一年四季都在用的中醫養顏經

出版日期：2012/12/03
出版：德威國際
作者：張小暖
語言：繁體中文(台灣)
檔案格式： PDF（適合平板）
頁數：287
ID：35692

關鍵字：美容、美顏黃帝內經、本草綱目體質認知四季養顏術蔬果養生食療食譜穴位按摩養顏經中醫保健張小暖
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內容簡介

如果打開一個新的家用電器，裡面沒有一併附上說明書，你一定會覺得氣憤，繼而會找商家要，但奇怪的是，我們卻從未想過，我們的身體其實就是一架複雜的運作機器，而每個人不同的體質，就是各個廠家出廠的不同機器。如果我們連自己的體質都沒有弄清楚，談何維護，談何保養？

本書以個性化為訴求，沒有太多晦澀、難懂的語言，從體質的自我辨識開始，提供穴位按摩、食療食譜、蔬果養生、四季養顏術、女星養顏祕笈等中醫養顏方與健康養生新知。每個人的體質都不同，但總體目標是一致的，都是為了更精確地使用我們精密的身體，因此，我們邀請您一起讀下去，並構建屬於自己的體質檔案，駐顏快樂，健康生活。