常有人問我：「如何訓練成前列腺高潮？難道天生體質決定一切嗎？」今天我就針對這一點，給廣大綁友們開示(x)說明(o)

體質當然有影響，但不是決定性因素，比較容易理解的說法是「資質較好」。如同先天歌喉較好，但平庸或表現較差的人，就沒有機會進步嗎？其實不然。這次要說明的訓練方式，就是大家耳熟能響的「制約訓練」。

制約訓練有三個重要關鍵：獎勵或稱好處、觀察、循序漸進增加強度或難度。很多人對制約訓練的誤解，就是以為它(習慣或行為)可以一瞬間達到理想目標；如果沒有得到立即的成效，就失去繼續訓練的意願，然後就以為自己無法做制約訓練。

這次的制約訓練，是從「後庭排斥異物」到「前列腺高潮」作為目標而進行的。主角是我的高中學弟。我們進行過數次調教，然而能達到現在「頂到前列腺高潮」的成果，是透過我有意識地訓練他。

首先，透過撫摸身體的方式，讓他放鬆、卸下警戒，因為緊張會下意識地夾緊括約肌，不利於外物進入後庭。接著，透過摩擦陰莖，配合手指來回摩擦會陰與肛門口，讓爽感和不適感做身體連結；進而將一根指頭緩慢地插入洞口，同時保持尻槍的動作（或任一種對方會舒服的行為）。記得：讓想培養的行為與對方喜歡的行為做連結，是很重要的一步！然後就是每隔一段時間或下次訓練時，再增加一些強度，例如改用兩根手指頭。如果對方出現不舒服、抗拒排斥的反應時，可以視情況停留在當下的強度，或退回前一個強度；然後反覆進行前面所說的全部步驟，一步一步地往目前前進。

我喜歡進行前列腺高潮開發的原因，主要是大多數男人仍對後庭高潮感到羞恥或污名。透過制約訓練，讓更多男人愛上前列腺高潮，除了可以瓦解這種想法，更可以得到比尻槍更爽快的高潮，一舉數得。