
第12章:不合理地自尋煩惱
第13章:評價的痛苦
第14章:神蟲綜合症
第15章:有效地掌握意義
第16章:創造日常意義
第17章:欣然接受意義流動
第18章:鍛煉你的大腦
第19章:給聰明人的藍圖
結論
資源手冊
關於作者asnd 各界盛讚
原出版社前言
推薦序
新版引言
第1章:聰明才智遭貶抑
第2章:聰明職業變成了矛盾修辭
第3章:先天性格、後天性格與可得性格
第4章:我們的實驗模型
第5章:躁狂的邏輯
第6章:高速運轉大腦的特點
第7章:聰明間距
第8章:思考焦慮
第9章:語言與邏輯的誘惑
第10章:神祕主義的誘惑
第11章:堅定但不自傲的信念
第12章:不合理地自尋煩惱
第13章:評價的痛苦
第14章:神蟲綜合症
第15章:有效地掌握意義
第16章:創造日常意義
第17章:欣然接受意義流動
第18章:鍛煉你的大腦
第19章:給聰明人的藍圖
結論
資源手冊
關於作者askw 各界盛讚
原出版社前言
推薦序
新版引言
第1章:聰明才智遭貶抑
第2章:聰明職業變成了矛盾修辭
第3章:先天性格、後天性格與可得性格
第4章:我們的實驗模型
第5章:躁狂的邏輯
第6章:高速運轉大腦的特點
第7章:聰明間距
第8章:思考焦慮
第9章:語言與邏輯的誘惑
第10章:神祕主義的誘惑
第11章:堅定但不自傲的信念
第12章:不合理地自尋煩惱
第13章:評價的痛苦
第14章:神蟲綜合症
第15章:有效地掌握意義
第16章:創造日常意義
第17章:欣然接受意義流動
第18章:鍛煉你的大腦
第19章:給聰明人的藍圖
結論
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關於作者
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第1章:聰明才智遭貶抑
第2章:聰明職業變成了矛盾修辭
第3章:先天性格、後天性格與可得性格
第4章:我們的實驗模型
第5章:躁狂的邏輯
第6章:高速運轉大腦的特點
第7章:聰明間距
第8章:思考焦慮
第9章:語言與邏輯的誘惑
第10章:神祕主義的誘惑
第11章:堅定但不自傲的信念
第12章:不合理地自尋煩惱
第13章:評價的痛苦
第14章:神蟲綜合症
第15章:有效地掌握意義
第16章:創造日常意義
第17章:欣然接受意義流動
第18章:鍛煉你的大腦
第19章:給聰明人的藍圖
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第1章:聰明才智遭貶抑
第2章:聰明職業變成了矛盾修辭
第3章:先天性格、後天性格與可得性格
第4章:我們的實驗模型
第5章:躁狂的邏輯
第6章:高速運轉大腦的特點
第7章:聰明間距
第8章:思考焦慮
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第11章:堅定但不自傲的信念
第12章:不合理地自尋煩惱
第13章:評價的痛苦
第14章:神蟲綜合症
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第16章:創造日常意義
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第18章:鍛煉你的大腦
第19章:給聰明人的藍圖
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第1章:聰明才智遭貶抑
第2章:聰明職業變成了矛盾修辭
第3章:先天性格、後天性格與可得性格
第4章:我們的實驗模型
第5章:躁狂的邏輯
第6章:高速運轉大腦的特點
第7章:聰明間距
第8章:思考焦慮
第9章:語言與邏輯的誘惑
第10章:神祕主義的誘惑
第11章:堅定但不自傲的信念
第12章:不合理地自尋煩惱
第13章:評價的痛苦
第14章:神蟲綜合症
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第17章:欣然接受意義流動
第18章:鍛煉你的大腦
第19章:給聰明人的藍圖
結論
資源手冊
關於作者
艾瑞克.梅西爾 (Eric Maisel )
為創意、批判心理學領域博士與暢銷書作家。
已經出版了五十多本書,他的專業領域有創造、批判心理學、生命目的和意義以及心理健康等。他為《Psychology Today》和《The Good Men Project》撰寫文章,並在國際上舉辦研討會。您可以在以下網址找到他:www.ericmaisel.com
為創意、批判心理學領域博士與暢銷書作家。
已經出版了五十多本書,他的專業領域有創造、批判心理學、生命目的和意義以及心理健康等。他為《Psychology Today》和《The Good Men Project》撰寫文章,並在國際上舉辦研討會。您可以在以下網址找到他:www.ericmaisel.com
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