Tarzan(ターザン) 2024年4月25日号 No.877 [間違いないサプリメント]

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※Tarzan877号の電子版において、書店で発売中、もしくは既にご購入いただいた紙版と、P.31で紹介している商品の一部に差し替えがございます。ご了承ください。※『筋肉吟遊詩人・岩本 照 裏切りの筋トレ・メソッド』の記事は掲載されておりません。※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。本当に信頼できるサプリを紹介。あなたにとって必要なもの、きっと見つかります！年々拡大しているサプリメント市場。今特集での『ターザン』読者562名へのアンケートでも、8割以上の人が「サプリメントを摂っている」と回答。私たちの生活に必要不可欠なものになっています。でも、自分が摂っているものが本当に正しいのか。これから始めたい人は、どれをチョイスすればいいのか。カラダに取り込むものだけに、誰かのお墨付きあるものだと安心だし、気になるアレコレを細かい部分まで知りたい、教えて欲しいのが心情。そこで特集全体を通して、識者の意見、読者アンケート、有名人の声などのクチコミ感を盛り込んで、サプリメントの最新事情、正しい選び方を伝えていく特集です。巻頭では、サプリ先進国と言われるアメリカと日本の市場データを検証、続けて、リポソーム、NMN、5-HTP、グルタチオン、アッカーマンシア…など、2024年春のサプリトレンドが分かる注目キーワードを解説しています。メインコンテンツは、睡眠、免疫、腸、疲労、筋肉、脳、エイジング…といった目的別に、医師、薬剤師、管理栄養士が選んだ、サプリメントを厳選紹介。 その他にも、錠剤やカプセルだけじゃなく、赤パプリカからラム肉まで、図鑑形式で30アイテムをズラリと並べた食材サプリ企画や、インナービューティーを狙った美容サプリにもアプローチ。もちろん、プロに聞いた正しい選び方&買い方、超素朴な謎を解決に導くページなど、微に入り細に入り、知りたい&気になる情報を集めてみました。まさに、カラダにもココロにも効く、信頼できるサプリを取り上げる一冊です。