Tarzan(ターザン) 2025年2月13日号 No.895 [その不調は、漢方で治せる！]

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。病院に行くほどでもない不調に効果的！気になる「漢方」の実力、大研究。基礎と実践が詰まった超保存版です。東洋医学が世界的に注目されているなか、日本で着実なる広がりを見せているのが「漢方」。漢方とは、漢方薬を中心に、食事、日常生活などの養生術までを含め、かつて中国から伝わり、日本で独自にアレンジ&発展してきた伝統医学の総称。医者や病院に行くほどではない未病、不調に対して、効果的だと言われています。今回の特集では、その漢方界で注目の最新ニュース、簡単に分かりやすくキーワード解説した基礎知識編から特集はスタート。代表的なスター漢方薬や生薬の紹介、さらには煎じての飲み方、漢方薬局や漢方医との上手な付き合い方などを展開しています。取り外して使える、貼り込み企画は、「34の不調別 漢方薬ハンドブック」。冷え、胃もたれ、不眠、肩こり、腰痛、頭痛、食欲不振、疲れ目、更年期、イライラ、物忘れ、精力不振……といった身近な不調別に、効果の見込める漢方薬を事典的に紹介する超保存版です。そして後半では、漢方的な食事対策として、五色で選んだ、難しくない薬膳料理も紹介。気になる漢方の基礎と実践が一気にわかる一冊です。西洋のクスリやサプリを飲んでもスッキリしないなら、試さない手はありません！