水果健康祕密

出版日期：2017/10/13
出版：人類智庫 / 康鑑文化
作者：歐陽鍾美
語言：繁體中文(台灣)
檔案格式： PDF（適合平板）
頁數：195
ID：112525

關鍵字：養生餐高纖蔬果家常料理食療營養健康水果
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內容簡介

25種常見水果＋125道美味家常蔬果料理

＝高纖營養蔬食，吃對食物健康100分！

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嚴選6大類25種常見水果，完整說明營養成分、保健功效、食療常識、飲食宜忌。遠離食安危機，吃出不生病好體質。

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