宇宙覺士

推薦序　框框之外的可能性　王力行
推薦序　她寫出，開悟實相的「利他」與「教學」　顧耀文
推薦序　他肯教我，是我此生最大的富貴　毛奕凡
自　序　為什麼會有這本書　溫曼英

第一章　遇緣即施──當咖啡碰到禪師

這是一趟咖啡達人脫胎換骨的學習之旅。他幸遇「顧老師」，並受教於其「心法」；讓自己整個歸零後，居然發現咖啡這苦澀飲品的本來面貌，竟可如蔗糖般甘醇香甜。
化苦澀為甘甜的要領就在：泡的人必須把「我」拿掉。只要心無旁騖，身體放輕鬆，人跟咖啡的互動，自會融為一體……

第二章　禪師、明師──顧老師宇宙全學

顧老師不在傳統的教育體系裡。他追隨兩千五百年前地球上第一個覺者的腳步，早在而立之年，就能涵蓋乾坤、博通古今的為人決疑解惑。
他是一位宇宙全學的禪教育家，長期以來，不僅開辦「揭開宇宙實真相，啟示人生安樂門」的公益講座接引初機，更足堪教授有志追求者，如何究竟的達通實相，誠可謂稀有難得的「出世明師」。

第三章　他，為什麼能？—一位宇宙覺士的誕生

顧老師不可思議的能耐，究竟緣何而來？當大多數人正汲營於功名利祿時，他則堅忍立誓，此生定要親體實證，透過正確的觀念與方法，世間眾生，的確可以開悟成為智慧圓滿、自由度無礙的宇宙覺者。
過程中，他那「誓為所有眾生決一切疑、答一切問」的強大願力，助他超越種種艱苦困頓，他終於撥雲見日，為人類向上提升的真正文明史，寫下了光華璀璨的新頁。

第四章　舉世獨一的禪教室──開演實相、有教無類，答一切問、無所不教

這個禪教室的外觀、設備，一貫素樸平凡，但其以開發心智、契入實相為導向的教學內涵與方式，卻獨步寰宇，十足展現平凡中的不思議境界。堪稱全球首見的是：顧老師採用百冊大藏經典為教本，任由學生開卷提問；應答的深淺、時機，可因人而異。
從個人的食衣住行，到國家的政經、文化……，他無所不教。
不論學生根器如何，他都能予以拉拔、提升。教材活活潑潑、俯拾即是；教法則千變萬化、靈活無痕……

◎毛奕凡的「寧靜革命」

第五章　坐禪，打破我執、一體全觀──人間至大的潛能開發

坊間以「潛能開發」做為訴求的課程不勝枚舉，卻沒有一個可以比諸「坐禪」─只要放鬆身心、雙手相疊、雙腿交叉，五官不再對外交涉、念頭來時「沒有理它」……，即可不斷更新腦部潛藏的能力，並掌握健康快樂的人生鎖鑰，終至認識自己的本來面目，探索出整體宇宙的究竟真相。
在顧老師的指導下，這個教室的學員具足正確的觀念與方法，的確有人默然殊勝的超越了諸多古聖先賢，坐到……

第六章　禪入生活

學禪貴在知行合一、學以致用，唯有把禪訓開發的智慧與定力啟用在生活上，方堪稱為真正的「禪行者」。
透過長期薰變，這個教室的眾多禪生已不只以朗朗陳述宇宙實相為足。他們在待人接物中展現「眾生一體」的慈悲胸懷，在行事決策間流露「一切在演變」、「一切唯心所現」的無住、無著，因此所投射出的極正向能量「自他齊利」，正一步步提升著台灣社會的幸福指數。

◎禪友隊　在高爾夫球場揮灑「禪」
◎郭隆德　發現建築的另一祕境
◎許文福　用三法印逆轉人生
◎黃　飛　直心探索，繪出「本土油畫」

第七章　覺士的傳承

生也有涯，禪也無涯；禪的盡頭，就是開悟實相，成為解脫自在的覺者。因此，數十年來，顧老師始終以親身實證的經驗，教化眾生「凡夫可以成佛」。
而人腦與佛腦的差異，在於前者粗糙，後者微細。當微細度愈深，心識的自由度就愈加廣泛；你會知道一切事物的發生之先，真理、實相，將不言可喻……

◎「我在把人腦雕成佛腦！」
◎「我的論文報告，就是你們！」
　　願心量廣大如顧老師──吳文正
　　浸成「後天與天然不二」的黃蘿蔔──毛奕凡

第八章　顧老師如是說

不同於在台中香馥咖啡館的個別際會，這是顧老師以另一種形式展現的「遇緣即施」。他應外界邀請，數度對不同社團發表演講；儘管交流的時間十分有限，仍皆以最究竟的禪思想供養會眾。
「機會難能可貴，」他說，「即使當下聽不太懂，種在八識田裡的種子，還是會有萌芽的一天。」
本章重現這位當代覺者「心智結晶」的原汁原味。

◎禪──超越宗教，追求實相
◎禪與人生
◎現有軌道中，如何活出新生命

跋　追隨恩師三十載無止期　吳文正

自政大新聞系畢業後，曾專事採訪寫作，作品散見《婦女》、《天下》以及《遠見》雜誌，著有《吳舜文傳》、《追尋生命力的人》等書。
1995年獲新聞局公共服務金鼎獎，爾後便全時習禪，為禪再生。
二十年來，每年必參加兩次以上精進禪七，以分享禪的利益為職志。
除了在健康電台製播「3分鐘找健康」單元，並製作「禪樂人生」以及「全民健身操」等影片，亦常應邀以「禪入生活」之相關心得發表演講。