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百益果王-木瓜

出版日期：2015/06/04
出版：丹陽文化公司 / 御粽子工作室
語言：繁體中文(台灣)
檔案格式： PDF（適合平板）
頁數：236
ID：50704
關鍵字： 健康養生 料理 木瓜食譜 免疫力 酵素 美容功效 食療 健康百科 百益果王 木瓜
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內容簡介

木瓜鮮美兼具食療作用，尤其對女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助於分解蛋白質和澱粉。木瓜含有胡 蘿蔔素和豐富的維生素C，它們有很強的抗氧化能力，幫助機體修復組織，消除有毒物質，增強人體免疫力，幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。木瓜果實中的有效成分能提高吞噬細胞的功效。

您還想知道木瓜對人體有什麼健康百科嗎？

本書堪稱「木瓜健康小百科」，針對木瓜對健康養生方面，有極細部的解析，最後並提供各種養生妙方，木瓜料理食譜，讓您及全家人做全方位的呵護。希望藉由此書的內容，能帶給每個家庭幸福，常吃木瓜增強免疫力。

章節目錄

目錄
木瓜產地 生長環境和品種
木瓜原來分兩種，功效各不同
百益果王木瓜的神奇妙用及價值
北方木瓜的食用方法
怎麼挑選木瓜呢？
木瓜的營養和功效
木瓜功效
木瓜的7個營養價值
木瓜的養生功效
木瓜怎麼吃？
飯後吃木瓜好嗎？
青木瓜如何催熟
木瓜的美容減肥和豐胸功效
吃木瓜可以豐胸嗎？ 如何吃木瓜豐胸
木瓜豐胸的最佳吃法
紅酒木瓜湯能減肥豐胸嗎？
木瓜豐胸屬謠言 美容更有好處
木瓜豐胸成謎 戳穿4大豐胸謊言
.......
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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
木瓜不僅味道香而脆，在醫學上還有去濕、舒筋、和胃等功效。木瓜富含17種以上的營養元素，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。其維生素C的含量是蘋果的48倍，半個中等大小的木瓜足供成為有一天所需的維生素C，因此，木瓜在中國也有“萬壽果”之稱。

據中國古代藥書《綱目》記載：木瓜所主霍亂吐利轉筋、腳氣，皆脾胃病，非肝病也。肝雖主筋，而轉筋則由濕熱、寒濕之邪襲傷脾胃所致，故筋轉必起於足腓，腓及宗筋皆屬陽明。木瓜治轉筋，非益筋也，理脾而伐肝也，土病則金衰而木盛，故用酸溫以收脾胃之耗散，而借其走筋以平肝邪，乃土中瀉木以助金也。木平則土得令而金受蔭矣。
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目錄
木瓜產地 生長環境和品種
木瓜原來分兩種，功效各不同
百益果王木瓜的神奇妙用及價值
北方木瓜的食用方法
怎麼挑選木瓜呢？
木瓜的營養和功效
木瓜功效
木瓜的7個營養價值
木瓜的養生功效
木瓜怎麼吃？
飯後吃木瓜好嗎？
青木瓜如何催熟
木瓜的美容減肥和豐胸功效
吃木瓜可以豐胸嗎？ 如何吃木瓜豐胸
木瓜豐胸的最佳吃法
紅酒木瓜湯能減肥豐胸嗎？
木瓜豐胸屬謠言 美容更有好處
木瓜豐胸成謎 戳穿4大豐胸謊言
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木瓜不僅味道香而脆，在醫學上還有去濕、舒筋、和胃等功效。木瓜富含17種以上的營養元素，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。其維生素C的含量是蘋果的48倍，半個中等大小的木瓜足供成為有一天所需的維生素C，因此，木瓜在中國也有“萬壽果”之稱。

據中國古代藥書《綱目》記載：木瓜所主霍亂吐利轉筋、腳氣，皆脾胃病，非肝病也。肝雖主筋，而轉筋則由濕熱、寒濕之邪襲傷脾胃所致，故筋轉必起於足腓，腓及宗筋皆屬陽明。木瓜治轉筋，非益筋也，理脾而伐肝也，土病則金衰而木盛，故用酸溫以收脾胃之耗散，而借其走筋以平肝邪，乃土中瀉木以助金也。木平則土得令而金受蔭矣。
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