序章掀開傳奇

掀開傳奇／沒有電視的時代／洛城機場裡兒子的？號／冰河之旅／上海東方電視塔／上海順口溜／澳洲海邊天體營／半夜上山看電視／孤兒傳奇

第一章亂世孤雛浪跡天涯

出生將門／被木柴打的皮開肉綻／鬼子刺刀下的流浪生涯／戳馬蜂窩、廟口打架／抗戰勝利、舉國歡騰／忠貞里的抗日英雄／楊寶琳與抗戰烈士遺族學校／蔣夫人與南京國民革命軍遺族學校／天堂地獄一瞬間，從未有家、何懼無家？／失天堂、又流浪！／旅途驚魂（杭州到廣州夏教之間）／廣州夏教鄉的蚯蚓雲吞

第二章青春歲月

流浪到臺灣／大橋國校苦難的故事／新公園籃球場邊的自來水／附中、附中，我們的搖籃／戶長──蔣中正／十三太保──九兄弟／音樂老師──申學庸／莫逆之交──莫索爾／坎坷命運又生鉅變／屏農青年淬煉文武／籃球名校：文中／文中高三艱苦奮戰／初戀、暗戀／命運作弄、重溫舊夢／大學的痛苦之路／被請出餐廳的屈辱

第三章籃球生命不是夢

籃球生涯不是夢／民生籃隊借將出國／住殯儀舘停屍間後方小屋／到了泰國，享樂人生／南洋風光、初開眼界／考上「國光」，成了國家二軍／四國五強打響籃壇／國光籃隊惠我一生／戀愛結婚改變一切／選上國手身價倍增／亞運點滴／大力丸讓我五分鐘五犯離場／遠征輸錢臥佛顯靈

第四章教練生涯常勝軍

籃球教練常勝軍／教練慧眼識英雄，找回長人何山虎／台銀高層八顧茅廬，再獲全國冠軍／我是唯一任亞洲籃球明星教練的人／兩次自費拜師NBA、八連霸教頭奧巴克／東森羚羊籃球隊、外行領導內行／籃球教練告別賽、 驚嘆完美大句號

第五章廣播、電視半世紀

廣播殺人事件／赴馬期間警廣特批──停職留薪／我的廣播金鐘獎／慕尼黑奧運──黑色九月／洛杉磯奧運，從此中華台北／沈家銘談中華台北的來源／裁判黑哨可定生死／1988漢城奧運，禁藥、打架遺憾連連／中華勇奪巴塞隆納棒球賽銀牌／三台聯播奧運道路坎坷／讓球賽延後進行／榮獲電視金鐘獎／記者生涯的苦與樂／不雅外號滿天飛／達仁轉播語言：經典千古，令人難忘／澳洲海邊天體營／低價引進NBA，觀眾大飽眼福／氣象先生獨樹一格／轉播少棒，贏了放鞭炮、輸了掉眼淚／龍舟轉播12年，每次五小時／採訪奇遇，也是豔遇／難得奇遇，成為傳奇／在中視轉播了世界鋼索大王橫渡愛河／姚明對我說：傅老師！我為你安排專訪／山東電視台主持「齊魯英豪賀新春」／80歲演八點檔連續劇「東華春理髮廳」／唯一上大陸春晚的台灣記者

第六章精彩人生

黑道朋友，道亦有道／英雄淚／凌波與胡錦／和甄妮北京同台／乾女兒王祖賢／夏台鳳的神祕嘉賓／送小黑最後一程／凌峰一曲紅透大陸／謝賢、謝霆鋒上陣父子兵／澎恰恰和玫瑰之夜／明星籃球隊／稀飯鍋風雲／記者破車比賽大會／毛澤東牌九／美麗星期天／He is everything／運籌帷幄──鐵老／紐約那條黑街／高爾夫烏龍事件／採訪奇遇鮮事多／長官們的怪命令／得獎感言／「訂書針」球館／慎獨──Vijay Singh上了我人生一課／高爾夫名將皆我師／紐約「旗」貴、台北「菜」貴／漫談體育實況轉播／電視上的口誤

第七章榮耀歸主

我的信仰生活

第八章我的家庭

我有三個媽媽／紅高粱裡的縣長朱豪三，太像我父親了／一塊牛肉／我的2.5次婚姻

結語

序章掀開傳奇

掀開傳奇／沒有電視的時代／洛城機場裡兒子的？號／冰河之旅／上海東方電視塔／上海順口溜／澳洲海邊天體營／半夜上山看電視／孤兒傳奇

第一章亂世孤雛浪跡天涯

出生將門／被木柴打的皮開肉綻／鬼子刺刀下的流浪生涯／戳馬蜂窩、廟口打架／抗戰勝利、舉國歡騰／忠貞里的抗日英雄／楊寶琳與抗戰烈士遺族學校／蔣夫人與南京國民革命軍遺族學校／天堂地獄一瞬間，從未有家、何懼無家？／失天堂、又流浪！／旅途驚魂（杭州到廣州夏教之間）／廣州夏教鄉的蚯蚓雲吞

第二章青春歲月

流浪到臺灣／大橋國校苦難的故事／新公園籃球場邊的自來水／附中、附中，我們的搖籃／戶長──蔣中正／十三太保──九兄弟／音樂老師──申學庸／莫逆之交──莫索爾／坎坷命運又生鉅變／屏農青年淬煉文武／籃球名校：文中／文中高三艱苦奮戰／初戀、暗戀／命運作弄、重溫舊夢／大學的痛苦之路／被請出餐廳的屈辱

第三章籃球生命不是夢

籃球生涯不是夢／民生籃隊借將出國／住殯儀舘停屍間後方小屋／到了泰國，享樂人生／南洋風光、初開眼界／考上「國光」，成了國家二軍／四國五強打響籃壇／國光籃隊惠我一生／戀愛結婚改變一切／選上國手身價倍增／亞運點滴／大力丸讓我五分鐘五犯離場／遠征輸錢臥佛顯靈

第四章教練生涯常勝軍

籃球教練常勝軍／教練慧眼識英雄，找回長人何山虎／台銀高層八顧茅廬，再獲全國冠軍／我是唯一任亞洲籃球明星教練的人／兩次自費拜師NBA、八連霸教頭奧巴克／東森羚羊籃球隊、外行領導內行／籃球教練告別賽、 驚嘆完美大句號

第五章廣播、電視半世紀

廣播殺人事件／赴馬期間警廣特批──停職留薪／我的廣播金鐘獎／慕尼黑奧運──黑色九月／洛杉磯奧運，從此中華台北／沈家銘談中華台北的來源／裁判黑哨可定生死／1988漢城奧運，禁藥、打架遺憾連連／中華勇奪巴塞隆納棒球賽銀牌／三台聯播奧運道路坎坷／讓球賽延後進行／榮獲電視金鐘獎／記者生涯的苦與樂／不雅外號滿天飛／達仁轉播語言：經典千古，令人難忘／澳洲海邊天體營／低價引進NBA，觀眾大飽眼福／氣象先生獨樹一格／轉播少棒，贏了放鞭炮、輸了掉眼淚／龍舟轉播12年，每次五小時／採訪奇遇，也是豔遇／難得奇遇，成為傳奇／在中視轉播了世界鋼索大王橫渡愛河／姚明對我說：傅老師！我為你安排專訪／山東電視台主持「齊魯英豪賀新春」／80歲演八點檔連續劇「東華春理髮廳」／唯一上大陸春晚的台灣記者

第六章精彩人生

黑道朋友，道亦有道／英雄淚／凌波與胡錦／和甄妮北京同台／乾女兒王祖賢／夏台鳳的神祕嘉賓／送小黑最後一程／凌峰一曲紅透大陸／謝賢、謝霆鋒上陣父子兵／澎恰恰和玫瑰之夜／明星籃球隊／稀飯鍋風雲／記者破車比賽大會／毛澤東牌九／美麗星期天／He is everything／運籌帷幄──鐵老／紐約那條黑街／高爾夫烏龍事件／採訪奇遇鮮事多／長官們的怪命令／得獎感言／「訂書針」球館／慎獨──Vijay Singh上了我人生一課／高爾夫名將皆我師／紐約「旗」貴、台北「菜」貴／漫談體育實況轉播／電視上的口誤

第七章榮耀歸主

我的信仰生活

第八章我的家庭

我有三個媽媽／紅高粱裡的縣長朱豪三，太像我父親了／一塊牛肉／我的2.5次婚姻

結語

序章掀開傳奇

掀開傳奇／沒有電視的時代／洛城機場裡兒子的？號／冰河之旅／上海東方電視塔／上海順口溜／澳洲海邊天體營／半夜上山看電視／孤兒傳奇

第一章亂世孤雛浪跡天涯

出生將門／被木柴打的皮開肉綻／鬼子刺刀下的流浪生涯／戳馬蜂窩、廟口打架／抗戰勝利、舉國歡騰／忠貞里的抗日英雄／楊寶琳與抗戰烈士遺族學校／蔣夫人與南京國民革命軍遺族學校／天堂地獄一瞬間，從未有家、何懼無家？／失天堂、又流浪！／旅途驚魂（杭州到廣州夏教之間）／廣州夏教鄉的蚯蚓雲吞

第二章青春歲月

流浪到臺灣／大橋國校苦難的故事／新公園籃球場邊的自來水／附中、附中，我們的搖籃／戶長──蔣中正／十三太保──九兄弟／音樂老師──申學庸／莫逆之交──莫索爾／坎坷命運又生鉅變／屏農青年淬煉文武／籃球名校：文中／文中高三艱苦奮戰／初戀、暗戀／命運作弄、重溫舊夢／大學的痛苦之路／被請出餐廳的屈辱

第三章籃球生命不是夢

籃球生涯不是夢／民生籃隊借將出國／住殯儀舘停屍間後方小屋／到了泰國，享樂人生／南洋風光、初開眼界／考上「國光」，成了國家二軍／四國五強打響籃壇／國光籃隊惠我一生／戀愛結婚改變一切／選上國手身價倍增／亞運點滴／大力丸讓我五分鐘五犯離場／遠征輸錢臥佛顯靈

第四章教練生涯常勝軍

籃球教練常勝軍／教練慧眼識英雄，找回長人何山虎／台銀高層八顧茅廬，再獲全國冠軍／我是唯一任亞洲籃球明星教練的人／兩次自費拜師NBA、八連霸教頭奧巴克／東森羚羊籃球隊、外行領導內行／籃球教練告別賽、 驚嘆完美大句號

第五章廣播、電視半世紀

廣播殺人事件／赴馬期間警廣特批──停職留薪／我的廣播金鐘獎／慕尼黑奧運──黑色九月／洛杉磯奧運，從此中華台北／沈家銘談中華台北的來源／裁判黑哨可定生死／1988漢城奧運，禁藥、打架遺憾連連／中華勇奪巴塞隆納棒球賽銀牌／三台聯播奧運道路坎坷／讓球賽延後進行／榮獲電視金鐘獎／記者生涯的苦與樂／不雅外號滿天飛／達仁轉播語言：經典千古，令人難忘／澳洲海邊天體營／低價引進NBA，觀眾大飽眼福／氣象先生獨樹一格／轉播少棒，贏了放鞭炮、輸了掉眼淚／龍舟轉播12年，每次五小時／採訪奇遇，也是豔遇／難得奇遇，成為傳奇／在中視轉播了世界鋼索大王橫渡愛河／姚明對我說：傅老師！我為你安排專訪／山東電視台主持「齊魯英豪賀新春」／80歲演八點檔連續劇「東華春理髮廳」／唯一上大陸春晚的台灣記者

第六章精彩人生

黑道朋友，道亦有道／英雄淚／凌波與胡錦／和甄妮北京同台／乾女兒王祖賢／夏台鳳的神祕嘉賓／送小黑最後一程／凌峰一曲紅透大陸／謝賢、謝霆鋒上陣父子兵／澎恰恰和玫瑰之夜／明星籃球隊／稀飯鍋風雲／記者破車比賽大會／毛澤東牌九／美麗星期天／He is everything／運籌帷幄──鐵老／紐約那條黑街／高爾夫烏龍事件／採訪奇遇鮮事多／長官們的怪命令／得獎感言／「訂書針」球館／慎獨──Vijay Singh上了我人生一課／高爾夫名將皆我師／紐約「旗」貴、台北「菜」貴／漫談體育實況轉播／電視上的口誤

第七章榮耀歸主

我的信仰生活

第八章我的家庭

我有三個媽媽／紅高粱裡的縣長朱豪三，太像我父親了／一塊牛肉／我的2.5次婚姻

結語